Țelina este o legumă crocantă și gustoasă care ne revigorează mâncărurile și salatele. Atingerea lui specială ne încântă, dar mai presus de toate, trebuie să știm că aceasta este una dintre cele mai sanatoase legume acolo.
Țelină secretul constă în substanțele aromatice din semințele sale.
Ei sunt bogate într-un singur tip de uleiuri esențiale care pot combate inflamația și ne permit să drenăm toxine și alte deșeuri.
În acest articol, vom explica de ce ar trebui să adăugați țelină feluri de mâncare mai des
experții ne spun că pentru a alege cele mai bune telina, noi trebuie să acorde o atenție la aspectul său:. ar trebui să fie luminos, cu ramuri mari compactă, fermă și verde deschis
Nu alegeți niciodată moale sau cu ramuri superioare de culoare albă
În condiții bune, poate dura până la 3 sau 4 zile, înfășurat într-o hârtie umedă , În frigider
Dacă doriți ca țelina să se răcească, înmuiați puțin partea inferioară a ramificației în puțină apă.
După ce ați ales-o și aceasta este gata pentru consum, suntem siguri că va fi încântat să descopere toate virtuțile pe care telina vă aduce de la prima mușcătură.
descoperiţi cele 5 rețete revitalizante cu telina
Telina este bogat într-un compus numit ftalida, care ne permite să se relaxeze mușchii din jurul arterelor si stimuleaza circulatia sangelui.
Mai mult, această legumă este o mai potrivită pentru a echilibra nivelul colesterolului din sânge.
Descoperiți proprietățile curative minunate de telina
Pentru a vă bucura de beneficiile de telina, vă invităm să încercați această salata delicioasa cu telina, mere verzi și nuci.
Este sănătos, ușor de preparat și foarte potrivit, de exemplu, cu un pic de somon sau piept de pui
Acesta este un fel de mâncare pe care o puteți adăuga la dieta dvs. de slăbire.
Aflați cum să pregătească o salata delicioasa dezumflarea abdomen si purifica corpul
Este ideal pentru n ' orice masa de prânz si foarte potrivita pentru slabirea dietelor. Va rezista?
Tratament pentru întărirea oaselor și a articulațiilor
Pentru a întări oasele, nu este necesar să utilizați numai medicina de laborator . Într-adevăr, puteți utiliza și alte alternative din domeniul natural. Acestea pot fi utilizate ca completare sau ca tratament principal, în funcție de caz. Deoarece oasele și articulațiile sunt suportul corpului, este important să se ia în considerare problemele și durerile care apar că acestea nu constituie o constrângere în activitățile noastre zilnice și nu se extind în timp.
Un remediu urzica si lamaie pentru a lupta împotriva anemiei
Anemia este o afecțiune care se caracterizează prin scăderea hemoglobinei în sânge. Aceasta poate fi cauzată de deficitul de fier sau este un semn al o problemă mai gravă de sănătate. Poate provoca simptome cum ar fi oboseală, căderea părului sau tahicardie. Prin urmare, este important să o controlam înainte de a provoca daune prea mari.