Apple a are proprietăți calmante și antiinflamatoare. Chiar si ea poate parea incredibil, ea poate ajuta să lupte atât constipație, diaree. În plus, ajută la eliminarea toxinelor.
Multe boli noi suferim sunt născuți în sistemul nostru digestiv, de obicei, din cauza colonul nostru este prea intoxicate .
intestine având în stare precară de sănătate, cu flora bacteriană contaminate cu agenți patogeni, ciuperci, alimente nedigerate sau materii fecale depozitate, sunt factori care ne pot cauza probleme grave de sănătate.
în cazul în intestine și colon intoxicați, sistemul imunitar va slăbi .
în consecință, infecție și inflamație va fi capabil de a intra în sistemul nostru digestiv, dar, de asemenea, în sistemul nostru respirator, care poate provoca alergii în abator .
în cazul în care este sigur că, în farmacii și magazine specializate naturale, există mai multe produse care pretind a purifica de colon nostru, știu că puteți obține m Rezultatele Ven caregiver in dieta ta de zi cu zi .
Dacă bei multă apă, mâncați fibre și ca să evitați alimentele grase prea mult, te va face un prim pas spre o sanatate mai buna.
în acest articol vă vom prezenta la cele mai bune fructe care vă va permite să purifice dvs. de colon. Un ieftin, delicios și eficient pentru a avea grijă de sistemul digestiv.
Beneficiile fructelor pentru a purifica colon sunt numeroase, de aceea este important le include in dieta noastra.
ori de câte ori este posibil, du-te pentru cei care sunt din agricultura ecologică , și, prin urmare, nu conțin pesticide, deoarece aceste substanțe ar putea provoca mai mult rău decât bine.
este important să se țină cont de faptul că fructe sunt întotdeauna mai eficiente atunci cand sunt consumate întregi .
nu alegeți produse prelucrate ca blocaje sau suc industriale vândute în supermarket-uri.
Mananca un bun de fructe întregi, cu pielea, cum ai folosit pentru a face cu mere, de exemplu.
Va invitam sa descoperiti toate aceste fructe în continuare a acestui articol
Fie verde sau roșu, merele sunt o modalitate foarte bună de a începe ziua. Așa cum am spus mai înainte, încercați întotdeauna să le mănânce cu pielea lor.
Este posibil ca aveți unele îndoieli cu privire la acest fruct, deoarece rezultatele sindromul de intestin iritabil, în episoade succesive de diaree și constipație
Dar, incredibil cum poate părea, mere vă poate ajuta în ambele cazuri.
Papaya este fructul care are cele mai mari proprietăți anti-inflamatorii ale întregului regnul vegetal.
Papaina, substanța conținută în acest fruct va îmbunătăți digestia, problemele de constipație și diaree, și să consolideze colon.
Vă sugerăm să taie papaya în bucăți mici, și savura cu iaurt natura fără zaharuri adăugate
Acest lucru vă va permite să vă revitalizați flora bacteriană , în timp ce vă curățați intestinele. Un desert cât mai bun!
Consumul de banane pe zi vă va aduce beneficii incredibile . Doar amintiți-vă că nu este bine să consumați acest fruct pe timp de noapte
Deci, luați o banană pentru a însoți micul dejun și veți digera mult mai bine
După cum știți deja, pepenele verde este bogat în apă și minerale, cum ar fi potasiu, ambele esențiale pentru detoxifierea colonului și a menține sănătoși.
Acest fruct sezon este, de asemenea, foarte util dacă aveți sindrom de colon iritabil, deoarece va acționa ca un tonic calmant, capabil de a reduce inflamația păstrând în același timp vă bine hidratat.
Bucurați-vă de virtuțile acestui fruct delicios, cât mai curând posibil!
Chiar daca zmeura este greu de gasit la supermarket atunci cand vrei sa le mananci, este interesant sa stii ca acesta este unul dintre cele mai benefice fructe pentru colonul nostru.
Explicăm motivele:
Simtiti-va liber sa mananci zmeura deoarece sunt excelente si foarte medicamente
Carii: cauze și remedii naturale
Carii se caracterizează prin distrugerea țesuturilor dintelui, o distrugere cauzată de demineralizarea cauzată de acizii care generează placa bacteriană. Trebuie să știți că multe alimente pot provoca cavități, cum ar fi bomboanele, de exemplu, deși problemele dentare sunt de obicei cauzate de dezechilibre alimentare care mai târziu se transformă în cavități, de aici necesitatea prevenirea și tratamentul urgent și adecvat Factorii care cauzează cavități Există doi factori care cauzează adesea dezintegrarea dentară: Digesția slabă Utilizarea excesivă a anumitor alimente Unii oameni suferă de simptomele menționate mai sus, dar nu au cavități.
7 Sfaturi pentru a lupta împotriva congestiei nazale, în câteva minute
Congestie nazală este un simptom foarte supărătoare, care se produce din cauza unei alergii sau afecțiuni ale sistemului respirator. este o inflamatie a mucoasei nas, care provoacă dificultăți în respirație, prin blocarea nări. proliferarea rapidă a virusurilor și a compusului sistem imunitar slăbit problema și poate declanșa alte tulburări.