în plus față de o dieta sanatoasa, care ne ajută să obțineți substanțele nutritive adecvate și pentru a evita cele care ar putea fi dăunătoare ne exersam creierul ne poate ajuta, de asemenea, la timp pentru a preveni bolile degenerative.
cele mai cunoscute boli neurodegenerative sunt boala Alzheimer și Parkinson și Huntington și scleroza laterală amiotrofică (ALS).
Deși există boli fără cure care înrăutățesc progresiv, există unele factori care ne pot ajuta la prevenirea dacă avem o predispoziție genetică de a suferi.
în acest articol 7 sfaturi naturale pentru a preveni sau a atenua simptomele de boli Neurodegenerativă cu produse alimentare, plante medicinale și câteva sfaturi foarte eficiente.
Bolile neurodegenerative sunt tulburări grave de sănătate, care afectează anumite funcții ale corpului, ca mișcare, echilibru, vorbire, respirație sau ritmul cardiac
Ei au o puternica componenta genetica, desi unii ar putea fi factori decisivi, cum ar fi :.
Uneori, poate fi, de asemenea, un factor psihologic condiționat, cum ar fi un tip de șoc emoțional care au avut loc înainte de boala apare.
deteriorarea progresivă produsă de boli neurodegenerative, este foarte greu pentru persoanele care suferă de boala, dar, de asemenea, pentru familia si prietenii lor.
Voi De asemenea, r: 5 obiceiuri simple, care regenerează neuronii (neurogenezei)
Mai jos vă vom da 7 sfaturi pentru prevenirea bolilor neurodegenerative, sau pentru ameliorarea simptomelor și îmbunătățirea mobilității în cazul suferiți în.
boli neurodegenerative sunt legate, printre altele, prezența metalelor grele din organism, in special creierul.
Aceste metale intră corpurile noastre în diferite moduri:
algei Chlorella ajuta-ne să eliminăm metale grele și alte toxine care se acumulează în organism. Cu toate acestea, trebuie să fim consecvenți în tratamentul cel puțin 3 luni.
Sunt suplimente specifice, care includ alte ingrediente eficiente, cum ar fi usturoi, coriandru sau magneziu.
Cel mai bun mod de a preveni deteriorarea creierului este de a activa această funcție și pentru a evita lene.
Când vom începe să observați simptome cum ar fi probleme de memorie sau o lipsă de concentrare, avem nevoie de mai mult ca niciodată, să facă exerciții pentru a face creierul să lucreze.
Forma piuliței indică organul pentru care este bine. Creierul
Ei au valori nutriționale excelente, deoarece acestea sunt bogate în vitamine și minerale, acizi grași esențiali și fibre .
Astfel, se bucură de o putere antioxidantă puternică care previne deteriorarea oxidantă a creierului. 5. Unele ceaiuri medicinale
Ginkgo Biloba: Foarte eficientă, dar nu este bine să luați mai mult de două luni mai mult Centella asiatica: De asemenea, cunoscut sub numele de gotu kola, îl putem lua în mod continuu.
6. Uleiuri esențiale
Aromaterapia este metoda de vindecare bazată pe folosirea uleiurilor esențiale de calitate la
Putem folosi uleiurile în Difuzoare aromatice, în produsele de uz casnic sau în loțiunile noastre cosmetice Astfel,
putem impregna o batistă și o punem lângă pernă, urcând la pat
. următoarele uleiuri: Rozmarin Cimbru
Lemn de santal
Există multe tipuri de probiotice, deci le vom alege pe cele cu o cantitate mai mare și o varietate de tulpini
Acest remediu simplu ne va îmbunătăți calitatea vieții
5 Beneficiile de a manca ananas
Consumul de ananas aduce cantități mari de fibre și vitamina C, făcându-l opțiunea cea mai recomandată pentru a pune capăt constipației. Te-ai întrebat vreodată sunt beneficiile de ananas? Acest fruct are mai multe particularități. Deși exteriorul său este destul de ciudat cu spini, ei tare și aspră, atunci când îl taie, este imposibil să nu fi surprins-e.
Elibereaza fasciita plantara cu 5 remedii de casă
Fasciita plantara este la inflamatia fasciei , o bandă țesătură groasă a cărei funcție principală este de a muta baza suportului pentru a amortiza impactul pe care piciorul este supus la fiecare mișcare. Aceasta inflamatie se datorează o intindere de rău picioare, dar poate fi, de asemenea, rezultatul unor leziuni, surmenajului sau pantofi cu amortizare slabă.