pepene verde este un fruct proaspăt și întotdeauna apetisant cu culoarea roșu frumos.
este probabil că nu a știut proprietățile sale uimitoare, sau nu știu ce expertii numesc nutritie pepene verde „ fructe bune pentru orice “...
și într-adevăr, studii recente au arătat, de exemplu, pepene verde este ideal în caz de oboseală sau slăbiciune, și că contribuția sa este benefică atunci când mușchii noștri să ne facă să sufere sau pentru recuperarea după efort fizic.
, astfel pepene verde este un aliment ideal pentru a include în dieta noastră de zi cu zi, pentru că este bun pentru sănătate, și este revigorant și gustos.
în mai multe dintre dvs. explică er toate beneficiile acestui fruct, vă vom oferi, de asemenea, cu unele rețete simple și originale.
pepene verde este fructul care conține mai multă apă (aproape 93%) si este, de obicei, recomandat în dietele de slăbire.
are, de asemenea, alte principii care fac potrivit pentru multe alte lucruri.
conține vitamine, minerale, carbohidrați, etc.
la 100g de pepene verde consumate, veți obține următoarele substanțe nutritive:
compoziţia sa bazat pe L- citrulina ne ajută să relaxăm capilarele și metabolizează arginina, care este foarte bună pentru inimă și hipertensiune. oboseală r musculare
Compoziția bogat pepene verde L-citrulina este perfect astfel încât mușchii se relaxeze și să găsească din nou energia.
mai mult decât atât, conținutul de potasiu întărește musculare și a sistemului nervos.
efect antioxidant
Proprietăți purificare
Pentru a îmbunătăți viața sexuală
Se relaxeaza vasele de sânge și este ideal impotriva impotentei erectile
. antireumatică
efect laxativ
cancer Preveniți
, în plus față de alte boli cardiovasculare. De fapt, există mai multe studii care susțin ideea. Acesta previne, de asemenea, orbire la persoanele în vârstă, datorită proprietăților sale care împiedică degenerescenta maculara.
Rețete cu pepene verde
Noi trebuie să subliniem că
dacă aveți diabet zaharat, nu este recomandat să consumăm din cauza conținutului său ridicat zahăr. Pepene verde și mentă
Ingrediente:
300 ml suc de pepene verde
Punerea în funcțiune biciuit
Ingrediente :.
4 pungi de ceai alb
Se prepară o infuzie de ceai alb pentru patru persoane și rece
Ingrediente:
600 gr pepene verde
Taiați pepene galben în cuburi mici și presărați cu puțin lichior. Apoi se lasa la macerat timp de 20 de minute.
Usturoi Home remediu și portocaliu pentru tratarea venelor varicoase
Aplicarea acestui remediu poate contribui la îmbunătățirea circulației în zonele afectate de varice, pentru a reduce aspectul lor în timp ce liniștitor senzație de greutate. the varice sunt o problemă cosmetice care afectează în mod frecvent la femei. este răsucită și vene inflamate , care poate fi observat cu ochiul liber, în special în picioare și picioare.
8 Produse pentru care afectează tiroida acasă
Tiroida este un mic fluture în formă de glanda care se afla doar la partea inferioară a cefei și are o funcție foarte importantă, deoarece este responsabil pentru procesele metabolice ale organismului. Atunci când o persoană suferă de modificări în glandei tiroide, mai multe organe ale corpului pot fi afectate, iar acest lucru scade calitatea vieții, din cauza apariția tulburărilor diferite și boli.