4 Sfaturi simple pentru a vă întineri părul

Este posibil să găsiți părul mai tânăr și mai sănătos? Desigur! După cum știți deja, cu anii trecuți, părul nostru este puțin mai strălucitor. Ei își pierd strălucirea, sunt mai fragili și au un volum mai mic.

Utilizarea substanțelor chimice afectează sănătatea lor; și tincturi, creme, uscător de păr sau fier plat sunt marii dușmani ai sănătății părului nostru.

Vă vom oferi în acest articol, câteva sfaturi simple pentru a întineri parul. Veți iubi!

1. Îngrijirea interiorului cu alimente bogate în keratină

Este imposibil ca să se bucure de un fizic ireproșabil dacă nu ne ocupăm de interior. Este necesar să existe o dietă corectă, în care nu lipsesc nutrient esential sau minerale.

Anemia afecteaza foarte mult parul nostru și le face să scadă cu mai mult decât slăbi și deteriorarea lor. Fierul este esential pentru sange pentru a ajunge la foliculii , și să le hrănească intens pentru a le face puternic și sănătos.
În afară de aceasta, parul nostru are mai puțini aminoacizi esențiali pentru keratinocite hranei pentru animale.

keratinocite produc cheratină , stratul protector care aduce elasticitate si rezistenta la parul nostru, dar, de asemenea, cu unghiile și dinții noștri.

Tu au cumparat cu siguranta deja o crema imbogatita cu cheratina care sa aiba grija de parul tau. Și dacă decideți să includeți în alimentația dvs. alimente care conțin mai mult din acest aminoacid? Ia notă:

• Broccoli
• Brussels Germeni
• Spanac
• carne slaba: piept de pui sau de curcan
• lentile
• pui
• Mazăre Pătrunjel
• Orange și lămâie
• Capsuni
• Papaya
• Ananas
• Ovăz
• Fructe de mare

2. Ouă, ulei de măsline și mască de miere

Acesta este unul dintre cele mai bune tratamente pentru întinerirea parului . Uneori, remedierile simple și economice sunt cele mai eficiente. Cel mai important este să fii consecvent în aplicarea acestui tratament și să îl aplici de cel puțin trei ori pe săptămână.

Este foarte ușor să te pregătești. Vei avea nevoie doar de două galben ou . Se amestecă bine și se adaugă 20 ml ulei de măsline și 20 ml miere. Întotdeauna amestecați până când obțineți o pastă netedă, apoi aplicați-o pe parul umed. În cele din urmă, acoperiți capul cu un capac din plastic și lăsați-l timp de 20 de minute.

Odată ce operația este completă, clătiți bine cu apă caldă. Veți vedea cum vă strălucește părul și va fi mai puternic, mai flexibil și mult mai frumos.

3. Unt de mere și tratament cu oțet de mere

Este posibil să fiți surprins de acest tratament. Ce vă va aduce? Pur și simplu, va împiedica căderea părului. Ceva atât de simplu și eficient, se va transforma, astăzi, în secretul tău de frumusete numărul 1.

Untul va servi pentru a-ți hrăni profund foliculii de păr , în timp ce Oțetul din oțet este ideal pentru reducerea sebumului, eliminarea bacteriilor și a matreții, precum și îmbunătățirea circulației sângelui.

Pentru a pregăti acest tratament, este foarte ușor! Luați 100 de grame de unt și efectuați un masaj delicat pe scalp, până când este bine impregnat. Părul trebuie să fie bine umed. Apoi se clătește cu apă caldă.

În pasul următor, se diluează 30 ml de otet de mere intr-un pahar cu apă (250 ml) și să facă un nou masaj cu acest amestec. Lăsați-vă timp de 10 minute, apoi spălați-vă părul cu un balsam
O remediere simplă și eficientă, pentru întinerirea întregului păr

4. Tratament cu maioneză și ulei de nucă de cocos

Ați folosit vreodată maioneză pentru a vă îngriji de sănătatea părului? Efectele sale sunt spectaculoase! El aduce nutrienți părului nostru, oferindu-le flexibilitate, rezistență și strălucire. Acesta este un remediu excepțional pe care ar trebui să-l practicăm toți cel puțin o dată pe săptămână.

Ceea ce trebuie să faceți este foarte simplu. În primul rând, umeziți-vă părul, apoi aplicați 40 de grame de maioneză (una până la două linguri). Răspândiți-l bine de la rădăcină până la capete, apoi un mic masaj de scalp , impregnându-l bine. Lăsați-vă timp de 20 de minute

Clătiți bine părul cu apă călduță, apoi aplicați 20 ml de ulei de nucă de cocos . Ea aduce în păr toate proteinele pe care le pierdem zi de zi din cauza soarelui și a poluării. Este un balsam minunat. Lăsați uleiul să funcționeze timp de aproximativ 10 minute, apoi clătiți-l din nou.

Acesta este un tratament perfect dacă îl faci de două ori pe săptămână.

Cum de a evita inghinarea unghiilor?

Este foarte comun ca unghiile să fie încarnate. Cu toate că aceasta este o problemă foarte enervant și dificil de tratat, am ajuns la capăt prin bună igienă și îngrijire corespunzătoare. unghiile incarnate sunt o problemă comună în toate culturile în care utilizarea de pantofi închise, în special cele care pun presiune pe unghii este, de obicei, pe trăgaci.

(Frumusețe)

Tratamente acasă împotriva pielea granulata a picioarelor

Pentru a avea picioare perfecte, multe femei optează pentru o rutină de exerciții care le ajută să le tuneze și să lucreze în acea parte a corpului. Cu toate acestea, atunci când este vorba despre frumusețea, munca fizică trebuie să fie completată de alte tratamente care ajută la menținerea sănătății pielii, astfel încât să pară netedă, tânără și fără imperfecțiuni.

(Frumusețe)