Ar trebui să tou-te-i să aibă grijă de dinți pentru toate mici de e-es, pentru a preveni probleme cum ar fi carii, gingivita, răni, tartar sau infecții.
am avea dinți frumoși, sănătoși și ne-ar evita multe vizite dentare neplăcute.
în acest articol, primele 9 sfaturi pentru îngrijirea dinților cu sfaturi de dieta, obiceiuri bune și acasă și remedii naturale.
pentru a avea grijă de dinții în mod natural, să ia în considerare diferiți factori care afectează aspectul lor și sănătate:
Dacă începe o tratament care ia în considerare toți acești factori, vor fi obținute rezultate profunde și vizibile într-un timp scurt și vom putea pentru a preveni afecțiunile dentare și orale pe termen lung
Știm cu toții că zahărul alb are efecte dăunătoare asupra sănătății și dinților. Cu toate acestea, trebuie să fim familiarizați cu efectele sale pentru a elimina complet din dieta noastra.
Corpul nostru are nevoie de calciu pentru a asimila zahăr alb, și asa ca va acoperi acest aliment mineral sau în cazul în care găsit, de exemplu, în dinți și oase.
Mai mult, zahăr acidității corpului, și mai ales gura noastră, care ne predispune la orice fel de probleme dentare.
l poate înlocui zahărul cu
Aciditatea gastrica, care afectează mulți oameni afectează starea de sănătate a gurii prin gazele care apar din stomac și modifică pH-ul salivei.
Pentru a reglementa aciditatea, este necesar să aibă o dietă foarte alcalină, bogată în legume proaspete, fructe și semințe uscate
Mulți oameni nu folosesc ata dentara, deoarece aceasta este o practică esențială pentru îngrijirea dinților.
Trebuie să se facă în fiecare zi, pentru a elimina resturile de alimente, care blochează dinții și previne tartrul și infecțiile 4. Alege o pasta de dinti potrivita
Nu . pastă de dinți naturale, fără aceste substanțe, și aromatizate cu uleiuri esențiale
puteți face, de asemenea, le la domiciliu, prin amestecarea următoarelor ingrediente:
argila alba pentru uz oral
Dacă doriți să se răcească și să aibă un gust plăcut în gură, puteți încerca clătiți-vă
asigurați-vă că este din uleiuri esențiale pure, adecvate pentru consum, și nu esențe sintetice dăunătoare sănătății. 6. Cărbune de legume pentru albirea dinților
o pulbere neagră care, în ciuda aspectului său, are capacitatea de a ușura culoarea dinților Este într-adevăr foarte eficientă pentru a absorbi toxinele și particulele și a le scoate.
O zi pe săptămână, periați dinții cu cărbune pentru a observa beneficiile sale de albire. Desenul de ulei
Tehnica de desenare a uleiului este benefic
Luați ulei de susan sau de cocos și câteva minute în fiecare dimineață și urmați recomandările din acest articol: Spuneți la revedere la tartru, gingivită și respirație urâtă datorită acestui ulei comestibil 8. Sursa de calciu
În dieta, calciul este important pentru întărirea dinților.
Lactate Cod
foarte benefic pentru dinți și gingii datorită aportului de catechine, care sunt antioxidanți.
Descoperiți de lamaie cura pentru a purifica și a îmbunătăți starea de sănătate a corpului
Când ne simțim răi, avem tendința să folosim medicamentele. Noi mergem de obicei la un doctor convențional pentru diagnostic și tratament. Știm cu toții ce când ne îmbolnăvim, dar nu ne îngrijorează frecvent prevenirea acestor boli, încercând să adoptăm o dietă sănătoasă și un stil de viață bun. Tratamentul cu lămâi pe care îl vom prezenta în acest articol va ajuta pentru a echilibra corpul tau.
3 Sucuri care promovează circulația sângelui la nivelul picioarelor
Potrivit datelor Institutului spaniol Phlebology , aproape 30% din populația adultă suferă de simptome de insuficiență venoasă cronică. Fiind obosit sau simt picioarele umflate sau chiar au varice, este ceva foarte comun. Cum putem reduce aceste gene? nu vă faceți griji. În acest articol, vă invităm să descoperiți sucuri naturale care vă vor face să vă simțiți o adevărată ușurare.