Scorțișoara este un condiment obținut din scoarța de copac Cinnamomum verum sau scorțișoară. Acesta este un ingredient medical și gastronomică , care timp de sute de ani, face parte din dieta oamenilor.
Astăzi este încă considerat complement perfect pentru a da un gust și o aromă specială pentru mese. Dar este, de asemenea, folosit ca bază pentru prepararea de acasă căi de atac.
De fapt, din cauza conținutului său ridicat de nutrienți și ingrediente active, este un aliat puternic pentru a controla de zahăr din sânge în pacienții cu diabet zaharat
Deși sunt necesare mai multe dovezi științifice pentru a dovedi aceste efecte, consumul lor regulat ar putea oferi beneficii interesante în lupta împotriva acestei boli.
diabetul zaharat este un boală cronică caracterizată prin acumularea excesivă de zahăr în sânge. include o serie de tulburări care împiedică organismul să utilizeze în mod corespunzător de glucoză.
glucoza este substanță care, într-o oarecare măsură, este necesară pentru sănătate. Cu toate acestea, atunci când nu este tratată corect, retenția sa în sânge are un impact negativ asupra întregului organism.
În funcție de modul în care se dezvoltă, diabetul este clasificat ca:
a se vedea, de asemenea: 10 simptome de diabet devreme, nu ar trebui să ignore
El spune atunci când organismul pierde capacitatea de a utiliza insulina sau atunci cand pancreasul reduce producția de insulină.
Unii factori rs contribuie, de asemenea, la un risc crescut de diabet zaharat. Cele mai frecvente sunt:
Scorțișoară este un condiment care poate ajuta la controlul diabetului zaharat treptat. Deși acest lucru nu este un leac miracol sau ceva similar, includerea sa în dieta regulat poate fi un mare sprijin pentru reglarea zahărului din sânge.
Acest lucru a fost confirmat de un studiu publicat in 2003. Șaizeci de pacienți persoanele cu diabet zaharat de tip 2 au participat. Fiecare dintre ei a primit un adaos de 1 până la 6 grame de scorțișoară în dieta lor de zi cu zi.
Acest lucru se datorează faptului că Spice a redus nivelurile trigliceridelor plasmatice, colesterolul rău (LDL) și nivelul total de colesterol la pacienții cu diabet zaharat de tip 2.
Citește și: stevia, edulcorantul pentru diabetici
Există mai multe tipuri de scorțișoară. Cu toate acestea, în acest caz particular este sfătuiți să utilizeze varietatea de Ceylon ( Cinnamomum zeylanicum ).
Este important să se moderată doza zilnică, deoarece consumul excesiv de condimente poate produce contra-productive efecte.
Multi oameni prefera sa consume ca un supliment la băuturi și deserturi. In timp ce aceste opțiuni sunt valabile, este pregăti o mai bună perfuzie.
. Notă :. Consultați de îngrijire medicală profesională înainte de a lua acest medicament dacă luați medicamente pentru diabet zaharat
diabet zaharat este o boală complexă și incurabilă. În ciuda acestui fapt, pacienții pot avea un stil de viață normal dacă își îmbunătățesc obiceiurile zilnice.
Este esențial ca, pe lângă faptul că se bucură de beneficiile scorțișoară, să aibă o dietă controlată. Pentru a evita complicații, este esențial să se excludă complet sursele de zahăr rafinat.
Treat Varice cu acest remediu aloe vera
Acest remediu la Aloe vera pentru tratarea venelor varicoase nu este o singură acțiune . efectul său este stimulată de existența altor obiceiuri sanatoase, cum ar fi o alimentație echilibrată și un bun de rutină exercițiu. Tendința este sedentar , astăzi este chiar mai mult este important să aibă grijă de sănătatea lui , inclusiv asupra sănătății sale cardiovasculare, care este cel mai afectat de acest stil de viață.
Beneficiile consumului de ananas
Ananas este considerat unul dintre cele mai delicioase fructe tropicale din lume. Aroma dulce și răcoritoare un aliment ideal pentru întreaga familie, care se potrivește cu ușurință în multe rețete. în plus, ananasul este o sursa de antioxidanti si substante nutritive esentiale pentru sanatatea noastra.