Sfaturi simple pentru tratarea naturală a colitei
ul Colita este o inflamație a colon(intestinul gros), care poate provoca simptome foarte dureroase care necesită medicamente. Cu toate acestea, remedii naturale pot fi, de asemenea, folosite pentru a trata colita și a reduce inflamația pe care o cauzează. În cele ce urmează, vom discuta despre diferitele tipuri de colita existente, cele mai frecvente simptome și unele acasă căi de atac care pot ajuta la vindecarea.
Cauze si simptome de colită
Pot spune că există două tipuri colită. acută și cronică
primul este adesea cauzate de virusuri sau bacterii, în timp ce a doua ar putea fi din diferite cauze (stres, colon .., diferite boli iritabil, etc.)
Dacă sunteți una sau mai multe dintre următoarele simptome , atunci este foarte probabil ca suferiti de colita
- dureri abdominale acute, cronice sau în serie.
- crampe intestinale.
- Diaree.
- Flatulențǎ.
- senzație permanentă de care doresc pentru a calma intestin.
- prezența de mucus sau sânge în scaun.
- Febră
- Greață și vărsături
De îndată ce observați aceste simptome, merită mai bine să consulte un specialist cât mai repede posibil pentru a obține un diagnostic precis. Medicul va decide apoi dacă să prescrie medicamente, deși remedii naturale poate ajuta, de asemenea, pentru a îmbunătăți starea pacientului.
O dietă bazată fluide pentru tratarea colitei
Colita se manifestă, în general, sub formă de diaree lichidă ; este, prin urmare, recomandabil să se evite consumul de alimente solide timp de 2 sau 3 zile și să se ia numai lichide. Iată câteva remedii pentru stoparea diareei:
- Apă de orez: Un remediu real pentru bunica. Se fierbe echivalentul unui castron de orez în șase pahare de apă până când semințele sunt moi. Se filtrează apa si se bea cald sau rece
- Mușețel ceai. Musetelul are efecte anti-inflamatorii, motiv pentru care este considerat ca un remediu eficient împotriva colitei. Luați niște tulpini de musetel și fierbeți-le într-o cratiță plină cu apă. Odată ce preparatul este rece, serviți-l într-o ceașcă. Puteți înlocui zahărul cu miere sau stevia
- varza de apa. Ia câteva frunze de varză și se pun la fiert într-un vas timp de 10 minute, apoi se bea o dată prepararea la rece.
o dieta moale
, după ce simptomele incep sa diminueze, puteți începe să adăugați treptat alimente solide la dieta ta. , de exemplu, ai putea începe cu un orez putin, faina porumb fiert, carne slabă, iaurt sau branza de vaci, dar întotdeauna în cantități mici, în scopul de a observa reacția colonului.
puteţi alege, de asemenea, sos de mere ( mere terci de ovăz) și la morcovi, , deoarece acesta din urmă este, de asemenea, considerat un excelent remediu natural, datorită efectului său alcalin asupra intestinului.
Evitați dulciuri
Este important să știți că intestinul nu va putea să-și îndeplinească funcțiile în mod corespunzător. când este inflamat; astfel încât să aveți urmeze o dieta pe baza de alimente moi pentru a nu agrava inflamația și a trata colita. Pentru a preveni simptome de colita, asigurați-vă că pentru a evita alimentele care conțin zaharuri rafinate (prăjituri, ciocolată, dulciuri), precum și pâine albă . De asemenea, ar trebui evitate mesele extrem de condimentate, alcoolul, cafeaua și băuturile răcoritoare.
În cazul în care colita este cauzată de stres, crize nervoase sau de colon iritabil, vi se recomandă să faceți exerciții de relaxare frecvent Yoga și meditație sunt recomandate mai ales în acest caz,
In. nu uitați să consultați întotdeauna un medic dacă simptomele persistă.
Beneficiile anghinare, cel mai bun remediu naturale
Ca parte a grupului celor mai bune legume pentru organism, anghinarea are capacitatea de a absorbi apa din stomacul nostru. Fibrele de legume ne ajută să calmăm pofta de mâncare. În plus față de generarea unui sentiment de sațietate, stimuleaza pierderea in greutate si pierderea in greutate. Anghinarea în istorie Această legumă gustoasă a fost utilizat pe scară largă în antichitate Datorită gustului și aportul de vitamine, antioxidanti, minerale etc.
Cum de a păstra propria sa parul mai lung?
Probabil sa întâmplat cu tine te speli păr în dimineața și la mijlocul după-amiază, acestea sunt deja grase si incalcita . nu știu ce să facă și vă sunt obligați să le spele în fiecare zi pentru a le face prezentabili, în orice moment. Descoperiți cu noi următoarele remedii care vă va ajuta ia de păr propriu pentru .
