Tratamentul purificator cu ceai verde, lămâie și stevia
Toamna și primăvara este cel mai bun moment al anului pentru a atinge vindecarea depurativă
Cel puțin o dată pe an, trebuie să ajutăm organismul să elimine toxinele acumulate din cauza nutriției necorespunzătoare, obiceiuri proaste, prea multă sedentarizare, poluare a mediului, emoții negative etc.
Toate acestea afectează sănătatea noastră și trebuie să ne întărim modalitățile naturale de depurare.
În acest articol, noi vom prezenta un remediu simplu și eficient , bazat pe trei alimente medicinale, care sunt aproape miraculoase: lămâie, ceai verde și stevia
De ce să facem un tratament depurativ
toxinele care se acumulează în corpul nostru și care nu sunt eliminate rapid, sunt cauza multor boli cronice și degenerative.
Corpul nostru are grijă de eliminarea substanțelor toxice prin scaun, urină, transpirație, impurități ale pielii, respirație, menstruație etc.
Cu toate acestea, cantitatea de toxine găsită în organism este uneori prea mare, iar organismul ajunge la saturație, fără a fi capabil să elimine toate acestea.
Tratamentele purificatoare, curățarea și detoxifierea ne permit pentru a face ca eliminarea acestor substanțe să fie mai eficientă, și să ne simțim mult mai sănătoși.
Ca rezultat, avem mai multă vitalitate, o dispoziție mai bună și un aspect fizic revigorat. pentru a clarifica faptul că aceste tratamente nu sunt făcute pentru a pierde în greutate, deoarece ar trebui să fie însoțite de o dietă mai specifică pentru a provoca acest efect.
Cu toate acestea, ele ne pot ajuta să eliminăm câteva kilograme pe care le avem prea mult, dacă noi s au loc o dată la două luni
Ceaiul verde
Ceaiul verde are proprietăți antioxidante importante, care ajută la întârzierea îmbătrânirii celulare
Ajută la combaterea retenției de apă, curata pielea impuritatilor si calmeaza efectele alergiilor
Este un aliment natural anti-cancer, iar multi nutritionisti recomanda sa-l consume regulat.
Chiar daca reduce stresul, acesta Este important să luați în considerare faptul că ceaiul verde poate avea un efect puțin interesant.
Lămâie
Această hrană medicinală și depurativă, prin excelență, este un purificator excelent pentru organism. acid, lamaie are efecte alcalinizante și ajută la digerarea mai bună, precum și la dizolvarea grăsimilor. Este ideal pentru tratarea afecțiunilor cardiovasculare.
Stevia
Acest îndulcitor natural și sănătos se găsește astăzi destul de ușor în supermarketuri
Nu conține calorii, reduce tensiunea arterială crescută și intareste apararea naturala a corpului nostru
Aroma sa este similara cu aceea a dulceurilor, si cu doar cateva grame, puteti indulci un vas complet.
Stevia poate fi comercializat in forma sa rafinata, care nu nu la fel de beneficii medicale ca cele despre care vorbim.
Cu toate acestea, spre deosebire de zahărul alb și îndulcitorii artificiali, nu este nociv pentru sănătate
Cum să vă vindecați
Pregătiți o perfuzie zilnică de 2 litri de ceai verde
Utilizați 5 pliculețe sau 5 linguri de ceai verde, pe care vă veți scufunda în două litri de apă
Nu lăsați apa fierbe (lăsați-l să se ridice până la 80 de grade )
Îndepărtați-vă infuzia cu câteva picături de extract stevia pur, în funcție de gustul dvs.
- Îndepărtați ceaiul, apoi adăugați sucul proaspăt de două lămâi.
- Dacă în locul extractului stevia aveți această plantă în forma sa uscată, adăugați-o la sfârșitul perfuziei.
- Această băutură, care vă permite să umpleți aproximativ 8 pahare, trebuie să fie băut de trei ori pe zi:
- Pe stomacul gol:
2 pahare
- Toată ziua: 3 pahare
- De-a lungul după-amiezii: Trebuie să le bei în afara meselor, cu o jumătate de oră înainte de a mânca sau o oră și jumătate după ce mâncați
- Nu uitați! Acest tratament durează între două și patru săptămâni, în funcție de rezultatele obținute pe tot parcursul procesului
În acest timp, nu trebuie să urmați o dietă strictă, ci asigurați-vă că mâncați numai alimente sănătoase,
și "
Alimente dulci
Făine fine Alimente prăjite și grăsimi hidrogenate Alimente preparate
- Delicateseși alimente bogate în grăsimi
- Alimente care stimulează: alcool, cafea prăjită, ceai negru sau sifon
- Imagini de Neil Gorman, DorteF și Hebam3000
Un remediu pentru otet de mere si miere bea jeun
Oțetul și mierea de mere sunt două produse foarte populare la nivel mondial , care sunt evaluate pentru proprietățile lor multiple pentru sănătatea umană. Dacă obțineți aceste două produse sub forma lor naturale, adică, nu sunt procesate, vă puteți bucura de multe beneficii de sănătate, , prin includerea lor în căi de atac diferite, care vă va ajuta la prevenirea si tratarea o serie de probleme.
Cum să pregătească o apă alcalină pentru a pierde in greutate, oboseala scuti și de a preveni boala?
Consumul zilnic de apă este unul dintre cele mai bune obiceiuri de a avea o stare bună de sănătate deoarece, pe lângă faptul că face parte din compoziția corpului nostru este vital pentru organele noastre și îndeplini rolurile mai eficient posibil. punct de vedere istoric, consumul de 6 până la 8 pahare de apa pe zi, se recomandă să se mențină un nivel bun de hidratare și pentru a preveni dezvoltarea bolilor .
