8 Plante pentru a reduce durerea artrita
artrita este inflamația articulațiilor care produce durere și rigiditate atunci când aceste părți ale corpului sunt în mișcare.
poate afecta persoane de orice vârstă și este adesea asociat cu alte probleme de sănătate care afectează oasele, mușchii, articulațiile și țesuturile care susțin .
care sunt tipurile de artrita cele mai frecvente?
- cel mai frecvent tip de artrita este artrita reumatoida, care produce inflamatie in captuseala articulatiilor.
Acest lucru generează probleme de mobilitate, umflături și dureri articulare severe. Acest tip de artrita afecteaza adesea mai multe articulatii ale corpului si pot deteriora cartilaj, os, tendoane și ligamente. - Un alt tip comun de artrita este guta . Acest lucru este dezvăluit sub forma unor atacuri de durere brusca, hipersensibilitate, în general, și senzații de căldură sau umflături la nivelul articulațiilor.
- osteoartritei apare atunci când cartilajului articular s „utilizare, și produce durere și rigiditate la nivelul articulațiilor afectate.
- tendinita este un alt tip de artrita care apare atunci când există o inflamație sau iritație a unui tendon.
indiferent de tipul de artrita suferiți, este foarte important să se consulte medicul dumneavoastră pentru a primi diagnostic și tratament adecvat.
utilizarea sau aplicarea de plante medicinale pot ajuta la reducerea durerii articulare și de a îmbunătăți calitatea vieții, prin prevenirea durerii deveni un calvar de zi cu zi.
care sunt plantele medicinale cele mai adecvate pentru a reduce durerile articulare?
s plante medicinale uivantes posedă anti-inflamator , care poate ajuta la tratarea artritei reumatoide și a ameliora durerea de la alte tipuri de artrita.
Aloe Vera
Timp de mulți ani, the aloe vera este folosit pentru diferite scopuri terapeutice, atât în piele, care a înghițit .
gelul acestei plante popular este bogat în substanțe nutritive și aplicarea sa pe piele sub formă de masaj, poate ameliora durerea comun.
the peruvian Liana (Uncaria tomentosa)
Această plantă are proprietăți anti-inflamatorii care pot ajuta la probleme de control al artritei si pentru a reduce durerea.
cercetare University of Maryland medical Center au demonstrat că din Peru poate Liana fi foarte eficient în reducerea durerii și inflamației osteoartritei artritei reumatoide.
Eucalyptus
Frunzele de Eucalyptus sunt folosite în aplicații cutanate pentru tratamentul durerii cauzate de artrita.
, deoarece aceste frunze contin taninuri care sunt utile în reducerea inflamației și durere.
Este recomandat să se aplice comprese calde Eucalipt pe articulația dureroasă, pentru a crește eficiența.
ghimbir
intern și extern, ghimbir a fost întotdeauna una dintre cele mai bune remedii bunicii pentru a reduce inflamația și durerea cauzata de artrita .
ghimbir are proprietăți ant-inflamatorii care pot beneficia de consuma ca un ceai, sau aplicarea de comprese la fel ca în cazul Eucalyptus .
turmeric
celebrul condiment are proprietatea de a întârzia evoluția artritei reumatoide .
Conform studiilor, beneficiile anti-inflamatorii ale turmeric și analgezice sunt mai bine integrate de atunci când se administrează oral.
Arnica
Arnica are puternic anti-inflamator care poate fi foarte eficient în tratarea artritei reumatoide.
Pentru aceasta, se recomandă să se aplice o compresele perfuzie arnică direct deasupra articulației implicate.
Astfel, proprietățile plantei vor avea un impact direct asupra zonei pentru a ameliora durerea și inflamația.
scoarta de salcie
L Coaja de salcie este una dintre plantele milenare utilizate cel mai frecvent pentru a reduce inflamația.
În cazul artritei, a demonstrat rezultate pozitive în reducerea durerilor articulare cauzate de artrită. osteoartritei , mai ales în genunchi, spate, solduri si gat.
Acest tratament se administrează pe cale orală, prin infuzie sau sub formă de tabletă. Aveți grijă să nu depășească dozele recomandate.
ceai verde
Cele mai multe proprietăți de ceai verde și efectele sale pozitive asupra sănătății au făcut popular în întreaga lume, deoarece este transformat într-una dintre cele mai consumate ceaiuri.
ceai verde poate reduce într-adevăr, inflamația și ar putea fi eficace in tratamentul artritei.
este recomandat să se consume în formă de infuzii, aplicarea de comprese sau tincturi.
Acest ceai poate ajuta la reducerea simptomelor persoanelor cu osteoartrita sau artrita reumatoida.
10 Alimente pentru a curăța artere și pentru a preveni arterioscleroza
Colmatarea treptată a arterelor, de asemenea, cunoscut sub numele de arterioscleroză, este o cauza principala de deces la nivel mondial. numărul de persoane care mor în fiecare an de la aceasta boala este constantă o creștere , iar situația este extrem de îngrijorătoare pentru experți. Chiar dacă este o boală preventivă, numărul bolnavilor care suferă de aceasta continuă să crească.
8 Alimente care controlează hipertrigliceridemie
Trigliceridele înalte, problema cunoscută sub numele de hipertrigliceridemie, este o tulburare care se caracterizează prin creștere anormală a acestei lipidelor în sânge. sanatatea cardiovasculara expertii recomanda pentru a menține valoarea lor în rândurile normale, adică adică sub 150 mg / dl, deoarece excesul creste riscul de a suferi de boli de inima si pancreatita.
