Cum pachete mici de semințe pentru a calma durerea

Durerea musculară este o problemă obișnuită pentru persoanele cu stil de viață ocupat și suprasolicitat.

Biata postura, activitatea fizică excesivă și stresul sunt unele dintre lucrurile pe care tind organismului de a provoca dureri intense.

Pentru a calma simptomele și a vitezei de recuperare, avem aproape întotdeauna recurge la analgezice care pot fi cumpărate fără prescripție medicală.

Cu toate acestea, sa demonstrat că un consum excesiv este împotriva productivă și poate provoca alte efecte în organism.

din fericire, există alternative care au efecte calmante, fără a expune corpul la reacții negative.

Dintre acestea, sunt pachete mici de semințe care au devenit populare în ultima vreme, datorită capacității lor de a atenua durerea.

Aceasta este o propunere de 100% organic și natural ca pot fi preparate la domiciliu, cu ingrediente foarte economice.

doresc să învețe cum să le facă?

care sunt avantajele pungi mici de cereale es?

pachete de semințe mici sunt pungi mici, din bumbac moale, care, după cum sugerează și numele lor, sunt umplute cu multe tipuri de semințe.

Pentru un timp, acestea sunt utilizate în scopuri terapeutice, deoarece ca rece și cald, reduc durerea articulațiilor, mușchilor și a altor părți ale corpului. Funcția lor principală este de a activa circulația sângelui în zona în care acestea sunt aplicate, pentru a reduce inflamația și de a promova sentimentul de ușurare.

Ei reduce, de asemenea, dureri de cap, reduce febra și scuti alte condiții comune legate de dezechilibrele inflamatorii.

semințe și plante care se găsesc în aceste pungi au proprietăți vindecătoare care cresc efectele lor de sănătate.

Acesta este cel mai utilizat

• inului ul
• La Maravilla grâu
• Lavender rozmarin
• Barley
• Mint
• Rice
• Insulele Canare
• susan floarea-soarelui
• Aceste semințe au, de asemenea, calitatea de a fi foarte mici și ușor de gestionat, care să permită transportul oriunde și să aibă tot timpul . la îndemână

Citește și: Includerea de seminte de in în dieta de zi cu zi și se bucură de 10 de beneficii excepționale

Cum de a face pachete de semințe mici pentru durere

Unii comercianți oferă deja rulmenți, care au? virtuțile pentru dureri ale corpului.

Dar dacă știi cum să folosești mâinile și doriți pentru a economisi bani,

le puteți face la domiciliu cu materiale reciclabile și semințe ieftin. Hardware

1 bucată de țesătură de bumbac

• 1 ac
• Un fir (culoare, în funcție de gust)
• semințe sau orez
• Instrucțiuni

Pentru a începe, tăiați bucata de bumbac. Trebuie să fie rezistent la cuptorul cu microunde. Deoarece ideea este de a salva,

• vă recomandăm să folosiți o îmbrăcăminte de utilizat care nu le mai porți Alegeți semințele pe care doriți să le utilizați. Semintele de in, orez, chia, năut ... După a achiziționat o cantitate suficientă pentru a umple o parte.
• Opțional, puteți selecta plante pentru a stimula analgezicul si odihnitoare.
• Folosiți acul pentru a coase materialul pentru a forma punga mica.
• Lăsați o mică deschidere pentru introducerea semințelor sunt selectate. Dacă nu puteți coase, a pus semințele în centrul materialului și să se unească capetele pentru a lega ca și cum ar fi o bomboane.
• Adăugați semințele și plantele în punga de pânză, fără să o umpleți complet, deoarece nu trebuie să fie totală
• Închideți gaura astfel încât semințele să nu iasă și să facă o terapie pentru relaxarea mușchilor.
• Citește acest articol: Relaxați-vă mușchii printr-o bautura naturala cu morcov si telina

Cum să utilizați

în funcție de tipul de durere pe care doriți să proceseze,

aceste pungi mici pot s? aplicați rece sau cald fierbinte

Puneți sacul în cuptorul cu microunde timp de două minute pentru a menține temperatura timp de cel puțin o jumătate de oră

Înainte de al aplica în zona afectată

asigurați-vă că temperatura este suportabilă, pentru a evita arsurile Utilizare pentru :.

dureri musculare și articulare

• dureri cervicale
• spasme menstruale ...
• Tendinită sau torticollis
• Rece

Puneți plicul în congelator în timpul .. Doar două ore pentru semințele sunt mult mai rece

se aplica pe zonele inflamat și se lasă timp de 20 de minute

Acestea sunt utile în cazul

• dureri de cap probleme circulatorii
• Febra
• Entorse
• Albastru
• mușcături de insecte
• ochi obosit
• După cum puteți vedea, această casă simplă metodă este o opțiune excelentă pentru a ameliora simptomele cele mai recurente Oboseala musculara

Dezvoltati-va si

le aveti mereu la dispozitie pentru a va bucura de beneficiile lor de fiecare data cand durerea va opreste.

---

10 Alimente care ușurează somnul

Deoarece organismul nu se bucură de un somn odihnitor. Consecințele unei repausuri rele pot fi observate aproape imediat și, dacă nu sunt controlate, pot provoca o problemă cronică precum insomnia. De aceea este foarte important să acorde o atenție suficientă acestor tipuri de probleme și să încerce să adopte anumite obiceiuri care să permită rezolvarea acesteia.

(Remedii naturale)

Tratarea celulitei cu alcool rozmarin

Celulita, cunoscută și sub numele de "coaja de portocală", este una dintre cele mai comune probleme estetice pentru femei și poate afecta chiar și bărbații într-o măsură mai mică. Este o modificare a pielii care apare atunci când țesuturile moi se aprind din cauza unei probleme de circulație a sângelui sau a unei afecțiuni a sistemului limfatic.

(Remedii naturale)