Vezica urinară este responsabil pentru stocarea urina filtrate de rinichi și, atunci când începe să se umple, ne simțim o senzație de presiune care indică faptul că este timpul pentru a expulza lichidul.
pacienții care suferă de spasme ale vezicii urinare percep un simptom în mod similar, cu excepția contractului mușchii brusc și în mod repetat , aproape întotdeauna fără a da nici un „avertisment“, înainte de a ajunge la toaletă.
Acest lucru creează pierderi nedorite și, în general, l este însoțită de durere severă , care se extinde de la bazin la regiunea abdominală.
de fapt, spasme vaginale sunt considerate una dintre etapele inițiale ale vezicii urinare hiperactive și de inconti Vance urinară, două tulburări care afectează în mod regulat persoanele în vârstă.
Din fericire, acest lucru este un simptom care poate fi combătut în mod natural, deoarece există obiceiuri și acasă căi de atac, care ajuta la intarirea muschilor de acest organism pentru un control mai ușor.
vrei mai mult?
obiceiurile alimentare au o mulțime de a face cu starea de sanatate a vezicii urinare, în special atunci când există un risc de spasme și pierderea involuntară de urină.
Deși unele neglijente, substanțe în unele alimente slăbi pereții musculare ale organului și, prin urmare, sunt posibile declanseaza . această problemă
pentru acest motiv, este esențial să se evite:
De asemenea, citeste acest articol: 6 obiceiurile alimentare pentru a avea grijă de sănătatea inimii
scurgere Cronometrat este o tehnică vă permite de a spori vezicii urinare , reducerea numărului de ori te face să mergi la baie.
exerciții se concentreze pe consolidarea podea pelviene, cum ar fi cele mai populare exercițiile Kegel, sunt activități care ugmentent rezistența pereților vezicii , îmbunătățirea capacității sale de a reține urina si pentru a preveni scurgerile.
magneziu este un mineral a cărui absorbție în organism ajută la menținerea mușchilor în condiții optime.
Deși este util pentru sute de funcții corporale uneori, nu se obține suficiente și poate apărut unele probleme și reacții inflamatorii.
Prin urmare, oameni care suferă de spasme ale vezicii urinare ar trebui să crească aportul de magneziu , deoarece aceasta poate promova relieful c ontractions.
Acest mineral se gaseste in alimente, cum ar fi
Trebuie menționat faptul că poate fi obținut și din exterior deoarece este absorbit prin piele atunci când este aplicat cu loțiuni sau unguente.
toxinele din țigările afectează sănătatea vezicii urinare și în mod direct, provocând dezechilibre în nivelurile de inflamatie in organism, poate fi o cauza principala a spasme și incontinență.
particulele sale nocive circula prin fluxul sanguin, care afectează calitatea mușchilor și a țesuturilor
Ei chiar crește riscul infecțiilor și a cancerului
citi acest articol: .. 15 strategii psihologice să renunțe la fumat care lucrează
Coardă de câmp st un remediu natural împotriva spasmelor vezicii urinare ca conține o substanță numită siliciu, care acționează ca un astringent urinar.
Proprietatile sale diuretice ajuta la promovarea eliminarea lichidelor reținute în țesuturile corpului și și controla nivelul de inflamare.
, pe de altă parte, trebuie menționat că aceasta ajută la încetinirea creșterii bacteriilor din vezica urinara, reducerea problemelor, cum ar fi cistita.
Amintiți-vă toate aceste recomandări pentru a scuti spasmele vezicii urinare și începeți să le controlați în siguranță și într-un mod natural
Dacă simptomele persistă sau, mai rău, adresați-vă medicului pentru a vedea dacă există complicații sau probleme care necesită îngrijiri suplimentare.
Înainte de a termina, asigurați-vă că ați citit: vou e nevoie pentru a evita dacă aveți o vezică urinară hiperactivă
Dincolo de aportul excesiv de apă, există anumite alimente care pot afecta vezicii urinare hiperactive și că ar trebui să evite pentru un control mai bun.
6 Semne de avertizare care indică intestinului este bolnav
Intestina este un organ visceral care se află la nivelul abdomenului , între stomac și rect; este parte a sistemului digestiv și este împărțită în două părți mari. Cele două părți principale ale intestinului sunt intestinul gros și intestinul subțire . Deși formează același organ și îndeplinesc funcții similare, ele încă mai au funcții specifice care fac diferența.
Melanomul este cancer de piele singur?
Vara ne amintește importanța riscurilor provoca expunerea excesivă la lumina soarelui . Acesta este motivul pentru care multe campanii de publicitate avertizează asupra pericolului asociat cu melanomul. Cu toate acestea, este melanomul singurul tip de cancer de piele? Soarele ofera beneficii mari de sănătate.