Sucuri si ceaiuri pentru a curăța artere

Sucuri si ceaiuri pentru a curăța artere

De la de o anumită vârstă, arterele se înfundă din cauza obiceiurilor proaste de grăsime dăunătoare, excesul de greutate, etc

în acest articol, vom explica motivele și consecințele acestei condiții, și oferta unele băuturi medicamente care vă ajută să trateze în mod natural această problemă de sănătate.

de ce artere se vor infundate?

cu trecerea anilor, arterele corpului nostru tind să se umple cu grăsime, care formează o placă pe captuseala interioara, cauzand blocarea si pierderea elasticitatii

Există anumiți factori care afectează această problemă gravă de sănătate.

  • fumat niveluri ridicate de colesterol și trigliceridelor e
  • Hipertensiune
  • Inactivitate
  • Obezitatea
  • ul
  • Diabetul Stresul
  • Produse alimentare cu conținut ridicat de grăsimi saturate
  • predispoziție genetică

nu uitați să citiți: Descopera 7 alimente pentru a curăța arterele și pentru a preveni arterioscleroza

riscurile de sănătate

arterele care blocul este treptat din cauza acestor factori cauzează probleme care pot avea consecinte grave

pot preveni ca sangele si oxigenul sa ajunga la inima , sau pot duce la angina pectorala sau atac de cord.

Acesta este motivul pentru care avem nevoie pentru a evita factorii de risc am folosit pentru a consuma in mod regulat bauturi medicinale, ceaiuri și sucuri, care ne ajuta sa pentru a curăța arterele natural.

păducelul alb

Această plantă medicinală a fost folosită încă din antichitate pentru pro proprietăți de protecție pentru o inima sanatoasa si arterelor.

Datorită conținutului ridicat de flavonoide, minerale, dopamina si alte componente, Alb Hawthorn ajuta la dilatarea arterelor coronare și îmbunătățirea circulației în general.

acesta este motivul pentru care este recomandat în cazurile de tahicardie, aritmie, migrene și tensiune arterială ridicată.

aceasta planta are, de asemenea, proprietăți sedative și că calm sistemul nervos și care luptă împotriva insomniei. Puteți să-l luați ca o perfuzie.

Mușețel

Musetelul este una dintre cele mai populare ceaiuri, datorită proprietăților sale relaxante și digestive.

Cu toate acestea, trebuie subliniat, de asemenea dilatator sale virtuti și anti-inflamatoare, care influențează în mod pozitiv asupra venelor și arterelor, deoarece facilitează circulația și fluxul de sânge.

în consecință, mușețel, de asemenea, ajută la reducerea tensiunii arteriale.

țelină

țelină este bogat în vitaminele a, C și e, și minerale, cum ar fi zinc si seleniu, componente care ajuta la protejarea sănătății arteriale.

în plus, acesta conține ftalidă, un compus care relaxează mușchii din jurul arterelor și promovează dilatarea vaselor sanguine, facilitând fluxul de sânge.

țelină este, de asemenea, una dintre cele mai multe alimente de purificare deoarece favorizează eliminarea toxinelor și a fluidelor, în plus față de a avea laxative proprietăți

suc de țelină are un gust minunat și merge bine cu alimente cum ar fi mere, pere și ananas

Vă recomandăm să utilizați ramuri licitație și verde și ori de câte ori este posibil, organice.

pere

Acest fruct revigorant ascunde proprietăți excelente pentru artere sanatoase, deoarece regleaza tensiunea arteriala, are efecte vasodilatatoare datorită conținutului său ridicat de potasiu, previne formarea de cheaguri și îmbunătățește echilibrul cardiovascular într-un mod general.

Ca fructe dulci și bogate în apă, perele este o opțiune excelentă pentru prepararea sucurilor.

Dacă cumpărați pere organic, nu aveți nevoie de ele. coji, deoarece pielea lor este de asemenea bogată în substanțe nutritive benefice.

Vrei să afli mai multe? Citește: De ce este important să mănânce o pară o zi

Ananas

Ananasul este atât de asemănătoare cu pere, deoarece este bogat în potasiu și ajută la menținerea unei tensiuni arteriale stabile? .

De asemenea, ananas este un fruct tropical, care este recomandat pentru lupta împotriva obezității , deoarece ne ajută să piardă în greutate treptat.

Acesta poate fi consumat în mod direct, dar să fie conștienți de faptul că sucurile ne permit sa consume acest fruct în mod continuu pe tot parcursul zilei.

în plus, vă puteți bucura, de asemenea, pielea de ananas pentru a prepara băuturi medicinale care ne va ajuta pentru a vindeca alte probleme de sănătate

De asemenea, vă invităm să descoperiți sucul surprinzător care combină telina, pere și ananas!


Ingrediente naturale pentru ameliorarea grețurilor

Ingrediente naturale pentru ameliorarea grețurilor

Printre cele mai frecvente și neplăcute disconforturi, există greață. Acestea se pot datora cauze multiple, dintre care cele mai frecvente sunt probleme digestive, migrenă, stres și sarcină. Ele pot fi, de asemenea, însoțită de alte simptome neplăcute, cum ar fi dureri de stomac sau dificultăți de respirație.

(Remedii naturale)

5 Beneficii ale semințelor de papaya

5 Beneficii ale semințelor de papaya

Papaya este un fruct delicios care a devenit faimos pentru toate beneficiile pe care le aduce sănătății noastre. său conținut de fibre, calciu, fosfor, fier, papaină, tiamina, niacina si vitamine. acesta promovează în principal funcționarea corectă a tractului nostru intestinal si sistemul imunitar. Înainte Cucerirea spaniolă, acest fruct a fost cunoscut doar în America Centrală și mai ales în Mexic.

(Remedii naturale)