Sex si relatii
Ziua Familiei: cel mai bun dar care ne poate da viață
ÎN ziua de 15 mai, sărbătorim ziua familiei, așa cum a decis Organizația Națiunilor Unite ne concentrăm acest festival pe o temă concretă legată de această relație magică dintre membrii aceleiași familii, unite sau nu de sânge. În acest an tema pe care oamenii au reflectat este "necesitatea de a construi o viață sănătoasă și un viitor sustenabil.
Simplitatea face o persoană obișnuită o persoană excepțională
Simplitatea este limba care vine din inimă și nu înțelege sau căută artificiu. Este voința de a respecta alții, precum și a noastră, conducând o viață în care acceptăm și sărbătorim tot ceea ce avem, cât de mici sunt. Am putea spune că astăzi nu suntem obișnuiți cu aceste acte de simplitate și umilință.
Slăbi
Ananas este un fruct plin de proprietăți antioxidante, nesățios, diuretic si digestiv, care un aliat puternic pentru a elimina toxinele și deșeurile acumulate în organism face, prin urină. urmeze o dieta pe baza de ananas ajuta la detoxifierea organismului și de a elimina lichidul acumulat pentru a pierde în greutate într-un mod simplu, rapid și eficient.
Un suc de morcov, portocale și pătrunjel pentru a pierde greutate
Sucurile naturale au devenit din ce in ce mai populare in ultimii ani, deoarece sunt aliati excelenti pentru pierderea in greutate sanatoasa, fara foame. Aceste sucuri sunt caracterizate de aportul caloric foarte scăzut , iar aportul de vitamine, minerale, antioxidanți și alți nutrienți esențiali pentru pierderea in greutate.
Chitanțe
Cele mai bune semințe pentru a trata migrena
ȘTim cu toții că dieta preventivă este ideal pentru reduceți impactul migrenei Îngrijirea dieta și adăugarea de elemente sănătoase vă vor face să vă simțiți mult mai bine. Vreți să știți cum puteți ajuta semințele naturale? Descoperiți-o! 1. Migrene și dietă Una dintre principalele cauze ale migrenei este reacția organismului nostru la anumite substanțe găsite în anumite alimente.
5 Ingrediente pentru un mic dejun excepțional
Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, pentru că ne dă energia pentru a începe ziua noastră și ne pune într-o stare bună. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor sunt obișnuiți să aibă un mic dejun bogat în nutriție și sănătos, alegând alimente care au efectul opus. În acest articol, vom explica care sunt cele 5 ingrediente esențiale pentru a oferi corpul tau tot ce are nevoie la trezire.
Obiceiuri bune
Strategii pentru a găsi somn în mijlocul nopții
Când dormi în timpul nopții, creierul începe o spirală completă în care asociem anxietatea, oboseala și întrebarea dacă vom reuși Oamenii care sunt traverse ușoare sunt cei care simt cel mai mult această problemă. Cea mai comună este o odihnă caracterizată prin faptul că nu treceți niciodată prin a treia fază după care puteți dormi.
Exerciții simple pentru a trata mâinile dureroase
Mâinile problemă dureroasă afectează mulți oameni. Fie ca de la artrita, tunel carpian sau din cauza acestei deteriorări articulare progresive din cauza pierderii de cartilaj, este o realitate care limitează foarte mult viața noastră de zi cu zi. contrar a ceea ce cred mulți oameni, exercitarea mâinile slabe la moderate îmbunătățește semnificativ mobilitatea și lupte și anchilozare rigiditate a degetelor.
