20 Metode contraceptive pentru evitarea sarcinii

Noi numim o metodă contraceptivă (sau o metodă contraceptivă) orice acțiune care are ca scop prevenirea sau cel puțin reducerea substanțială a șanselor unei femei de a rămâne însărcinată după actul sexual.

Metodele contraceptive pot fi simple și gratuite, cum ar fi comprimatul sau coitus interruptus, sau mai complexe și dependente de ajutorul medical, cum ar fi DIU și contraceptive hormonale. Există, de asemenea, metode contraceptive definitive, care necesită intervenție chirurgicală și urmăresc să-i facă pe bărbat sau femeia permanent sterilă, ca în cazul vasectomiei sau ligării tubare.

În acest articol vom examina cele mai frecvente metode contraceptive. Să explicăm modul în care funcționează fiecare metodă, care sunt avantajele și dezavantajele sale și care sunt ratele de succes ale acestora.

Textul aduce câteva linkuri pentru a completa informațiile. Utilizați-le dacă doriți date mai detaliate despre o metodă contraceptivă specifică.

Care este cea mai bună metodă contraceptivă pentru mine?

Nu există un răspuns corect la întrebarea de mai sus. De fapt, toate metodele contraceptive au avantajele și dezavantajele lor. Este ușor să știți care este cea mai eficientă metodă, cea mai ieftină, cea mai confortabilă, care durează cel mai mult și așa mai departe. Definiția celor mai bune este individuală și depinde de cât de mult apreciați fiecare dintre aceste caracteristici.

Înainte de a alege o metodă contraceptivă, aruncați o privire la întrebările de mai jos. Acestea vă vor ajuta să definiți ce tip de metodă de control al nașterii este potrivit pentru profilul dvs.

1. Aveți de gând să rămâneți gravidă în curând?
2. Vrei o metodă contraceptivă de eficacitate scurtă, prelungită sau definitivă?
3. Ai de multe ori sex?
4. Vă deranjează să luați zilnic pastile?
5. Ați putea să luați o pastilă în fiecare zi fără să uitați? Dacă ar fi fost un comprimat pe zi în același timp?
6. Cât de importantă este spontaneitatea utilizării unui contraceptiv?
7. Considerați că este important ca metoda contraceptivă să aibă, de asemenea, protecție împotriva bolilor cu transmitere sexuală?
8. Este costul metodei contraceptive o problemă?
9. Te superi dacă ai intervenit chirurgical?
10. Doriți ca metoda contraceptivă să aducă și alte beneficii sănătății dumneavoastră, pe lângă contracepția însăși?
11. V-ar deranja utilizarea unei metode contraceptive care ar putea avea efecte secundare?

Identificarea metodei care vă convine cel mai bine este importantă nu numai pentru succesul contracepției, ci și pentru a vă simți confortabil să o utilizați pe o bază extinsă.

Cele mai frecvente metode contraceptive

Pentru a facilita înțelegerea, vom împărți cele 20 de metode contraceptive descrise în acest articol în 5 grupe:

• Metode de barieră.
• Metode hormonale.
• Metode intrauterine.
• Metode permanente.
• Metode alternative.

METODE CONTRACEPTIVE ALE BARIERULUI

Noi numim metoda metodei barierului contraceptiv care se bazează pe crearea unei bariere fizice sau chimice între sperma ejaculată și uterul femeii.

1. prezervativ

Un prezervativ este una dintre metodele cele mai populare contraceptive din lume, fiind principala metodă utilizată de bărbați. Nu are contraindicații sau efecte secundare relevante, deși unii oameni au alergie la latex, materiale folosite pentru a face prezervativul. Pentru acești alergici există prezervative realizate cu alte materiale, cum ar fi poliuretanul.

Un prezervativ, pe lângă faptul că este o metodă eficientă de control al nașterilor, servește și pentru prevenirea bolilor cu transmitere sexuală. Costul său este scăzut, nu are nevoie de ajutor medical, iar durata contracepției este foarte scurtă, doar timpul relației sexuale. Prezervativul trebuie să fie aruncat după sfârșitul fiecărei relații.

Explicăm prezervativul masculin cu detalii în următorul articol: T-SHIRT - Eficacitatea și instrucțiunile de utilizare.

2. prezervativul feminin

Prezervativul feminin este versiunea prezervativului pentru femei. Este, de asemenea, o metodă de barieră, care servește în același timp protecției împotriva BTS și sarcinii. Prezervativul feminin este în prezent fabricat din cauciuc nitrilic (anterior poliuretan) și acoperă întreaga mucoasă a vaginului, împiedicând penisul și secrețiile acestuia să aibă contact direct cu acesta.

Desi au aceeasi logica, prezervativul feminin este mult mai putin popular decat versiunea masculina, probabil pentru ca nu este atat de simplu de utilizat si rata de eficacitate este mai mica decat cea a prezervativelor masculine (vom vorbi despre ratele de prezervative eficacitatea fiecărei metode la sfârșitul articolului).

Explicăm prezervativul feminin, diafragma și buretele vaginal în mai multe detalii în următorul articol: ANTICONCEPCIONAIS - diafragmă, prezervativ feminin și burete.

3. Diafragma

Diafragma este o metodă contraceptivă de sex feminin, constând dintr-o cupă siliconică flexibilă, cu o latură concavă și convexă, care trebuie plasată în fața colului uterin. În general, trebuie să umpleți domul cu spermicidă înainte de introducere pentru a crește efectul său contraceptiv.

Există mai multe dimensiuni ale diafragmei, iar femeia trebuie să găsească cea mai potrivită pentru ea pentru ca metoda să funcționeze în mod satisfăcător. Atunci când femeia îngrășește sau slăbește în mod semnificativ, este posibil ca dimensiunea diafragmei să fie schimbată.

Spre deosebire de prezervativele feminine, diafragma nu acoperă întreaga mucoasă a vaginului și, prin urmare, nu este o metodă contraceptivă capabilă să prevină bolile cu transmitere sexuală.

Diafragma nu este aruncată după actul sexual. Odată eliminată, poate fi spălată și utilizată din nou în alte sexe.

Ca și prezervativul feminin, diafragma nu este o metodă contraceptivă foarte populară și este utilizată de doar 1% dintre femeile active sexual.

4. Buretele vaginal

Un burete vaginal este o altă metodă contraceptivă a metodei de barieră pentru femei.

Logica din spatele buretei este similară cu cea a diafragmei, acoperă intrarea uterului, dar nu protejează mucoasa vaginului, care nu servește drept protecție pentru bolile cu transmitere sexuală.

Buretele contraceptiv este un dispozitiv moale, în formă de disc, realizat din spumă poliuretanică și cu o curea pentru îndepărtarea ușoară. Buretele vine deja cu spermicid și trebuie să fie umed înainte de a fi introdus în vagin. Buretele trebuie îndepărtat numai după 6 ore de la ultimul contact sexual și poate rămâne în interiorul vaginului timp de până la 30 de ore. Nu este necesar să schimbați buretele în cazul în care se produce mai mult de un act sexual în decurs de 24 de ore.

Spre deosebire de diafragmă, nu există dimensiuni diferite pentru burete. Eficacitatea sa la femeile care au avut cel puțin o livrare este mai mică decât la femeile care nu au dat naștere.

5. Spermicid

Spermicidul poate fi considerat o metodă de barieră deoarece creează o barieră chimică care împiedică sperma să ajungă la uterul feminin. Cu toate acestea, atunci când este utilizat în monoterapie, fără altă metodă contraceptivă complementară, cum ar fi prezervativul, buretele sau diagrama, rata de succes este inacceptabil de scăzută.

Spermicidele pot fi găsite sub formă de gel, spumă, cremă sau supozitoare. Aplicația este simplă și egală cu orice gel vaginal pe care majoritatea femeilor l-au folosit vreodată.

Spermicidul trebuie aplicat, de preferință, între 10 și 30 de minute înainte de actul sexual și nu trebuie luat timp de cel puțin 6 până la 8 ore. Dacă actul sexual durează mai mult de o oră după apariția spermicidei, eficacitatea sa devine chiar mai scăzută decât de obicei.

Spermicidul nu pare să deranjeze semnificativ flora vaginală, deși sa observat o creștere mică în cazurile de vaginită bacteriană la femeile care utilizează această metodă.

Iritarea vaginală nu este mai puțin frecventă și este un motiv frecvent pentru întreruperea acestei metode. Spermicidul nu protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală, iar la femeile care fac iritație vaginală, riscul de infecție chiar crește.

Spermicidele nu produc malformații fetale și nu există niciun risc pentru copil dacă femeia o folosește fără să știe că este însărcinată.

METODE CONTRACEPTIVE HORMONALE

Noi numim metode contraceptive hormonale toate cele bazate pe utilizarea hormonilor sexuali feminini, și anume progesteron și estrogen, pentru a manipula ciclul menstrual.

În prezent există mai multe forme de contracepție hormonală, fie în tablete, injectare, implant, inel vaginal etc. Există, de asemenea, DIU pe bază de hormoni, dar acest lucru va fi inclus în subiectul privind contraceptivele intrauterine.

Contraceptivele hormonale sunt extrem de eficiente în prevenirea sarcinii, dar nu au nicio acțiune pentru a proteja împotriva bolilor cu transmitere sexuală.

6. Pilula contraceptivă

Pilula contraceptivă este împreună cu prezervativul masculin, metoda cea mai populară contraceptivă din lume. Pilula este alcătuită din hormonii progesteron și estrogen și ar trebui să fie luate de zi cu zi, fără nici o greșeală.

Dacă este administrat corect, pilula este extrem de eficientă în inhibarea ovulației, fiind una dintre cele mai bune metode contraceptive. Cu toate acestea, dacă femeia nu este disciplinată și adesea uită să își ia doza zilnică, pilula poate eșua, permițând apariția unei sarcini nedorite.

Deoarece este o metodă care manipulează ciclul ovulator feminin, pilula trebuie utilizată numai sub supraveghere medicală. Contraceptivele orale nu au doar efecte contraceptive, ele pot fi benefice în multe probleme, cum ar fi crampe menstruale, controlul sângerărilor uterine, PMS, controlul acneei etc. Pilula ajută și la reducerea incidenței anumitor tipuri de cancere, cum ar fi cancerul ovarian și cel endometrial.

Pe de altă parte, contraceptivele orale pot provoca mai multe efecte secundare, în special cele cu doze mai mari de estrogen. Tromboza și complicațiile cardiovasculare reprezintă unele dintre problemele care, deși mai puțin frecvente, pot apărea.

Subiectul pilulei contraceptive este foarte extins, deci dacă doriți să aflați mai multe, vizitați următoarele articole:

• EFECTELE COLLATERALE ALE CONTRACEPTIVELOR
• CUM SĂ LUAȚI ANTICONCEPCIONAL
• INTERACȚIUNI MEDICALE ALE PULLULUI ANTICONCEPȚIONAL
• INTRODUCEȚI ENGORDA ANTICONCEPȚIONALĂ?
• ANTICONCEPȚIONAL PENTRU CĂ NU ESTE MENSTRUAR FĂCĂ RĂU?
• CAN CANCER DE CAUCIUNE ANTICONCEPȚIONALĂ?
• ANTIBIOTICA CUTE EFECTELE PULLULUI ANTICONCEPȚIONAL?

7. Mini-pilula

Preocuparea privind efectele secundare ale estrogenului asupra pilulelor de control al nașterii a dus la apariția minipillului, un contraceptiv hormonal care conține numai hormonul progesteron.

Mini-pilula acționează nu numai prin inhibarea ovulației, dar și prin îngroșarea mucusului cervical, care împiedică sperma să ajungă în tub și să împiedice proliferarea peretelui interior al uterului (endometrul), care împiedică implantarea unui posibil ou fecundat.

Mini-pilula este, în teorie, la fel de eficace ca pilula, cu avantajul de a provoca mai puține efecte secundare. Problema majoră a minipill-ului este necesitatea de a fi luată în fiecare zi la aproximativ același timp. O întârziere simplă de 3 ore sau mai mult este suficientă pentru ca minipillul să își piardă efectul de protecție. Deci, deși are potențial același efect de protecție ca și pilulele regulate, în practică numărul de eșecuri este mai mare, deoarece este nevoie de multă disciplină pentru a lua pilula timp de mai multe luni consecutiv, fără a pierde timpul din când în când.

Dacă doriți să aflați detalii despre mini-pilula, vizitați următorul articol: MINIPULAR - Contraceptive progesteronice.

8. Pilula următoare (PDS)

În dimineața după pilulă este o pilulă cu doze foarte mari de hormoni și ar trebui să fie utilizată doar punctual și de urgență. De aceea, pilula de dimineață nu poate fi considerată o metodă contraceptivă obișnuită, este doar o metodă de contracepție de urgență.

Dacă trebuie să te întorci frecvent la PDS, faci o greșeală! În plus față de expunerea la cantități mari, inutile și periculoase de hormoni, încă mai utilizați o metodă contraceptivă care este mult mai puțin eficientă decât pilula obișnuită sau mini-pilula.

Pilula de dimineață este concepută pentru a fi utilizată ca măsură de contracepție de urgență pentru cazurile în care metoda contraceptivă obișnuită eșuează, cum ar fi atunci când spargerea prezervativului sau o diafragmă a alunecat.

Pentru a fi eficient, PDS trebuie să fie luată cât mai repede posibil, cu o limită de 72 de ore pentru ca aceasta să fie utilă. După 3 zile, pilula nu mai poate preveni o sarcină.

Atenție: pilula dimineața-după nu este abortivă. Dacă sunteți deja însărcinată, luarea acesteia nu vă va face să vă greșiți.

Dacă doriți să aflați detalii despre dimineața după pilulă, accesați următorul articol: PILU AL DOILEA ZI - Cum să luați, eficacitatea și efectele.

9. Contraceptive injectabile

Contraceptivul hormonal poate fi, de asemenea, administrat pe cale injectabilă la intervale de 30 sau 90 de zile, în funcție de marca folosită. Există contraceptive intravenoase alcătuite numai din progesteron, cum ar fi acetatul de medroxiprogesteron și alți compuși de progesteron și estrogen, cum ar fi acetatul de medroxiprogesteron + cipionatul de estradiol.

Contraceptivul injectabil poate fi găsit sub formă de administrare intramusculară sau subcutanată. În general, cererea este făcută de ginecolog în birou sau de către o asistentă medicală la clinica de sănătate. Administrațiile sunt de obicei programate astfel încât femeile să aibă mai mult control asupra termenelor. Eficacitatea contraceptivă cu administrarea lunară sau trimestrială este aceeași, dar aceasta este mai convenabilă deoarece protejează mai mult și sunt necesare doar 4 aplicații pe an.

Deși menstruația poate fi suprimată în timpul utilizării contraceptivelor injectabile, aceasta nu dăunează femeilor.

Contraceptivele injectabile au un profil de beneficii și efecte secundare similare cu pilulele contraceptive.

10. Adeziv contraceptiv

O altă opțiune pentru cei care intenționează să utilizeze un contraceptiv hormonal, dar nu vrea să ia bete de ac și nu vrea să aibă probleme în a lua pastile în fiecare zi este plasturele contraceptiv, un produs comercializat sub numele de Evra (norelgestromină + etilenă estradiol).

După cum sugerează și numele, această formă de contracepție este un adeziv în formă de pătrat de aproximativ 4, 5 cm x 4, 5 cm, care trebuie aplicat pe piele și înlocuit cu unul nou la fiecare 7 zile. După 3 săptămâni, femeia trebuie să ia o pauză de 1 săptămână pentru menstruație.

Adezivul poate fi aplicat pe braț, spate, fese sau burtă. Nu pleacă ușor și e bine să se îmbăieze și să-l ude.

Pentru a afla mai multe detalii despre plasturele contraceptiv, citiți: EVRA - ADEZIV ANTICONCEPȚIONAL.

11. Implantul contraceptiv

Implantul contraceptiv este în prezent metoda contraceptivă cu cea mai mare rată de eficacitate, cu un succes de 99, 95%.

Această formă de contracepție hormonală se bazează pe implantarea subcutanată a unei tije de plastic subțiri cu etonogestrel, o formă sintetică de progesteron, în interior. Stickul se află sub piele și eliberează hormonul încet și continuu în sânge.

Stickul este implantat în cabinetul ginecologului și necesită doar anestezie locală. Locația aleasă este de obicei interiorul brațului și procedura durează doar 2 sau 3 minute.

Efectul contraceptiv al implantului durează 3 ani și este o metodă foarte confortabilă pentru cei care doresc o metodă contraceptivă prelungită, dar nu și definitivă.

Cea mai mare problema cu aceasta metoda este pretul ei. Fiecare implant costă aproximativ 700 de reali. Cu toate acestea, deoarece este necesar să fie achiziționat doar la fiecare 3 ani, până la sfârșitul acestei perioade, costul se plătește.

12. Inel vaginal

Inelul vaginal este o altă opțiune hormonală contraceptivă disponibilă pe piață. Această metodă contraceptivă este un inel flexibil din silicon care eliberează lent progesteron și estrogen (etonogestrel + etinil estradiol).

Inelul poate fi inserat de către femeia însăși și nu provoacă nici un disconfort, chiar și în timpul activității sexuale. Inelul rămâne în vagin timp de 3 săptămâni și apoi este aruncat. După o săptămână de pauză, trebuie introdus un nou inel.

METODE INTRAUTERINE CONTRACEPTIVE

Contraceptivele intrauterine, mai bine cunoscute ca DIU (dispozitiv intrauterin), sunt una dintre cele mai sigure, mai confortabile și mai eficiente metode de contracepție.

Aceasta este o formă de contracepție care a câștigat multă popularitate în ultimii ani, fiind cea mai indicată de mulți ginecologi.

Dispozitiv intrauterin (DIU)

DIU este un dispozitiv mic din plastic în formă de T care trebuie implantat în uterul femeii prin vagin de către ginecolog în timpul consultării. Procedura de plasare este simplă și rapidă.

Există 2 tipuri de DIU: DIU acoperit cu cupru și IDU acoperit cu hormon-progesteron denumit DIU Mirena.

După implantare, DIU poate rămâne în uter până la 5 ani în cazul DIU Mirena sau 10 ani în cazul IUD de cupru. DIU este o metodă contraceptivă pe termen lung, dar rapid reversibilă cu retragerea dacă este necesar.

Dacă știți detalii despre dispozitivele intrauterine, citiți articolul următor: DIU de cupru, DIU MIRENA - contraceptivă intrauterină.

METODE CONTRACEPTIVE PERMANENTE

Metodele permanente de contracepție sunt cele care urmăresc să sterilizeze bărbatul sau femeia, făcându-le în final infertile. Cele două forme de sterilizare disponibile, indiferent dacă sunt la bărbat sau femeie, se fac prin operație.

Această metodă ar trebui utilizată numai în ultimul caz, deoarece inversarea acesteia, deși este posibilă în anumite situații, este dificil de realizat cu succes. Sterilizarea trebuie făcută numai pentru persoanele în vârstă care au avut deja toți copiii pe care doresc să le aibă. În cazul tinerilor, chiar dacă au deja 3 sau 4 copii, idealul este să opteze pentru o metodă de contracepție prelungită, deoarece viața se întoarce cu mult și ceea ce este sigur la 25 de ani poate deveni pocăință la 35 de ani.

Niciuna dintre metode nu oferă protecție împotriva bolilor cu transmitere sexuală.

14. Vasectomie

Vasectomia este o intervenție chirurgicală care duce la sterilizarea permanentă a omului prin prevenirea eliberării spermatozoizilor în lichidul ejaculat. Aceasta este cea mai eficientă formă de contracepție masculină.

Vasectomia este o procedură chirurgicală simplă, care nu trebuie făcută în cadrul unui centru chirurgical spital. Urologul, medic pentru acest tip de intervenție chirurgicală, face o anestezie locală mică pe pielea sacului scrotal și cu o mică tăietură este posibil să ajungă la vas deferens, canalul care poartă spermatozoizii. De acolo, pur și simplu tăiați conducta și apoi suturați fiecare capăt. Operația durează aproximativ 15-20 de minute și oprește cu siguranță spermatozoizii din ejacularea spermei.

Vasectomia nu scade libidoul, nu interferează cu ejacularea și nu cauzează impotență.

Dacă doriți să aflați detalii despre vasectomie, citiți articolul următor: VASECTOMIA - Chirurgie și inversare.

Ligație tubulară

Ligația tubulară, denumită și ligare tubară, este o procedură de sterilizare care are ca scop prevenirea femeii de a rămâne gravidă. Ca și vasectomia la om, ligaturarea tubală este procedura definitivă contraceptivă la femei.

Ligarea tubulară tubulară funcționează ca o metodă contraceptivă definitivă deoarece este o procedură care provoacă întreruperea în cursul ambelor trompe uterine, împiedicând sperma să ajungă la ovulul eliberat de oricare dintre ovare. Procedura se poate face chirurgical sau prin endoscopie.

Legarea trompelor uterine nu împiedică ovulația și nu interferează cu ciclul hormonal feminin, fără a cauza nici o schimbare în ciclul menstrual.

Dacă doriți să aflați detalii despre ligaturarea tubară, citiți următorul articol: LAQUEADURA - Ligație tubulară.

METODE ALTERNATIVE CONTRACEPTIVE

Cele 15 metode descrise până acum au o utilizare obișnuită a unei proceduri medicale sau a unui dispozitiv artificial pentru prevenirea sarcinii. Există totuși forme alternative de contracepție. Formele alternative descrise mai jos sunt gratuite și naturale, adică nu au nevoie de niciun medicament sau dispozitiv medical pentru a "lucra".

Cuvântul de lucru de mai sus a fost inclus în ghilimele deoarece aceste metode sunt formele cu cea mai mare incidență a eșecurilor. Unele dintre aceste metode pot fi chiar eficiente dacă se fac corect. Problema este că, în practică, este dificil să alergi în siguranță.

16. coitus întrerupt (coitus interruptus)

Coitusul întrerupt este cea mai veche metodă contraceptivă pentru omenire și au existat rapoarte despre utilizarea sa în Egiptul antic pentru mai mult de 4000 de ani.

Metoda constă în întreruperea penetrării înaintea partenerului ejaculat, prevenind astfel introducerea spermei ejaculate în canalul vaginal. Există două probleme majore care fac această metodă ineficientă: prima este o greșeală la momentul potrivit pentru a scoate penisul, iar a doua este faptul că lichidul pre-ejaculator conține cantități mici de spermă.

Prin urmare, relațiile intermediare nu sunt o metodă sigură de contracepție.

17. Tabelinha

Tabelul este o metodă de estimare a perioadei fertile. Poate fi folosit atat pentru cei care doresc sa optimizeze sansele de a ramane insarcinata, cat si pentru cei care vor sa le minimizeze.

Logica din spatele acestei metode este că, deoarece sperma are o durată medie de viață de 5 zile în cadrul tractului reproducător feminin și ca un ovul doar supraviețuiește timp de 24 de ore, cele cinci zile înainte de ovulație și următoarele 24 de ore sunt cu risc crescut de a rămâne gravidă. Vârful riscului apare în 48 de ore înainte de ovulație. Orice alt moment din ciclul feminin care nu include acest scurt interval pre- și post-ovulator nu prezintă riscul de sarcină.

În 95% din ciclurile menstruale, ovulația are loc cu 4 zile înainte sau după mijlocul ciclului (într-un ciclu de 30 de zile, ovulația are loc cu 4 zile înainte sau după a 15-a zi). În aproximativ 30% din cicluri, ovulația apare exact în mijlocul ciclului (de exemplu, în a 14-a zi într-un ciclu de 28 de zile sau în a 15-a zi într-un ciclu de 30 de zile).

La femeile care au un ciclu menstrual foarte regulat, ovulația este un eveniment destul de previzibil. Doar nu ai relații sexuale în momentul cel mai critic pentru a nu rămâne însărcinată. Această metodă are totuși două probleme: primul este numărul mare de zile periculoase, deoarece riscul începe cu 9 zile înainte de mijlocul ciclului și se termină cu 5 zile mai târziu. Dar cea mai mare problemă este faptul că multe femei nu au cicluri regulate. Dacă femeia nu se menstruază la intervale regulate, este imposibil să știm în avans când va fi ciclul ei, informații esențiale pentru calcularea zilelor de risc.

În articolele conținute în următoarele linkuri, explicăm mai bine modul de identificare a perioadei fertile: CUM SĂ CALCULAMĂ ​​PERIOADA DE FERTILIZATOR ȘI PERIOADA DE FERTILIZATOR PENTRU A FOLOSI.

Mucusul cervical

O altă modalitate de a anticipa timpul ovulației este prin mucusul cervical. Cu câteva zile înainte de ovulație, mucusul produs de uter se schimbă, devenind mai gros și mai elastic. Acest mucus se numește mucus fertil, deoarece favorizează mobilitatea spermei către uter și trompele uterine.

Multe femei pot detecta această schimbare în caracteristicile mucusului lor, o indicație că ovulația este aproape de a se întâmpla. Evident, această metodă este foarte nesigură pentru a fi utilizată ca strategie contraceptivă. În general, mucusul cervical este mai frecvent utilizat ca un ajutor pentru cineva care dorește să rămână gravidă, mai degrabă decât ca o metodă de prevenire a unei sarcini.

19. Alăptarea exclusivă

Femeile care au născut recent și alăptează încă încearcă să reia ovulația, deoarece prolactina, hormonul responsabil pentru producția de lapte, inhibă procesul hormonal natural care duce la ovulație. Alăptarea poate fi utilizată pentru a preveni sarcina numai atunci când femeia are toate trei dintre următoarele condiții:

• Mai puțin de șase luni de la naștere.
• Alăptarea exclusivă, adică bebelușul nu consumă alți alți decât laptele matern.
• Femeia nu a menstruat încă de la naștere.

Dacă oricare dintre aceste condiții nu este îndeplinită, riscul de sarcină nedorită în timpul alăptării devine inacceptabil de mare.

20. Abstinența sexuală

Abstinența sexuală este cea mai sigură și mai sigură metodă de contracepție. Evident, atunci cand o persoana cauta o metoda contraceptiva, scopul ei este sa poata face sex fara riscul de a ramane insarcinata. În abstinență nu există riscul de a rămâne însărcinată, dar nu există nici un act sexual.

Includerea abstinenței ca metodă contraceptivă poate părea absurdă, dar în unele cazuri poate fi o opțiune foarte interesantă. Abstinența poate fi cea mai bună alegere atunci când o persoană are nevoie de o metodă de 100% sigură doar pentru o anumită perioadă de timp. De exemplu, imaginați-vă o femeie care primește tratament medical cu un medicament extrem de teratogen (provocând malformații fetale). Dacă tratamentul este scurt, de exemplu, numai 1 sau 2 săptămâni, opțiunea cea mai sigură nu are relații sexuale în această perioadă. O altă posibilitate este cazul femeilor infectate cu boli care produc malformații fetale. Atâta timp cât nu sunt complet vindecați, este cel mai sigur să optați pentru abstinență, o metodă care este 100% eficientă.

Desigur, dacă este posibil, oricare dintre metodele de eficacitate foarte ridicate (vezi lista de mai jos) poate fi o opțiune pentru abstinență. Cu toate acestea, pentru contracepția pe termen scurt, abstinența trebuie să fie întotdeauna luată în considerare.

Eficacitatea metodelor contraceptive

Unul dintre primele lucruri pe care tânărul trebuie să le știe înainte de a alege cea mai potrivită metodă contraceptivă pentru ei înșiși este rata de eficacitate a fiecărei metode.

Înainte de a trece prin numere, sunt necesare câteva explicații. Tabelele de mai jos vor arăta două variabile: rata eficacității teoretice, care este rata de eficacitate atinsă atunci când metoda este utilizată cu strictețe în mod corect și rata reală de eficacitate, care este rezultatul pe care îl vedem în practică, știind că mulți bărbați și femei ajung să utilizeze metode contraceptive fără a fi siguri în primul rând cum funcționează.

Nu vă este de folos să alegeți o metodă contraceptivă cu rată teoretică ridicată dacă în momentul utilizării acesteia nu puteți urma instrucțiunile corect.

Un alt punct care trebuie explicat este modul în care se interpretează numerele care vor fi furnizate. Când spunem că metoda ipotetică X are o rată de eficacitate de 99%, asta nu înseamnă că de fiecare dată când o folosești, va eșua 1 dată. Eficacitatea de 99% înseamnă că, dacă 100 de femei utilizează regulat metoda X timp de 1 an, cel puțin 1 dintre ele va rămâne gravidă. O metodă Y cu o rată de eficacitate de 99, 9% înseamnă că, dacă 1000 de femei utilizează metoda în mod regulat timp de un an, 1 dintre ele va rămâne gravidă.

Prin urmare, puteți utiliza o metodă cu o eficiență de 95% timp de mai mulți ani și nu rămâneți însărcinată. Puteți să-l utilizați 200, 300 de ori și niciodată să nu aveți probleme. De fapt, dacă îl utilizați în mod corect, nici o problemă nu este niciodată cea mai probabilă.

1. Metode contraceptive cu rata de succes foarte mare

Implantarea, vasectomia, DIU și ligaturarea tubală sunt în prezent cele mai reușite metode de contracepție. În plus față de succesul teoretic ridicat, deoarece acestea sunt metode dependente de pacient, ele au, de asemenea, o rată de succes reală foarte mare.

2. Metode contraceptive cu o rată ridicată de succes

Pilula contraceptivă injectabilă, pilula (pastila comună sau mini-pilula), plasturele și inelul vaginal fac parte dintr-un grup cu o rată de succes teoretică foarte mare, dar cu rate reale ceva mai mici, deoarece acestea depind în parte de acțiunile utilizatorului. Contraceptivele injectabile sunt totuși cele cu cea mai bună performanță, deoarece femeia trebuie doar să-și amintească să o reînnoiască o dată la 3 luni, spre deosebire de pilula, de exemplu, care trebuie luată în fiecare zi.

3. Metode contraceptive cu o rată acceptabilă de succes

Condomul masculin și feminin, diafragma și buretele sunt un grup cu o rată de succes teoretică mare, dar cu rate reale îngrijorătoare. Cu excepția pilulei de dimineață, care nu are rate foarte ridicate în mod natural, altele sunt în practică mai greu de utilizat în mod corect. Prezervativele, de exemplu, au rate teoretice foarte satisfăcătoare, dar deoarece acestea sunt adesea folosite în mod abuziv, multe femei devin fără intenție însărcinate în ciuda utilizării lor.

4. Metode contraceptive cu rată scăzută de succes

Metodele menționate în tabelul de mai jos nu ar trebui să fie utilizate ca o formă obișnuită de contracepție, deoarece, deși unele dintre ele chiar au rate teoretice ridicate, în viața reală, ele prezintă defecte cu o frecvență foarte înaltă. De exemplu, din 100 de femei care practică întreruperea relațiilor sexuale pe parcursul unui an, aproximativ 28 vor rămâne însărcinate, o rată inacceptabilă, mai ales în zilele noastre, când sunt disponibile pe scară largă mai multe metode extrem de eficiente.

Doar curios, dacă 100 de femei fac sex fără nici un fel de contracepție de peste un an, aproximativ 88 vor rămâne însărcinate. Dacă te afli printre cele 12 femei care nu rămân însărcinate, tu și partenerul tău poți fi considerat un cuplu infertil. Dacă sarcina este o dorință, trebuie să vedeți un doctor specializat în fertilitate. În multe cazuri, problema care cauzează infertilitate este simplă și poate fi rezolvată cu ușurință (citiți: CUM SĂ FACEȚI MAI MULT).

ENDOMETRIOZA - Simptome, cauze și tratament

Endometrioza este o boală caracterizată prin existența țesutului uterin în alte regiuni ale corpului decât uterul, de obicei în pelvis, ovare sau intestine. Endometrioza este o afecțiune benignă (nu cancer), care, cu toate acestea, poate fi foarte debilitantă, deoarece este adesea asociată cu durere cronică și infertilitate. În acest te

(medicină)

PARKINSON BOLI - Simptome, Cauze și Tratament

introducere Boala Parkinson, numită și boala Parkinson, este o boală a sistemului nervos central care afectează capacitatea creierului de a controla mișcările noastre. Boala este numită după doctorul James Parkinson, primul medic care o descrie. Grupul cel mai afectat de această boală este vârstnicii, cu cazuri rare la persoanele cu vârsta sub 40 de ani. Antecedent

(medicină)