Usturoiul este unul dintre ingredientele naturale cele mai utilizate în gastronomia mondială. Gustul său special este asociat cu alte condimente pentru a satisface gusturile multor feluri de mâncare. Cu toate acestea, dincolo de utilizarea în gătit, această hrană este considerată din cele mai vechi timpuri ca fiind una dintre cele mai bune remedii pentru a ușura diverse dureri.
proprietățile sale preventive și medicinale sunt utilizate împotriva inflamației, a bolilor cronice și a diferitelor tipuri de infecții.
o mare parte din virtuțile sale sunt atribuite contribuției sale la alicina, un ingredient activ care ajută controlul colesterolului, stres și alte tulburări ale sistemului cardiovascular.
este de asemenea utilizat pentru tratarea problemelor digestive, boli respiratorii și fungi.
de fapt, datorită proprietăților sale anti inflamator și antioxidant, este considerat un supliment excelent pentru artrită, cancer și diabet.
Experții în nutriție recomandă consumarea acestora u, deoarece păstrează bine toate ingredientele active,.
În plus, putem prepara prin amestecarea remediul cu miere de albine, care facilitează ingestie și crește beneficiile sale.
Vom dezvălui toate beneficiile pe care le veți obține când decideți să consumați aceste două ingrediente timp de 7 zile la rând. Descoperiți-le acum!
1. Îmbunătățit circulația sângelui
Ambele au anticoagulant si efect tonifiant asupra venelor, prevenind apariția tulburărilor cum ar fi tromboza sau vene varicoase
2. Scăderea tensiunii arteriale
3. Controlul colesterolului rau
In plus, este un remediu foarte eficient pentru a controla trigliceridelor. 4. Reducerea inflamației
Atât usturoiul, cât și mierea scad inflamația și acționează ca un tranchilizant pentru tulburări precum artrita, retenția de fluide și tulburările musculare.
5. Consolidarea sistemului imunitar
Atât creșterea răspunsului împotriva virusurilor, bacteriilor și toate tipurile de agenți patogeni încercarea de a ataca organismul
6. Controlul tusei
Acest lucru ajută la ameliorarea tusei sentiment de iritație în gât și are un efect expectorant care favorizează eliminarea mucusului
7. Accelerarea recuperării în caz de gripă sau răceală
Proprietățile sale elimină virușii și stimulează activitatea anticorpilor responsabili de protecție respiratorie
Acesta este adesea găsit pe piața foarte ieftine tipuri de miere, dar sunt în general reduse în substanțe nutritive, deoarece acestea sunt 100% naturale și acestea sunt realizate cu zahar.
Ingrediente
Consumul acestui produs va fi inutil dacă dieta zilnică rămâne ridicată în grăsimi saturate, zaharuri și alimente nesănătoase
6 Suc pentru a controla anxietate
Stil viața modernă umple viața noastră mai multe sarcini și responsabilități, care cufundă mulți oameni în stări de anxietate. această problemă trebuie tratată ca orice altă problemă de sănătate , pentru că dacă nu-l aducă un tratament adecvat, aceasta poate afecta calitatea vieții noastre și un impact negativ asupra sanatatii noastre fizice si emotionale.
7 Exerciții pentru a calma mâinile artrita durere
Artrita este o boală care se caracterizează prin deteriorarea progresivă a articulației și pierderea cartilajului, care este "perna" moale care protejează articulațiile. Acesta poate fi rezultatul unei inflamații acute sau cronice datorate unor cauze genetice și de mediu. Cel mai frecvent tip de artrita este artrita degenerativă sau osteoartritei, care pot afecta unul sau multe părți ale corpului De multe ori apare atunci când persoana atinge vârsta de bătrânețe și cauzează probleme la nivelul mâinilor și articulațiilor care susțin greutatea corpului.