păpădie, de asemenea, cunoscut sub numele de cicoarea amar , este o plantă care aparține familiei de Asteraceae .
Deși este considerată o „buruiana“ este apreciat in medicina alternativa pentru multe proprietăți nutritive și beneficii pentru sănătate.
crește cu ușurință în mod spontan în grădini, căi și pajiști. Dar cultiva mulți grădinar s-era în mod voluntar pentru a fi utilizate în prepararea remediilor naturale.
Cu toate că beneficiile sale sunt deja cunoscute, este totuși un ingredient care are proprietati anti-inflamatorii, diuretice și antioxidanți.
Consumul, inclusiv infuzie, previne dezvoltarea anumitor boli și ajută la optimizarea funcționării diferitelor funcții ale corpului.
așa cum suntem conștienți de faptul că, mulți dintre noi nu cunosc încă utilitatea, am dori să vă împărtășim în detaliu cele 7 aplicații principale
Nu ratați!
Datorită diuretice și proprietăți anti-inflamatorii, păpădie este folosit ca supliment alimentar pentru a stimula eliminarea lichidelor reținute în organism.
Ingredientele sale naturale active, îmbunătățirea funcției renală și ajuta la eliminarea excesului de lichid printr-o ieșire de urină bună.
vrei sa afli mai multe ? Citiți: 10 fructe și legume pentru tratarea retenției de apă
radacina de papadie este un bine cunoscut de ficat protectant, nu numai pentru că ajută la optimizarea funcționării sale, dar și pentru că previne problemele inflamatorii si regleaza fluxul bilă.
antioxidantii sa contribuie la eliminarea toxinelor care sunt reținute în țesuturile și în cazul în care nu a fost suficient pentru a preveni tulburări, cum ar fi ficatul gras.
Aceasta planta are un efect ușor laxativ, care ajută la îmbunătățirea tranzitului intestinal pentru eliminare optimă.
În plus, acesta conține de asemenea cantități mari de fibre dietetice și antioxidanți. Împreună, ele stimulează funcțiile tractului gastro-intestinal pentru a preveni digestia lenta.
Deci, este recomandat pentru indigestie și gaze, ca ajută la neutralizarea pH-ului acid, fără a afecta activitatea bacterii sănătoase
Datorită contribuției sale importante din fier, magneziu si calciu, aceasta planta sanatoasa este, de asemenea, un complement bun pentru a vitezei de recuperare de la anemie și episoade de oboseală.
absorbția lui corp promovează formarea de celule sanguine roșii și albe , contribuind, printre altele pentru a consolida sistemul imunitar.
De asemenea, citim: Anemia afectează emoțiile noastre?
Datorită nutrienților sale esențiale, păpădie este una dintre plantele sanatoase care pot ajuta la protejarea sănătății ochilor.
În particular, acesta conține luteină și zeaxantină . Acestea sunt două componente care reduce riscul de cataracta, degenerescenta maculara si a altor boli legate de trecerea anilor.
Consumul și aplicarea externă a păpădia este o soluție naturală împotriva principalelor probleme care afectează sănătatea pielii.
Proprietățile sale antioxidante ajută la curățarea sângelui, prin eliminarea toxinelor responsabile pentru severitatea acneei și a eczemelor
În plus, are efecte antiinflamatorii și de vindecare care promovează vindecarea rănilor și alergiilor superficiale.
Păpădia conține acizi grași esențiali, beta-caroten și minerale esențiale. Asimilate de organism, ele ajută la restabilirea echilibrului proceselor inflamatorii.
Absorbția acestor substanțe promovează ameliorarea bolilor comune, cum ar fi durerile de cap. facilitează, de asemenea, tratamentul bolilor cronice cum ar fi artrita și osteoartrita
Cu toate acestea, în ciuda beneficiilor menționate mai sus, rețineți că această plantă este contraindicată pentru femeile însărcinate sau care alăptează.
Acest lucru se datorează faptului coloranții conțin niveluri ridicate de alcool, care ar putea fi dăunătoare.
De asemenea, nu trebuie administrat la pacienții cu afecțiuni ale căilor biliare sau ale vezicii biliare. reduceți tensiunea arterială
5 Micuri care stimulează creierul
Am ascultat-o un milion de ori: micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Este foarte serios: micul dejun este esențial. Îți stimulează metabolismul și ajută la menținerea unei greutăți echilibrate și sănătoase. Dar știați că micul dejun stimulează și creierul? De aceea suntem aici pentru a vorbi despre micul dejun adecvat, care nu este doar un castron plin de cereale dulci cu calorii goale.
Cum se identifică paraziți intestinali? Care sunt simptomele obișnuite?
Paraziți intestinali sunt o tulburare foarte jenant care cauzeaza un set de simptome care face diagnosticul dificil, deoarece acestea pot fi confundate cu alte boli , cum ar fi: probleme digestive Nervozitate Modificări în apetitului Creștere sau scădere în greutate în acest articol toate simptomele care vă vor ajuta să știi dacă suferiți de paraziți intestinali.