Placa dentar este un film lipicios, neted format de bacterii, care crește destul de repede și se leagă ladinți.
placa bacteriană poate cauza carii si boli asociate gume dacă nu sunt îndepărtate zilnic cu periere bună și cu ață dentară
Această problemă este parțial responsabilă de respirația urâtă și poate duce la condiții de sănătate bune. mai grave, cum ar fi gingivita sau boala parodontală.
Cand mancam, bacteriile din placa bacteriană folosesc zaharuri le mancam pentru a produce acizi care pot provoca coroziunea smalțului dinților.
Dacă aceste bacterii nu sunt eliminate în timp, smalțul dinților poate fi complet erodate , și o gaură poate forma în dinte.
Pe lângă aspectul inestetic, cavitatea va provoca, de asemenea, respirația urât mirositoare.
Placa este foarte dificil de perceput deoarece este incoloră și se îmbină cu alte reziduuri dentare. Cu toate acestea, pe măsură ce se acumulează, devine mai ușor de identificat.
Formează un fel de depunere alb groasă, constând din alimente, care se leagă de dinți. în timpul zilei și pot provoca multe probleme orale.
Din acest motiv, este important să aveți obiceiuri de igienă zilnice bune. În acest articol, vă vom da câteva acasă căi de atac, care vă va ajuta să scapi de placa.
Sfaturi pentru a preveni si trata placa
Periați dinții în mod corespunzător
Cu toate acestea,
mulți oameni nu o fac corect, ceea ce reduce eficacitatea acestei acțiuni de combatere a bacteriilor. Noțiuni de bază alege o perie cu peri moi și rotunde pentru a proteja materialul gingiilor, și alegeți o pasta de dinti fluor, etichetat ADA (american Dental Association).
Când vă spălați pe dinți, țineți pensula ca s' a fost o idee lo, și face mici mișcări circulare pe unul sau chiar doi dinți, cel mult. Se repetă pe fiecare dintre dinti.
Utilizare ata dentara
, fără să știe că este esențial să se elimine bacteriile posibile maxime. de asemenea, este foarte important să-l folosească în mod corespunzător pentru a optimiza acțiunea sa.
pentru a face acest lucru, să ia 45 cm de ață dentară, înveliți fiecare capăt al degetele în sus lasati intre ele doar 2,5 cm (2,5 cm) si incepeti sa folositi dentura intre fiecare dintre dinti
Faceti o miscare in jos pentru dintii de sus si pentru dinti dintii inferiori.
Asigurați apa de gura dupa fiecare masa
, în scopul de a elimina toate particulele alimentare care sunt blocate între Dinți Puteți folosi o apă de gură industrială sau o realizați er cu un volum de apă, și un volum de apă oxigenată (peroxid de hidrogen).
remedii de casă pentru a elimina placa
vă va permite să vă luptați eficient. Rețeta nr. 1
După această perioadă, lăsați amestecul să se răcească și apoi înmuiați periuța de dinți
Perie -trebuie dinți cu acest remediu, timp de 5 minute, și se repetă de trei ori pe zi.
reteta No. 2
Pentru a-l pregăti, gătiți 2 linguri de semințe de floarea-soarelui cu 2 linguri de floare de lamaie în jumătate de litru de apă
Lăsați să se fierbe timp de 30 minute, apoi periați dinții cu acest amestec după fiecare masă
Rețeta nr. 3
O opțiune bună poate fi să vă clătiți gura cu oțet de mere și imediat după aceea cu apă.
De asemenea, puteți folosi un amestec de apă și oțet de măr, în părți egale, și utilizați-l ca o baie gura clasic.
Rețetă No. 4
să se amestecă timp de 2 ore, apoi se filtrează și se utilizează lichidul rezultat pentru a se peria dinții.
Cum să se pregătească 5 ceaiuri medicinale pentru a curăța de colon in mod natural
Colonul este ultima parte a tractului digestiv, caracterizat printr-un tub lung, gol la interior, care stochează deșeuri care organismul nu este necesar. funcționarea determină astfel multe aspecte ale sănătății, deoarece absoarbe apa și de sodiu pentru a menține echilibrul electrolitic. Deși funcționează continuu pentru a elimina toxinele prin scaun, el prezintă uneori modificări datorate gestionării deșeurilor supraîncărcarea sau dezechilibre în flora bacteriană.
Ce este coada-calului și care sunt proprietățile sale?
Coada-calului este una dintre speciile sălbatice cele mai comune, deoarece cele mai vechi timpuri, deoarece are multe virtuți . C ' este o plantă medicinală puternică, care crește în zonele umede, cu toate că este considerată o buruiană de către agricultori. în acest articol ce este coada calului și care sunt proprietățile sale?