Blog Despre Obiceiuri Bune Și Sănătate



Sex si relatii

O soră este mai mult decât un prieten, este jumătate din inimă

O soră este mai mult decât un prieten, este jumătate din inimă

O soră este mai mult decât o prietenă, deoarece legătura pe care o stabilim cu ea merge dincolo de familiaritate Ea este o companie de luptă, un stâlp zilnic și de neclintit pe care ne putem baza întotdeauna. Deși pot exista multe diferențe, iar anii de copilărie sau adolescență au fost un domeniu de concurență, argumente, îmbrăcăminte pentru a partaja și blind-uri pentru a ascunde, în cele din urmă, anii au sfârșit din cauza lor și le-a arătat importanța menținerii acestui link.

(Sex si relatii)

7 Cuvinte toxice pe care ar trebui să le opriți folosind

7 Cuvinte toxice pe care ar trebui să le opriți folosind

îN viața de zi cu zi folosim frecvent cuvinte diferite toxice care ar trebui să eliminăm definitiv din vocabularul nostru. ceea ce spunem, ceea ce spunem, chiar dacă noi nu credem, are o o mare importanță . Fiecare cuvânt care iese din gura noastră reflectă ceea ce credem că De citit :. critica constructiva este bun pentru sănătate Din acest motiv, astăzi vom face o compilație a unor cuvinte toxice ar trebui să nu mai spunem.

(Sex si relatii)

Slăbi

3 Combinații de fructe pentru a pierde in greutate

3 Combinații de fructe pentru a pierde in greutate

Combinații de fructe sunt un mod excepțional de a pierde greutate într-un mod ușor și sănătos Desigur, deja știți avantajele deosebite ale delicioasei sfeclă roșie, mere și morcovi morcovi. Dar există și alte opțiuni pe care le veți descoperi în acest articol. 1. Deliciosul asociație de mere, castraveti si ghimbir Nu știu ce să se pregătească pentru dimineața?

(Slăbi)

Dacă doriți să piardă în greutate, opri numararea caloriilor!

Dacă doriți să piardă în greutate, opri numararea caloriilor!

The oamenii care sunt determinați să dietă să piardă în greutate tind să-și concentreze toată atenția asupra caloriilor alimentare ca și cum acest lucru este cel mai fiabil mod de a controla dieta pentru a pierde în greutate. Totuși, tot mai mult studiile arată că planificarea dietei noastre este o modalitate greșită și dăunătoare de a face lucrurile.

(Slăbi)

Chitanțe

10 Mic pentru a fi în formă

10 Mic pentru a fi în formă

Se potrivesc Fiind merge dincolo de poartă simplu estetic .. Este un semn sănătos Aceste retete delicioase pentru micul dejun va ajuta să mențină un stil de viață sănătos în același timp având grijă de silueta , astfel încât să poată străluci în costum de baie frumos în timpul sărbătorilor. Dacă obiectivul dvs.

(Chitanțe)

8 Condimente puteți utiliza pentru a înlocui sare

8 Condimente puteți utiliza pentru a înlocui sare

Sare este unul dintre ingredientele pe care le includ, de obicei, în preparatele noastre, deoarece este ideal pentru a spori aroma de alte alimente . este o sursă de minerale care, în doze mici, ajută organismul pentru a echilibra nivelurile de electroliți și a altor procese importante de sănătate. problema este că noi ingera, de obicei, cantități excesive fără a cunoaște efectele sale negative, și vom adăuga în aproape toate preparatele noastre.

(Chitanțe)

Obiceiuri bune

Consecințele lipsei de somn (mai puțin de 8 ore pe noapte)

Consecințele lipsei de somn (mai puțin de 8 ore pe noapte)

Aveți dificultăți de somn? Timpul de somn este mai mic de 8 ore pe noapte? Dacă este cazul dvs., trebuie să știți că sănătatea dumneavoastră este în pericol și probabil să aibă consecințe pe termen scurt sau lung. De sute de ani, calitatea somnului a fost legată de multe aspecte ale sănătății, deoarece Tocmai în timpul somnului organismul se regenera.

(Obiceiuri bune)

Cele cinci tipuri de fericire pe care le puteți experimenta

Cele cinci tipuri de fericire pe care le puteți experimenta

Există 5 tipuri diferite de fericire pe care tu pot experimenta în diferite situații, despre care probabil nu v-ați gândit. Credeți că există doar un fel de fericire? Știm cu toții că să fie fericiți, trebuie să învățăm să fim mai prezenți în acest moment , să ne îndepărtăm de preocupările trecute și viitoare cu care nu putem face nimic, să petrecem timpul cu cei dragi și cei dragi și să călătorim și să ne bucurăm de viață intens.

(Obiceiuri bune)