Combaterea hipertensiunii arteriale și a colesterolului ridicat prin acest ghimbir remediu si usturoi
hipertensiune arterială este ridicat de colesterol sunt doua afectiuni cardiovasculare, care cauzate de un stil de viață sedentar, în creștere în fiecare an.
aspectul lor a produs un efort major al mușchiului inimii și, în același timp, afectează circulația sângelui și sănătatea arterială.
Cel mai îngrijorător este faptul că ambele boli se dezvoltă în tăcere.
De aceea, diagnosticul lor sunt adesea cunoscute doar atunci când boala este deja într-un stadiu avansat.
Astfel, riscul de boli, cum ar fi arterioscleroza, atac de cord și accidente cardiovasculare creștere .
în plus, deoarece acestea pot afecta, de asemenea, funcționarea altor sisteme ale corpului, calitatea vieții scade semnificativ.
din fericire, datorită proprietăților anumitor ingrediente naturale pe care le putem pregăti mai multe acasă căi de atac pentru lupta în mod eficient și fiabil.
deoarece dorim să vă împărtășim o rețetă pentru ghimbir si usturoi care, prin concentrația de nutrienți va fi foarte util pentru a finaliza tratamentul.
Descoperiți
Remediul de ghimbir si usturoi pentru a controla tensiunea arteriala si colesterolul
Remediul natural pentru ghimbir si usturoi este o reteta veche pentru a reduce tensiunea arterială și colesterolul rău (LDL)
Aceste ingrediente au o mare putere antiinflamatoare, depurativă și vasodilatatoare . Astfel, odată absorbite în organism, ele facilitează controlul acestor condiții.
Deși nu este un tratament miracol, este totuși un ajutor deosebit pentru persoanele diagnosticate cu aceste afecțiuni. . probleme
Citește și: 10 simptome de colesterol cunosc
beneficiile ghimbir
principalele beneficii de ghimbir pentru a combate hipertensiunea si colesterolul ridicat sunt atribuite unei substanțe active cunoscute ca gingerolul.
acest lucru îi dă aroma sa specială picantă care actioneaza ca un anti-inflamator natural și este ideal pentru ameliorarea problemelor circulatorii.
acțiunea detoxifiantă facilitează curățarea sângelui, care reduce acumularea de lipide în pereții arteriali.
de asemenea, are o ușoară diuretic care ajuta la eliminarea fluidului reținute în țesut, care reglementează minerale și facilitează controlul arter presiunii de mare ielle.
Beneficiile de usturoi
Datorită conținutului ridicat de compuși organo-sulf numit alicina, usturoiul este din cele mai vechi timpuri una dintre cele mai bune alimente care susțin sănătatea cardiovasculară.
Această substanță prezentă în ceapa are proprietăți antiinflamatorii, anticoagulante și vasodilatatoare . Toate aceste proprietăți sunt critice pentru reglarea presiunii și pentru a preveni acumularea de colesterol.
detoxifiant Lui putere îmbunătățește procesele care filtrează sângele prin reducerea acumulării de toxine și alte particule nocive care curge prin fluxul sânge.
, în plus, are cantitati semnificative de vitamine și minerale care întăresc mușchiul inimii și arterelor.
Cum să se pregătească acest ghimbir acasă remediu si usturoi?
pentru a duplica proprietăți ghimbir si usturoi, acest remediu profită de calitățile oțet de mere, lamaie si albina miere.
, împreună, aceste ingrediente formează o rețetă naturală puternică, care consumă în mod regulat, previne multe boli.
Ei bine, este special indicat pentru a îmbunătăți sănătatea cardiovasculară, promovează, de asemenea, sistemul imunitar si imbunatateste sanatatea pulmonare
Vă recomandăm să citiți. Remedii naturale pentru a curăța și de a consolida plămânii
Ingrediente
- 1/2 cana de suc de lămâie (125 ml)
- 1 linguriță de ghimbir ras (5ml)
- 1 cățel de usturoi
- O linguriță de miere la albine (25 g)
- o lingură mică oțet de mere (10 g)
preparare
- Se toarnă suc de lămâie într-un recipient de sticlă și apoi adăugați ghimbir ras și cățel de usturoi zdrobit.
- Se amestecă totul cu o ustensilă de lemn și se adaugă miere de albine si otet de mere.
- Seal o bună pregătire și lasa la macerat timp de 24 de ore .
- Asigurați-vă că o scuturăți de mai multe ori, astfel încât toate ingredientele să se amestece bine.
- Apoi, consumați o linguriță de jucat n și se repetă doza la fiecare masă principală.
- Păstrați cura de repaus în frigider si consuma-l în fiecare zi.
- știți că efectele sale nu sunt imediate, dar începeți să vă simțiți mai bine ultimele câteva
Pentru a obține rezultate bune cu acest tratament trebuie să vă îmbunătățiți, de asemenea, obiceiurile alimentare și să vă exercitați în mod regulat
Prin combinarea tuturor acestor factori că rezultatele vor fi eficiente și vă vor permite să vă confruntați cu aceste probleme înainte de a genera alte complicații.
7 Alimente pentru a incorpora in dieta pentru a reduce inflamația și durerea
Durerea și inflamația sunt probleme de sănătate comune care pot apărea din cauza unei boli, a unui prejudiciu sau a unei activități fizice excesive. Dezvoltarea lor este recurente la persoanele sedentare chiar și dacă acestea sunt la fel de frecvente la vârstnici sau care să mențină obiceiuri nesănătoase.
Struguri, medicamente naturale pentru rinichi
Cum să luați -Ai grijă de rinichi? Nu bei suficienta apa? Ai eliminat complet sarea din dieta ta? Ai exercita in fiecare zi? Acești factori de bază sunt esențiale pentru a menține stare bună de sănătate de rinichi. Cu toate acestea, în anumite ocazii, noi nu urmăresc aceste sfaturi simple, și facem în exces, până când vom vedea apar primele consecințe ale acțiunilor noastre.
