6 Lucruri pe care femeile ar trebui sa stie despre boli de inima

6 Lucruri pe care femeile ar trebui sa stie despre boli de inima

Numărul pacienților cu boli cardiace este în creștere, și există tot mai multe cazuri care afectează în mod specific femeile.


Principala problemă este majoritatea oamenilor nu acordă atenție sănătății inimii până când nu dezvoltă probleme care îi determină să solicite asistență medicală.

În unele țări, cum ar fi Statele Unite, boala cardiovasculară afectează cel mai mult femeile, chiar depășind cancerele.

Deoarece femeile au simptome diferite decât bărbații, a lansat un apel public către toți se informeze cu privire la riscurile.

în acest articol vom împărtăși cu voi șase lucruri pe care toate femeile trebuie să știe despre acest tip de boală.

1. Femeile dezvoltă boli de inimă până la 10 ani mai târziu decât bărbații

Când femeile au un stil de viață relativ sănătos, își exercită în mod regulat și nu fumează, sunt protejați împotriva bolile cardiace până la vârsta de 50 de ani. Cu toate acestea, astăzi,

multe femei tinere prezintă un risc crescut de boli de inimă, obezitatea și alte condiții care compromit sănătatea inimii. Vezi de asemenea: Nucă de cocos și produsele sale ne-ar putea ajuta să luptăm împotriva obezității 2. Arterioscleroza nu este aceeași pentru bărbați și femei

La populația de sex feminin, este mai dificil de a detecta ateroscleroza din cauza modului în care se dezvoltă.

Femei tind să aibă un tip mai difuză a plăcii, în timp ce bărbații suferă leziuni locale care afectează mâinile și picioarele.

la femeile diagnosticate cu teste de efort și angiografia coronariană, pot fi mai complicat.

3. Simptomele pot diferi în funcție de etnie

Un program american care a colectat date despre incidența bolii coronariene la femei a constatat că simptomele pot varia în funcție de etnie

Africa de femei americane au tendinta de a suferi mai mult de disconfort gastric, comparativ cu femeile de culoare alba,

, care se simt durere mai mult în zona pieptului.

, pe de altă parte, sa constatat că Nivelurile de obstrucție arterială nu au nicio diferență în funcție de origine, dar ratele de mortalitate sunt aproape de două ori mai mari la persoanele cu piele dulce 4. Noi nu știm unele dintre simptomele, care pot fi inselatoare

Femeile dura mai mult timp pentru a vedea un medic pentru sanatatea lor de inima, comparativ cu bărbații.

Acest lucru se datorează simptome comune pe care le prezintă, care cred că este o stare de sănătate minoră

În plus, există puține femei cu istorii de familie care fac testele pentru a vă asigura că totul funcționează

toți ar trebui să fie atenți. Principalul motiv pentru care sunt detectate cu întârziere boli de inima la femei, este faptul că simptomele sunt mai puțin evidente și tind să fie similare cu alte probleme de sănătate.

În plus față de durere în piept clasic, unele pot experimenta:

greață transpirație

  • tremorul pleoapelor
  • din paloarea
  • de anxietate
  • de la oboseală
  • dureri de stomac
  • Probleme respiratorii
  • Toate aceste semnale trebuie considerate posibile simptome ale bolii cardiace.
  • Dacă aveți două sau mai multe dintre aceste simptome, ar trebui să vedeți un medic cât mai curând posibil.

5. Angina pectorală este severă la femeile cu diabet

Cercetările privind femeile care au suferit de boli de inimă timp de 13 ani au identificat că femeile cu diabet zaharat și care au și angina pectorală au mult mai multe riscul de a muri în comparație cu cei care au diabet zaharat

Orice durere toracică trebuie analizată cu atenție, mai ales dacă suferiți de diabet.

Vă recomandăm să citiți: Apă de ovăz pentru scăderea, reducerea colesterolului și reglarea diabetului zaharat

6. Toate femeile pot reduce riscul

Tulburările care afectează sistemul cardiovascular pot fi prevenite prin adoptarea unui stil de viață sănătos

Deși factorii genetici sunt greu de evitat,

obiceiurile bune pot avea un impact pozitiv.

Se recomandă ca să crească consumul de alimente vegetale

Exerciții

  • Stres de control
  • Nu fumați
  • Pentru a bea un pahar de vin pe zi
  • Se estimează că atunci când luați acest tip de obicei, vă ajută să reduceți riscul de atac de cord cu până la 90% și până la 60% cel al hemoragiei cerebrale , accident vascular cerebral sau accident vascular cerebral.

  • 7 Retete cu bicarbonat de sodiu pentru alcalinizare corpul tau

    7 Retete cu bicarbonat de sodiu pentru alcalinizare corpul tau

    Dacă analizăm lucrurile în mod obiectiv, cele mai multe mese și alimentele pe care le consuma in mod regulat, și care ne oferă plăcere au acidifiante efecte asupra corpului nostru, și acest lucru poate duce la dezvoltarea mai multor tipuri de boli. Alimentele, cum ar fi băuturi răcoritoare, făină rafinată, prăjituri, pâine, carne rosie, cârnați, printre altele, sunt delicioase și, uneori, considerăm că este dificil de a rezista.

    (Chitanțe)

    5 Exerciții care îmbunătățesc relația dvs.

    5 Exerciții care îmbunătățesc relația dvs.

    Fiecare relație de cuplu este un trag de fericire și de energie. Cu toate acestea, acest lucru poate deveni destul de contrariul, dacă nu avea grijă Uneori rutina, sau pur și simplu neglijare, face relația de cuplu nostru începe să eșueze Vă recomandăm să citiți .. 9 activitati pe care le puteți face ca un cuplu să-și condimenteze relația ta pentru toate acestea, vom împărtăși cu voi 5 exerciții puteți practica pentru relația ta este în creștere.

    (Chitanțe)