Pentru a scăpa de acnee trebuie să abordăm acest lucru pe diferite fronturi, cum ar fi nutriția, tratamentele locale și tehnicile de relaxare, dacă provine de la stres.
Când facem un tratament pentru acnee, trebuie să o abordăm pe plan intern, cu hrană și externă , cu tratamente de curățare și regenerare.
Cu toate acestea, acneea pe bărbie este, de asemenea, la probleme hormonale trebuie să reglementeze.
Descoperiți în acest articol modul în care tratăm acnee pe bărbie pentru ao elimina complet.
acneea este o boală care afectează glandele sebacee ale pielii feței, gâtului, pieptului, spatelui și umbrele
Nu este o problemă serioasă de sănătate, ci o problemă estetică semnificativă care poate lăsa cicatrici și afectează starea de spirit și stima de sine a celor care suferă de ea. Deși discutăm întotdeauna despre acnee în general, există diferite tipuri în funcție de partea corpului în care apare și de caracteristicile sale, precum și de cauza care poate varia de asemenea.
În cazul acneei pe bărbie, ca harta reflexoterapie facial
, putem vedea că este legată de o parte hormonale , motiv pentru care trebuie să luăm în considerare atunci când abordarea tratamentului. Alimente
eliminați din dieta noastră: Lapte și derivați din lapte, inclusiv brânzeturi
ar trebui să consume următoarele alimente: Fructe si legume
doi litri pe zi, pentru a îmbunătăți funcția de purificare butonul organism și de a facilita digestia de fibre din aceste alimente. curățarea feței
În fiecare dimineață ne vom spăla fața și, de două ori pe zi, vom curăța cu scoarță de ananas
Acest preparat are hidratare, liniștitor, de reglementare, antiseptice și anti-inflamatorii.
în seara, vom avea nevoie, de asemenea, să se spele pe fata si hidrata pielea noastra
Maca.
Sănătatea nervilor este Nervii, stresul și emoțiile negative pot afecta, de asemenea, apariția acneei la nivelul bărbii sau chiar să facă dificilă vindecarea, chiar dacă respectăm recomandările dietetice. Sistemul nervos poate modifica orice funcție sau organ și împiedică recuperarea acesteia. Pentru aceasta, va trebui să o echilibrăm în următoarele moduri:
Se odihneste bine noaptea, numarul de ore necesare si intr-un mediu potrivit, intunecat si silentios Faceti cateva minute de meditatie in fiecare zi cand noi va fi nevoie de
Evitati orice lucru care provoaca stres sau nervozitate
Care este temperatura normală a corpului nostru?
Temperatura corpului este o temă dificilă de rezolvat, deoarece există mulți parametri care o pot modifica Printre diferiții factori care pot varia într-o temperatură considerată normală, găsim: stres dieta vârsta sex timpul zilei (zi sau noapte) pentru sănătate decât 40 ° C febră . Prin urmare, trebuie să fie preocupat în același mod în care, în caz de febră.
7 Lucruri neobișnuite despre visuri
Unii oameni cred că acest lucru este inconștient, în care creierul nostru foarte activ reorganizează ideile și amintirile noastre. Astfel, visele conțin o serie întreagă de curiozități pe care veți fi încântați să le descoperiți aici. 1. De ce nu ne amintim toate visele? De multe ori te trezești foarte des dimineața, simțind că ai visat la ceva plăcut sau neplăcut, dar pe care nu-ți poți aminti precizie.