Potrivit datelor Institutului spaniol Phlebology , aproape 30% din populația adultă suferă de simptome de insuficiență venoasă cronică. Fiind obosit sau simt picioarele umflate sau chiar au varice, este ceva foarte comun.
Cum putem reduce aceste gene?
nu vă faceți griji. În acest articol, vă invităm să descoperiți sucuri naturale care vă vor face să vă simțiți o adevărată ușurare.
Vă asigurăm că acest suc natural este la fel de delicios, deoarece este sănătos. Acesta este realizat din elemente naturale care lupta impotriva inflamatiei, care promovează circulația sângelui la nivelul picioarelor si hidrata.
Chiar mai bine, cum ar fi cireșe ghimbir ajutor reduce durerea. Dacă consumați zilnic câte o cireșă, treptat, veți elimina greutatea clasică a picioarelor și a crampetelor. Este uimitor!
De asemenea, trebuie să știți că acest suc este ideal atunci când vă duceți acasă. Pur și simplu pentru că acționează ca o crema hidratanta si ca o bautura de energie ne poate reîmprospăta și să ne motiveze.
Tentează, nu? Acest suc natural proaspat este o comoară de vitamine și minerale, excelente pentru a promova are circulația sângelui în picioare.
grepfrut sau grepfrut sunt bogate in vitamina C si antioxidanti, foarte potrivite pentru sanatatea inimii noastre. Nu neglija beneficiile murelor. Dacă le puteți găsi în magazinul dvs. local naturale sau în supermarket-uri, nu ezitati, cumpara!
Murele sunt bogate în antociani, proantocianidine și , pigmentul de culoare închisă pe care noi întări tonul peretelui și al mușchilor venelor. O minune.
Și încă o dată, vom adăuga periuță de ghimbir pentru a reduce inflamatia si alina durerea.
Este într-adevăr foarte simplu. Acest suc natural este hrănitoare, curățare și protecție. Se compune din elemente de bază pentru a curata corpul de toxine, consolida venele și de a facilita circulația sângelui.
Amintiți-vă mai presus de toate patrunjelul în suc. De ce? Deoarece acest condimente naturale de feluri de mâncare noastre acționează ca un tonic si purificator de sânge.
Este un excelent anti-inflamator, care imbunatateste circulatia sangelui la nivelul picioarelor, daca sunt luate in mod regulat.
Deoarece conținutul energetic al sucului și consistența componentelor sale, aceasta este bine să o luați la cină. Este delicios, și vă place, fără îndoială!
În cele din urmă, vă recomandăm să luați două dintre aceste sucuri de zi cu zi. Cele mai multe dintre ele sunt răcoritoare și ușor de efectuat. Ele sunt ideale, de exemplu, atunci când ajungi acasă obosit seara.
Ia un suc proaspăt și să ia un duș relaxant, care trebuie să se încheie întotdeauna cu un curent de apă rece pe gambe. În acest fel, veți promova circulația sanguină în picioare.
Cum sa faci gel de aloe vera casa și care sunt aplicațiile sale?
Aloe vera, cunoscută și sub denumirea de aloe din Barbados, este una dintre cele mai apreciate produse botanice din industria cosmeticelor, datorită numeroaselor beneficii pe care le poate aduce organismului. Această plantă are astringent, antibacteriene și de hidratare care, atunci când este aplicat pe piele, promova regenerarea și menține tineri și pete.
10 Acasă căi de atac să nu se simtă rău picior
Fie în vara sau iarna, dacă picioarele noastre au un miros rău, ne simțim jenă și rușine. Picioarele miros mai mult și ei iau acest miros de brânză, deoarece conțin mai mult de 250 000 de glande sudoripare. Da, într-un spațiu atât de mic! Fiind interesat de datele științifice este un lucru, dar acționând asupra acestuia este altceva.