Tot mai mulți oameni suferă de această problemă, de multe ori din cauza stres , o dietă săracă sau nervii prea des pentru a trăi . Acest lucru nu se datorează faptului că problema a devenit răspândită în ultimii ani, încât nu trebuie făcut nimic în acest sens. Vom prezenta câteva acasă căi de atac pentru a combate arsurile la stomac.
Numele medical este "arsuri la stomac", , deși de obicei îl numim "arde". Este un sentiment de „foc“ și după cum sugerează și numele, ne simțim arsuri in esofag, chiar sub stern.
Un alt simptom bine cunoscut este acela al au o senzație acidă sau mai puțin amar în gât, la fel ca atunci când vei vomita. De asemenea, am putea avea probleme cu înghițirea alimentelor și băuturilor și simt durerea atunci când mâncăm sau bem.
Arsurile la stomac sunt cauzate de regurgitarea acidului gastric . Deși durerea începe în piept, se poate răspândi, uneori, în gât și a maxilarului, și chiar gât. O treime din populație suferă de arsuri la stomac o dată pe lună. Acestea pot fi cauzate de:
• Ingerarea multor alimente sau alcool
• A avea un stomac gol pentru o perioada lunga de timp
• Skipping breakfast
• manca prea gras sau prea picant
• fiind gravidă
• având peste 60
• obezității
sunt număr de recomandări pentru a evita această problemă . Acestea includ evitarea anumitor alimente iritante, cum ar fi cafea, alcool, sosuri, mirodenii și orice fel de prăjit. De asemenea, este recomandabil nu mint atunci când apar toate simptomele. Într-adevăr, acizi situată ajuta esofag înapoi în canelură. Dacă suferiți de arsuri la stomac în mod frecvent, este important să consultați un medic pentru că poate fi ulcer. Dacă este casual, există remedii naturale pentru a le combate, și antiacide disponibile în farmacii.
puteţi lupta cu această problemă atât de jenant cu următoarele produse alimentare:
• guma de mestecat: el va crește fluxul de salivă în gură și se neutralizează gastric
• Legingembre : se poate infuza în apă clocotită. Este un tonic puternic care poate fi eficient pentru stomac
• Mustar: o lingurita amelioreaza simptomele. Acesta trebuie să fie consumate singur sau în timp ce pe o felie de pâine prăjită
• Migdale. mânca-l două sau trei după cină, acestea împiedică apariția simptomelor
• Soda de copt: o lingurita intr-un pahar de apa calda. Beți încet până la neutralizați aciditatea
Ovă: ar trebui să fie fulgi la micul dejun cu lapte sau iaurt
• Cartofi: Se curata cartofii. Tu toarnă sucul peste o lingura de a bea Apoi
• ul banane .. puteți mânca înainte sau după mese
Dacă doriți tine. scăpa de acel sentiment de arsuri la stomac , după masa de prânz sau cină, puteți încerca unele dintre aceste remedii naturale de origine:
• se prepară un suc cu 2 frunze de salată verde și 4 morcovi (decojiți) Apoi puneți un blender și adăugați o ceașcă de apă. Amestecați timp de cinci minute. Filtrează totul. Trebuie doar să beți postul în dimineața
• Divează un pic de pelin într-o ceașcă de apă clocotită. Acoperiti cupa si lasati-o sa se odihneasca Beti amestecul inainte de micul dejun
• Pentru fiecare cana de apa, fierbeti timp de cinci minute 1 lingura de coli boldo și 1 frunză de anghinare Lăsați să stați, să filtrați și să beți o cană din acest amestec zilnic timp de o lună
• Se fierbe un litru de apă și se adaugă 15 g busuioc uscat . Las-o să se odihnească Bea trei cești pe zi după fiecare masă
Casa reteta detergent ecologic
ȘTim cu toții: produsele chimice care alcătuiesc emolienții și detergenții noștri pentru mașina de spălat sunt cei mai răi poluanți pentru mediul nostru. Anunțurile de televiziune vând minunile parfumurilor și eficacitatea lor în îndepărtarea petelor, dar există o alternativă care este la fel de eficientă și mai puțin poluantă?
5 Acasă căi de atac pentru a lupta împotriva infecției foliculilor
Infectarea foliculilor de par, de asemenea, cunoscut sub numele de foliculita, este o boală care rezultă din proliferarea germenilor, aproape întotdeauna un fel de Staph. Foliculii găsește în mod natural în piele, dar pot deveni patogene pe baza stimul care le primesc de agenții externi. este comun pentru a observa o infecție a acestor foliculi după folosirea metodelor agresive de ras sau îndepărtarea părului, deși acest lucru este, în general asociată cu purtarea de îmbrăcăminte strans, igiena saraci si obezitatea.