Scorțișoară, remediu impotriva excelenta in diabetul zaharat
Scorțișoara este un condiment obținut din scoarța de copac Cinnamomum verum sau scorțișoară. Acesta este un ingredient medical și gastronomică , care timp de sute de ani, face parte din dieta oamenilor.
Astăzi este încă considerat complement perfect pentru a da un gust și o aromă specială pentru mese. Dar este, de asemenea, folosit ca bază pentru prepararea de acasă căi de atac.
De fapt, din cauza conținutului său ridicat de nutrienți și ingrediente active, este un aliat puternic pentru a controla de zahăr din sânge în pacienții cu diabet zaharat
Deși sunt necesare mai multe dovezi științifice pentru a dovedi aceste efecte, consumul lor regulat ar putea oferi beneficii interesante în lupta împotriva acestei boli.
Ce este diabetul
diabetul zaharat este un boală cronică caracterizată prin acumularea excesivă de zahăr în sânge. include o serie de tulburări care împiedică organismul să utilizeze în mod corespunzător de glucoză.
glucoza este substanță care, într-o oarecare măsură, este necesară pentru sănătate. Cu toate acestea, atunci când nu este tratată corect, retenția sa în sânge are un impact negativ asupra întregului organism.
În funcție de modul în care se dezvoltă, diabetul este clasificat ca:
- Tip 1
- Tip 2
- pre-diabet
- gestational
a se vedea, de asemenea: 10 simptome de diabet devreme, nu ar trebui să ignore
Cauzele diabetului zaharat
El spune atunci când organismul pierde capacitatea de a utiliza insulina sau atunci cand pancreasul reduce producția de insulină.
- diabet zaharat de tip 1 are cauza nu precisa. dezvoltarea sa are un impact dăunător asupra sistemului imunitar și a condus la deteriorarea celulelor producătoare de insulină.
- diabet de tip 2 si pre-diabet sunt cauzate de rezistența la insulină sau o producție scăzută.
- în cazul diabetului gestational, Factorii hormonali contribuie, de asemenea, la rezistența la insulină în celule
Factori de risc
Unii factori rs contribuie, de asemenea, la un risc crescut de diabet zaharat. Cele mai frecvente sunt:
- istorie de familie
- Excesul de greutate, obezitatea și lipsa de activitate fizică
- prezența celulelor daunatoare in sistemul imunitar
- colesterol si trigliceride anormale
De ce se utilizează scorțișoară pentru tratamentul diabetului zaharat
Scorțișoară este un condiment care poate ajuta la controlul diabetului zaharat treptat. Deși acest lucru nu este un leac miracol sau ceva similar, includerea sa în dieta regulat poate fi un mare sprijin pentru reglarea zahărului din sânge.
Acest lucru a fost confirmat de un studiu publicat in 2003. Șaizeci de pacienți persoanele cu diabet zaharat de tip 2 au participat. Fiecare dintre ei a primit un adaos de 1 până la 6 grame de scorțișoară în dieta lor de zi cu zi.
- După 40 de zile de tratament și de cercetare, glucoza din sânge acestor oameni au scăzut de la 18 ani la 29%.
- Rezultate de asemenea, a stabilit că includerea de scorțișoară în dieta poate a reduce factorii de risc pentru diabet si probleme cardiovasculare.
Acest lucru se datorează faptului că Spice a redus nivelurile trigliceridelor plasmatice, colesterolul rău (LDL) și nivelul total de colesterol la pacienții cu diabet zaharat de tip 2.
Citește și: stevia, edulcorantul pentru diabetici
Cum să se pregătească scorțișoară pentru tratamentul diabetului?
Există mai multe tipuri de scorțișoară. Cu toate acestea, în acest caz particular este sfătuiți să utilizeze varietatea de Ceylon ( Cinnamomum zeylanicum ).
Este important să se moderată doza zilnică, deoarece consumul excesiv de condimente poate produce contra-productive efecte.
- 3 sau 4 grame de scorțișoară pe zi sunt suficiente pentru a obține beneficiile.
Multi oameni prefera sa consume ca un supliment la băuturi și deserturi. In timp ce aceste opțiuni sunt valabile, este pregăti o mai bună perfuzie.
Ingrediente
- 1/2 lingurita scortisoara (2g)
- 1 cana de apa (250 ml )
preparare
- toarnă scorțișoară pudră într-o cană de apă clocotită și se acoperă băutura.
- După 5 sau 10 minute, se filtrează cu un filtru fin.
un model
- băutură o ceașcă de ceai post și se repetă în mijlocul după-amiază
. Notă :. Consultați de îngrijire medicală profesională înainte de a lua acest medicament dacă luați medicamente pentru diabet zaharat
diabet zaharat este o boală complexă și incurabilă. În ciuda acestui fapt, pacienții pot avea un stil de viață normal dacă își îmbunătățesc obiceiurile zilnice.
Este esențial ca, pe lângă faptul că se bucură de beneficiile scorțișoară, să aibă o dietă controlată. Pentru a evita complicații, este esențial să se excludă complet sursele de zahăr rafinat.
6 caracteristici ale diabetului zaharat de a ști
O bază de scorțișoară remediu, miere si otet balsamic la parul tau!
Părul sănătos și frumos necesită multă muncă În fiecare zi, trebuie să le oferi tratamente diferite, să le stimuleze creșterea, să le întărească și să elimine toate impuritățile care se acumulează acolo din cauza expunerii zilnice la poluanți. În prezent, există multe produse pe piață care pretind că îmbunătățesc starea de sănătate a părului nostru, împiedică-l să cadă și să-l forțeze să fie sănătos și abundent.
Lamaie si ghimbir: aliati impotriva migrenelor
Migrena este o problema foarte frecvente de sanatate, in special in randul femeilor, care suferă ca de obicei. oameni care suferă de migrene de multe ori opta să se refugieze în locuri întunecate, liniștite, pentru că este singura modalitate de a ușura durerea lor. această condiție reduce calitatea vieții lor, care afectează munca lor și relațiile de familie, și influența efectului extrem de negativ asupra mentalitatea lor.
