Suferința voastră este un spațiu privat, profund și complex, pe care va trebui să-l reparați încetul cu încetul pentru a restabili echilibrul, această pace interioară care ne permite să ne confruntăm din nou cu viața de zi cu zi cu putere și optimism Dacă este evident că trecem cu toții momente de dificultate personală, nu ar trebui să căutăm niciodată vinovăție sau întemnițare.
Evitați să vă răniți și să încercați să nu vă proiectați suferința pe alții.
Uneori există oameni care nu pot să o evite. Există state depresive în care descurajarea este de așa natură încât este tradusă în furie și letargie, până la punctul în care cineva poate chiar să învinuiască pe alții pentru propriile noastre stări și pentru boala noastră. nevoie de sprijin, de ajutor și, mai ales, de a ne da seama că suntem propriul nostru arhitect emoțional.
Confruntați-vă întunericul fără să-i răneați pe alții și să vă administrați emoțiile astfel încât, încetul cu încetul, liniștiți și liniștea revine.
Vă invităm să reflectați asupra acestui lucru.
Suferința voastră, un zid care urmează să fie demolat
Ați auzit probabil probabil următoarea frază de mai multe ori: "Nu există nimic care să nu strică viața unui otrăvitor care nu poate să distrugă viețile celorlalți. "
Suferința voastră este la fel de respectabilă ca cea a altora,
și ne putem imagina pe toți în aceste situații dificile personal, unde aproape fără să-l realizăm, privim păturăul întunericului asupra altora.
Vă recomandăm să citiți: Dragostea fără suferință: cheile și sfaturile noastre Pereții din jurul suferinței voastre
L importanța Inteligenței Emoționale este esențială în aceste situații.
Cineva ne doare și ceea ce simțim mai presus de toate este furie Această furie ar trebui să fie canalizată mică mici în tristețe și relief emoțional.
Este obișnuit să te blochezi într-un fel de "cochilie" în care lumea este redusă la o singură senzație cu multiple forme și culori: nemulțumire, disconfort, neglijența și jena în a vedea că alții continuă să râdă când murim de tristețe
Arta pierderii vieții este foarte frecventă astăzi. stabilească libertatea de prioritate emoțională, indiferență și atenție în timp util altora.
libertate emoțională este abilitatea de a învăța de a pune în cuvinte sentimentele noastre, despre ceea ce ne deranjeaza, ceea ce ne doare . Dacă ne limităm la ascunderea acestor emoții negative, în cele din urmă vom deveni o bombă cu ceas care este pe cale să explodeze.
Știm că durerea, uneori, ia forma concretă, are un nume și un nume de familie, dar pentru a fi liber, este necesar să se ierte, pentru a merge mai departe și de a rupe liber.
că faimos interior bunăstarea este, de asemenea, de planificare pe cei din jurul tau. mâinile de timp și va repara piesele de a suferi
Rancor este inutil. Atunci când treceți prin momente dificile, fiți conștienți de fiecare gest și de fiecare cuvânt pe care îl proiectați în împrejurimile voastre. Uneori, fără să-și dea seama, te va promova mai mult distanță decât de proximitate. De asemenea, care este de partea noastră trebuie să fie, de asemenea, intuitiv și empatic față de realitatea noastră personală și să ne sprijine.
Citește și: convingerile tale nu te face o persoană mai bună, acțiunile dumneavoastră dacă
Stima de sine, cheia fericirii
Stima de sine este stima de sine si este ceva care afecteaza toate zonele vietii noastre Dar stima de sine nu este ceva stabil. Moartea unei rude, o trădare romantică sau o altă situație lovește ne poate face eșaloneze Citește și :. 5 chei pentru a învăța să iubească neatașat și nu suferă , dar oricine destabilizat nu este obligat să se scufunde, așa cum se întâmplă uneori atunci când totul scapă de noi.
5 Caracteristici care vor face o persoană de neuitat
Mulți oameni rămân gravați în spiritul nostru . Cei care sunt întotdeauna amintiți în ciuda trecerii timpului. Vreți să știți cum să deveniți o persoană de neuitat? Sunteți de acord cu faptul că o persoană de neuitat este caracterizată prin autenticitatea ei și printr-o personalitate constantă în orice moment.