Regulile autentice ale vieții nu sunt marcate de un cod legal, și chiar mai puțin de cerințele familiilor sau noi guru de astăzi care vizează să ne convingă de cea mai bună cale de a fi fericiți - lui.
Regula de viață este marcată de sine atunci când, puțin câte puțin, se dă seama unde găsiți limitele, simțul respectului, coexistența și magia care ne permite să ne bucurăm reciproc în armonie.
Pentru că există lucruri care nu pot fi învățate din cărți. Le descoperim când greșim, observăm și deducem, prin aceste interacțiuni, în care atingem fericirea, dar cunoaștem și durerea.
Mario Benedetti a spus într-una din poeziile sale că putem lamentând totul, că putem suferi, deoarece trandafirii au spini și pentru că astăzi este furtuna.
Dacă ne concentrăm asupra "dorinței de a suferi", vom suferi. Dar uneori este suficient să ai o inimă umilă și să mulțumești vieții sau trandafirilor care au spini, deoarece în final este un element care le face frumoși.
Astfel, trebuie să înțelegem că echilibrul vieții noastre de zi cu zi este în atitudinea noastră și în aceste reguli de viață pe care le impunem pentru a ne permite să fim puțin mai fericiți.
Propunem aici să ne gândim la aceste trei aspecte care , fără îndoială, vă va ajuta să progresați.
Prima dintre aceste legi este să înveți să trăiești departe de aparențe. Dacă ne gândim la asta, bine, lumea noastră se hrănește deja prea mult cu falsitatea imagini în cazul cărora ghidul de marketing face multe dintre acțiunile noastre zilnice
Citește și: Autocunoașterea poate fi sinonimă cu fericirea
Această apropiere umilă în care nu căutăm și nu pretindem nimic. Ne exprimăm doar așa cum suntem, ne arătăm valorile noastre înapoi atunci când ar trebui să le subliniem.
Puține dimensiuni necesită atât de multă expresivitate, libertate, autenticitate și caracter ca iubire.
Deoarece relația care este supusă dependenței celălalt, până la punctul de a se dilua și a ne transforma în umbra celui iubit, ne aduce puțin mai aproape de frustrare.
Dependența emoțională generează infidelitate și apare mai devreme sau mai târziu depresia
3. Reguli de viață: să vorbească fără ofensatoare
Eric Berne este tatăl „Analiza Tranzactionala“
Când ne-am „avea grijă“ de cuvintele noastre datorii ascunse, cu ironie sau dispreț, le oferim altora ceea ce Eric Berne numit
îmbrățișări emoționale negative
pentru a alege cuvintele la aceste îmbrățișări emoționale sunt întotdeauna pozitive.
În acest fel, investim în coexistența în conformitate.
Dacă vrei, nu trăda. Dacă nu simt nimic, nu dau iluzii
Relațiile afective ca axă de conformitate structurală. în dragoste sinceră, trădare de orice fel nu aparțin . semnificații false duble și iluzii care sunt construite pentru a economisi ceva timp, fie. este posibil ca în viața ta, ai întâlnit cu persoanele interesate de un singur lucru și care nu doresc ceva durabil.
5 Strategii personale de canalizare și ameliorare a anxietății în 15 zile
Anxietate, în orice care din tipologiile sale este trăită într-un mod foarte intens pentru cei care suferă de ea. Acesta poate fi devastatoare și imprevizibil. Anumite es defini ca un monstru, cum ar fi parazit inconfortabil, care din timp în timp, vizita mintea noastră să perturbe, să preia controlul asupra realității și detuning noastre Astfel, ea ne poate sufoca, să ne rătăcească gâtul pentru echilibrul nostru și capacitatea noastră de a ne simți competenți în ceea ce facem.