Cum de a elimina in mod natural cristale de acid uric în articulații?

The boala cunoscută sub numele de gută se datorează producției prea mari de acid uric în sânge. Când se întâmplă acest lucru, simptomele sunt extrem de dureroase. Pentru a evita acest lucru, citiți articolul în care veți învăța cum să eliminați cristalele de acid uric prezente în articulații.

Guta este o boală care afectează mulți oameni, dar mai ales persoanele în vârstă. Supraproducția acidului uric nu se găsește numai în sânge, ci va cuibi și în articulații. Acesta poate alerta o problemă de rinichi sau consumul excesiv de alimente care conțin purinelor.

Cum de a reduce acidul uric?

Este important ca dieta ta este sănătos și că acesta include o cantitate mare de apă și câteva purine, exemplul perfect fiind castravetele. Această legume oferă 7,3 miligrame purine pe 100 grame de carne. Se recomandă cu insistență reducerea acidului uric și prevenirea apariției gutei.

Apa ajută la eliminarea cristalelor de acid uric care se acumulează în articulații și îi fac pe oameni să sufere. Beți o cantitate bună de apă pe zi (mai mult de 2 litri) și mâncați alimente care conțin o mulțime de apă. În afară de castravete, suc de fructe, dovlecei și unele fructe pot ajuta sa te simti mai bine

Cele mai frecvente cauze pentru scăderea și acumularea de acid uric sunt după cum urmează.

• Hipertensiune
• obezitate probleme renale cronice
• leucemie
• psoriazis
• anemie
• istoric familial
• alcool

guta apare atunci cand organismul trebuie sa elimine proteine ​​prea mult din unele alimente precum carnea roșie, de exemplu. Unele dintre aceste componente sunt eliminate prin urină și transpirație, dar o anumită cantitate rămâne în organism.
Dacă această valoare este mai mare decât nivelele normale, unele depozite se vor forma în părți ale corpului, cum ar fi artere sau articulațiilor.

Acesta este motivul pentru care cristalele de urati sunt foarte dureroase, acestea provoacă inflamație, roșeață și sentimente de tensiune sau presiune în anumite zone ale corpului, în special în degetul mare picior sau în mâini. Într-o măsură mai mică, ele pot forma în genunchi, coate, umeri și glezne.

Rețetă pentru a elimina in mod natural cristale de acid uric în articulații

Pentru a realiza aceasta reteta suc pentru a reduce acid uric în articulații, va avea nevoie de următoarele ingrediente:

• Un castravete mijlocii
• Două țelină
• O felie de lămâie
• O lingura de radacina de ghimbir ras

Curățați bine toate ingredientele, tăiați castravetele și țelina în felii, apoi puneți un blender. Apoi adăugați felia de lămâie și ghimbir. Se amestecă bine până când obțineți un smoothie netedă. Bea toată ziua, de preferință, pe stomacul gol, și se repetă a doua oară în timpul zilei, atunci când doriți (în după-amiaza sau când te vei întoarce acasă, de exemplu).

În mai bea acest suc sau smoothie, este necesar să reduceți aportul de purine și vă faceți exercițiul, cel puțin te duci afară de mers pe jos.

Remedii si retete acasa impotriva acidului uric

Dacă aveți probleme mari la nivel de acid uric din sânge sau articulațiilor dumneavoastră, vă puteți bucura de beneficiile acestor rețete de casă:

• se extrage sucul separat patru morcovi, un mango, un felii de ananas, 30 de grame de căpșuni, un castravete și o lămâie. Se amestecă bine și se bea dimineața. Dacă problemele dvs. reapărut în timpul zilei, beți-le și după-amiaza.
• Turnați 30 de grame de afine sau afine într-un litru de apă rece, apoi fierbeți totul. După fierbere, continuați să gătiți timp de 3 minute, apoi scoateți din căldură, puneți-l pe un capac și lăsați-l să stea timp de 10 minute. Filtrează totul și bea până la 3 pahare pe zi
• Se amestecă trei linguri de ulei de rozmarin cu trei linguri de ulei de soia, apoi se maschează zona afectată de durerea de guta.
• Faceți un suc de roșii coapte și beți-l de trei ori pe zi. De asemenea, mâncați mai multe roșii în viața de zi cu zi, de preferință prime

• Faceți o picătură cu sifon și puțină apă, apoi aplicați-o pe zona afectată pentru a deflați și a reduce durerea.
• Se taie două căței de usturoi și se amestecă cu o lingură de tărâțe și o lingură de oțet de mere. Faceți o pastilă cu această pastă și puneți-o pe zona afectată
• Se amestecă două frunze mari de varză și se aplică amestecul pe zona dureroasă prin micile circular circulante, de două până la trei ori pe zi
• Se fierbe jumătate de ceapă într-un litru de apă timp de trei minute. Lăsați să stea timp de 5 minute, filtrați și beți o ceașcă de până la trei ori pe zi. Dacă aroma este prea neplăcută, adăugați o ceașcă de miere
• Se fierbe o mână de miriște de porumb în jumătate de litru de apă timp de 10 minute. Scoateți din căldură, filtrați și beți până la trei cești pe zi
• Se fierbe jumătate de litru de apă cu trei cârje de patrunjel, 50 de grame de varză și jumătate de bunion timp de 15 minute. Scoateți din căldură, filtrați și lăsați-l să se răcească câteva momente. Înainte de a bea, adăugați sucul unei lamiie. Este recomandabil să beți acest amestec înainte de micul dejun
• Se fierbe jumătate de litru de apă și se toarnă în două linguri de floare de floarea-soarelui. Filtru, puneți totul într-un recipient cu capac și lăsați-l să se răcească. Beți amestecul toată ziua. Îl puteți înmuia cu puțină miere
• Taiați orizontal o tulpină de aloe vera și extrageți gelul. Aplicați în zonele afectate de excesul de acid uric sau aplicați tulpina tăiată direct pe gelul de pe piele.

---