În restul acestui articol, vă vom oferi cauzele posibile care împiedică tratamentul celulitei dvs., astfel încât să puteți ajunge la obiectivul dvs. și în cele din urmă să vă pierdeți coaja de portocală.
Eliminați celulita într-un mod personalizat
De aceea
este important să cunoașteți diferiții factori care afectează celulita , pentru a obține rezultate bune, fără sacrificii inutile Chiar dacă am putea spune că trăirea unei vieți sănătoase ne va ajuta mereu să ne reducem celulita, știind că cauza reală a acestui fenomen ne va permite să o realizăm mai repede. de sare
Consumul excesiv de sare provoacă multe probleme în corpul nostru, atât din punct de vedere al sănătății, cât și al aspectului nostru fizic.
celulita, ceea ce face cu atât mai dificilă eliminarea.
Este posibil să nu adăugați multă sare la mese, dar trebuie să țineți seama că se ascunde în preparate feluri de mâncare, pizza, brânză , fripturi, fructe uscate etc. Minimizați aceste produse din dieta dvs. și adăugați numai cantități mici de sare de mare la feluri de mâncare de casă
Mănâncă drept
Un principalele cauze ale celulitei sunt dieta. În plus față de sare, care este un factor decisiv așa cum am văzut, trebuie să cunoașteți toate alimentele care au o influență negativă asupra aspectului celulitei.
alege întotdeauna cereale și făină completă, bogată în fibre și multe alte substanțe nutritive
Încercați să faceți activități de intensitate moderată de două sau trei ori pe săptămână
De asemenea, evitați ascensoarele și scările rulante pentru a vă face viața mai activă Monitorizați circulația sângelui
Dacă aveți o predispoziție genetică e să suferi de circulație proastă, eliminarea celulitei va fi o sarcină mai dificilă pentru tine decât pentru alții.
Masați-vă cu uleiuri care îmbunătățesc circulația, cum ar fi rozmarinul
Perie pielea uscata
Printre cele mai eficiente suplimente , vă recomandăm: Ulei de primăvară
Ulei de flax
Fenic
Beți două pahare de apă pe stomacul gol, trei pahare pe tot parcursul dimineții și încă trei după-amiaza. Veți observa rapid diferența.
6 Lucruri pe care trebuie să le faceți înainte de a începe tratamentul celulitei
Pentru a pune capăt celulitei trebuie să fim conștienți, să abandonăm aceste obiceiuri nocive cum ar fi tutunul și alcoolul și să le înlocuim cu rutine sănătoase cum ar fi consumul de apă și exercițiile fizice. Celulita este o problemă inestetică care afectează, în general, femeile , în special din adolescență Este un depozit de grăsime vizibil pe țesutul pielii, care tinde să preia apariția unei coajă de portocale pe zone precum picioarele și fesele.
Cum să elimini sau să reduci cicatricile
Avem aproape toate una sau mai multe cicatrici care provin fie dintr-o intervenție chirurgicală, fie acnee , și care și-a lăsat amprenta sau un accident nefericit Oricare ar fi cauza și chiar dacă cicatricea nu este foarte vizibilă, căutăm mereu o soluție simplă și eficientă care ar putea șterge aceste semne nedorite.