ul scorțișoară si mierea sunt alimente nutritive care au multe beneficii de sănătate, și care, în plus, sunt delicioase! prin combinarea lor, vom multiplica beneficiile lor și vom facilita consumul lor de zi cu zi.
pentru a pierde in greutate, pentru a stimula sistemul imunitar, ajuta digestia, vindeca articulații, pentru a preveni bolile cardiovasculare, tratamentul insomnie și oboseală sau stimularea libidoului; Iată câteva aplicații ale acestui amestec în domeniul sănătății!
Amestecul de scorțișoară și miere consumate zilnic cum am explicat mai jos, ne oferă multe beneficii sănătate:
ne-am scorțișoară și miere, dar ambele excelente.
the miere trebuie să fie miere ecologică, și asigurându-ne că a fost pregătit în mod natural și fără a adăuga nimic. Mai mult decât atât, este mai bine să fie miere brută, adică o miere care nu a fost gătită la temperaturi ridicate, astfel încât să rămână mereu lichidă. Această miere brută se va întări prin răcire; în acest caz, o puteți încălzi într-o baie de apă pentru a se topi, fără a-și pierde proprietățile sale.
Mai mult, scorțișoara fi organic, dacă este posibil, Ceylon. Aroma sa va da dovada calității sale.
Se amestecă miere lichidă și scorțișoară pentru a obține un preparat gros. Se pune amestecul intr-un borcan de sticlă care închide ermetic. Este posibil să-l păstrați într-un loc răcoros în afara frigiderului dacă nu este prea fierbinte. Acest preparat se păstrează foarte bine și suficient de mult timp fără a utiliza un conservator, datorită proprietăților scorțișoară și miere.
Doza normală este de o lingura pe Pentru copii, o lingurita pe zi
Se poate amesteca cu putin apa fierbinte si veti obtine un fel de infuzie dulce; sau cu apă rece și de această dată veți obține o băutură răcoritoare și sănătoasă. De asemenea, puteți amesteca cu suc de fructe la lapte, un iaurt, , dar niciodată nu ar trebui să gătești.
Este recomandat să caute întotdeauna sfatul medicului sau naturopat dvs. înainte de începerea tratamentului, deoarece produsele naturale pot provoca o interacțiune cu anumite medicamente. Consumul excesiv al acestor produse naturale pot provoca, de asemenea, efecte secundare.
Fotografiile reproduse prin amabilitatea HealthHomeHappy.com, de alsjhc, dumitrescu-ion bogdan și sweetbeetandgreenbean.
Ce este radiația electromagnetică și cum ne afectează?
Astăzi, mulți cercetători se concentreze pe studiul de radiații ionizante, lăsând la o parte non-radiatii ionizante. radiație electromagnetică este format în întregul proces în care energie este emisă sub formă de valuri sau particule materiale în spațiu pentru a diferenția, trebuie să se țină seama de frecvența lor.
Cele 10 principii de bază de a pierde în greutate prin mâncarea mai bună
Numărarea calorii pentru a pierde in greutate este o metodă înșelătoare, deoarece nu ia în considerare factorii care contribuie la pierderea in greutate, nici de sănătate, nici echilibrul persoanei. Există o mare diferență între mere 100 de calorii si 100 de calorii de gheață, cum ar fi mere conține, în plus, fibrele care elimină grăsime!