Consumul de ficat de cafea protejează-ne față în cancerul
Ne iubim cafeaua pentru că este medicamentul dimineața și o injecție de energie pentru moralul și corpul nostru.
Acum ... Știați că că cafeina acționează de asemenea ca un excelent protector al ficatului nostru?
Trebuie să știm că bolile hepatice sunt tot mai frecvente. dieta saraca si unele stiluri de viață incorecte tind să aibă consecințe negative asupra ficatului nostru.
fata de ea, știu că fiind consumă între una și două cești de cafea pe zi ne protejează de cancer
Suntem siguri că această informație vă va fi foarte utilă!
Cafea: un aliat pentru sănătatea ficatului
Puteți citi aceste informații cu puțină scepticism, dar noi va invitam sa vezi lucrurile cu obiectivitate și echilibru.
descoperi, de asemenea 10 moduri simple de a curăța ficatul
- cafenea în sine nu evita care suferă de boli de ficat la 100%, deoarece s' este pur și simplu un protector
- Menținerea unei vieți sănătoase, atenția la dieta noastră, exercitarea și evitarea consumului de alcool și tutun ne vor proteja de acest tip de boală
- Cafeaua trebuie consumată moderat și echilibru. Pentru a ne optimiza funcțiile de bază, media este de două cești pe zi. "Nu este vorba de a bea prea mult pentru a vă bucura de virtuțile sale."
Pe de altă parte, trebuie să știți că Până de curând, sa recomandat să se evite consumul de cafea, deoarece se credea că este mai dăunător decât sănătatea. Cu toate acestea, în ultimii ani, studiile și-au susținut consumul în cazuri de boli:
Cafea ne protejează de boala Alzheimer
- Este un bun protector al bolii Parkinson
- Potrivit unui studiu al Universității Harvard, două cești de cafea pe zi ne ajută la prevenirea diabetului de tip 2
- Să vedem modul în care această băutură promovează prevenirea cancerului de ficat de tip.
cafea este un anti-inflamator
studiu hepatică în cauză a fost publicată în jurnalul "Medical News Today" și a fost efectuată la sediul "World Cancer Research Fun d International „din Londra.
Potrivit oamenilor de știință, acțiunea cea mai interesantă de cafea este acțiunea anti-inflamator.
Cafeaua este pe gene care genereaza inflamatia celulelor hepatice.
- persoanele care consuma in fiecare zi de la 1 la 2 cesti de cafea pot promova regenerarea ficatului.
- este de a spune că ei pot curăța celulele inflamate și de a reduce incidența de grăsime în acest organism atât de important. vă sfătuim să citiți: 4 sfaturi și unele informații neobișnuite despre cafea
puterea antioxidantilor din cafea
antioxidanții prezenți în compoziția de cafea rămân
acizii cafea activi, cum ar fi. acidul clorogenic, acidul cafeic sau acidul ferulic, acționează ca puternic funcție protectoare hepatice.
- Acești antioxidanți cafea rămân active de peste 8 ani.
- Conform unui studiu publicat in revista "Gastroe clinic nterology și Hepatology“,
- un consum regulat de cafea poate reduce până la 40% a riscului de a suferi de carcinom hepatocelular (HCC) care este tipul de cancer la ficat cele mai frecvente. The experţii ne spun că, datorită capacității sale de a reduce riscul de diabet zaharat, acte de cafea ca un bun protector împotriva cancerului de ficat.
- cafea protejează împotriva riscului de fibroză hepatică
Alte date interesante publicate in revista „Hepatologie“ este capacitatea sa de a lupta împotriva acumulării de țesut conjunctiv care generează fibroza.
Cu toate acestea ne lipsește încă studii pentru a ști mai profund strategiile cele mai potrivite cu privire la cantitatea zilnică necesară pentru a obține rezultate bune în funcție de tipul de pacient
Cu toate acestea, este clar că
cafeaua este de asemenea benefică pentru persoanele cu afecțiuni hepatice cronice. Alte motive pentru a mânca 2 cești de cafea în fiecare zi
ul
diabet cafea Consumarea ajută în mod regulat ne preveni diabetul zaharat 2
, și anumite tipuri de cancer de tip sunt legate de problemele de obezitate și de insulină și estrogen. nu ezitați să adopte un regim alimentar adecvat și echilibrat, în care două cești de cafea pe zi de abundat.
două cupe cafea pe zi stimulează inima
întotdeauna a existat controverse la o cafea, pentru a vedea dacă ar putea provoca probleme cardiace.
Noi știm că ridică tensiunea, dar cheia este să consume cu moderație.
cafea este o sursa naturala de antioxidanti si flavonoide, care promovează în mod pozitiv starea de sanatate a arterelor coronare noastre.
- consumul regulat și prudentă a cafelei reduce șansele de suferință un infarct miocardic. Rezultatele au fost publicate in revista
- „British Medical Journal“ . Consumarea două cești de cafea pe zi, având grijă de sănătatea vaselor de sânge.
- Descoperiți, de asemenea, cele mai bune 5 fructe pentru sănătatea ficatului și a rinichilor
Cafeaua vă stimulează memoria
După cum am subliniat, cafeaua ajută la prevenirea anumitor boli cum ar fi Alzheimer sau Parkinsons. Cu toate acestea, există și alte date pe care le va interesa:
Potrivit unei anchete publicate in revista Nature Neuroscience,
prima ceașcă de cafea dimineața luăm este una care ajută la stimularea memoriei pe termen scurt termenul . Adică ne va permite să ne amintim lucrurile simple ale zilei, cum ar fi locul în care ne punem cheile sau timpul întâlnirii. unde mergem să lucrăm.
Sunteți gata să mâncați aceste două cani de cafea în fiecare zi? Nu mai ezita!
Sfat impotriva insomniei: sare și zahăr
Insomnia este o tulburare care provoacă dificultăți de a adormi și de a se bucura de un somn odihnitor pe tot parcursul nopții. Această problemă este considerată tulburarea cea mai frecventă din populația generală Afectează în principal femeile, persoanele în vârstă și persoanele cu probleme psihologice, cum ar fi anxietatea sau depresia Dificultățile de a dormi și lipsa de odihnă au un impact negativ asupra vieții persoanei care suferă.
Ginger remediu impotriva durerilor articulare
Mulți oameni suferă de dureri articulare, o condiție la care, într-un fel sau altul, suntem cu toții puțin folosiți. Există totuși multe remedii care vă vor ajuta să vă bucurați de o mai bună calitate a vieții. viață, iar cea pe care vă prezentăm pe baza ghimbir , este foarte eficientă. Check it out!
