Falsa este o parte a vieții și a societății noastre. Pentru mulți este un mod de supraviețuire și integrare. alții, este o dimensiune pe care preferăm să o evităm pentru că aduce mai multe probleme decât orice altceva.
Potrivit unui studiu realizat de psihologul social Robert Feldman,
60% dintre oameni sunt capabili să 3 minciuni pe zi Unele sunt inofensive, iar altele, desigur, sunt mult mai serioase. Minciuna, trădarea și falsitatea sunt atitudini foarte comune printre cei din jurul nostru. Protejarea lor nu este atât de simplă, la fel ca și practicarea sincerității, care în multe cazuri tinde să împiedice, mai degrabă decât să vă rog.
Sa întâmplat asta? Va invitam sa reflecteze asupra acestui
Falsitatea, un instinct de supravietuire cu două tăișuri
. „Oricine este autentic, responsabil de a fi ceea ce este și se consideră liber să fie ceea ce este. " Aceasta este o frază mare care ne invită să ne gândim la dificultatea de a spune întotdeauna adevărul. Când suntem sinceri, așa cum ne spune Sartre, trebuie să fim responsabili pentru ceea ce spunem și facem.
Spune unui co-lucrător, de exemplu, că comportamentul său este jenant și ne împiedică să fim productiv, poate el vorbește mai mult sau mai rău decât alți colegi ne critică pentru că am fost prea sincer.
simplul fapt de a fi nevoie să închidă tot ceea ce ne dăunează sau presupunem disconfort care trăiesc în inferioritate.
preferat minciuni sau tăcere la disconfortul sau dezechilibrul care ar putea genera prin a spune adevărul. Dar acest lucru nu este un lucru bun.
Noi Vă recomandăm să citiți: Pentru a vă maturizați trebuie să fiți fericiți știind că totul nu este perfect
Utilizarea minciunilor să se simtă acceptată
Puțin câte puțin, ajungem să dăm o imagine atât de diferită de noi înșine încât nu ne mai recunoaștem, ceea ce implică o sursă de stres și durere emoțională pe care ar trebui să o putem gestiona cu toții.
Citește și: Creierul fantastic al femeii mature Uneori, folosirea constantă a sincerității aduce și probleme
Spune adevărul fără anestezie și fără avertisment, doare. Când cineva folosește sinceritatea, este necesar să o facem cu tact, moderare și inteligență.
(ceea ce sa întâmplat nu mi-a plăcut, îmi dau seama că lucrurile nu merg bine între noi ...)
La fel cum falsa doare, astfel încât cea mai brută sinceritate poate aduce și consecințe dureroase că este de preferat să știți cum să gestionați.
(Marie devine tot mai mare și mai mare, arăți mai prost, ceea ce ai făcut este ridicol ...)
Suntem capabili să oferim un adevăr care "ne permite să ridicăm alții" și să nu-i umilim. Utilizarea adevărului trebuie să ne permită să fim eliberați de cei care ne dăunează și să ne limiteze viața, dar trebuie să putem să o folosim cu respect.
Nu mă mai înfurie. Ascult și evit ceea ce nu corespunde cu mine afectează
Furia este o emoție umană la fel de normală cum este comună. Este comun la adulți, dar mai ales la copii mici, atunci când, de exemplu, acestea nu pot ocupa de recompense transporta. Nu ar trebui să vedeți acest sentiment ca ceva pur negativ. Cu toții ne înfuriăm, cu toții devenim furioși în situațiile pe care le considerăm nedrepte și este, de asemenea, un lucru sănătos care ne permite să reacționăm la ceea ce nu este permis, la ceea ce este Furia trebuie însă să fie ceva punctual și limitată în timp Trebuie să o vedem ca un comutator, ceva care se aprinde în creierul nostru pentru a ne informa că ceva în împrejurimile noastre ne privește, și trebuie să ia o decizie.
7 Dovada că nu te iubești suficient
Viața este atât de scurtă încât este un lucru stupid să o pierdeți îngrijorându-ne sistematic despre ce cred alții despre noi. Căutăm mereu Aprobarea celorlalți și ajungem să devenim oameni fără caracter care nu știu ce vor. Vă recomandăm să citiți: Practica Bunătatea: un mod minunat de a vă îngriji de creier fericirea începe să depindă de alții, este timpul să ne reflectăm asupra vieții noastre și asupra modului în care o vedem.