Simptomele de funcționare defectuoasă a tiroidei și cum să le controleze în mod natural
the tiroida este un fluture glanda in forma care se afla in gat si regleaza multe functii vitale ale corpului.
de asemenea, să fie conștienți de faptul că problemele tiroidiene sunt de 8 până la 10 ori mai frecvente la femei, și de la 35 de ani, riscul crește până la 30%.
Potrivit datelor relevate de Asociatia Americana de endocrinologi clinice, în jur de 30 de milioane americanii se luptă împotriva unui tip de tulburare de tiroidă și aproximativ jumătate dintre pacienți nu au fost încă diagnosticat.
a glandei tiroide este responsabil pentru producerea de hormoni si sa le elibereze in sange pentru a reglementa metabolismul.
Când el Există o tulburare în glanda tiroidă, afectează funcția metabolică și provoacă probleme în aproape toate organele corpului. Mulți oameni au probleme cu glanda tiroidă, dar nu sunt conștienți de aceasta
Pentru femei, este important să verifice la fiecare cinci ani de la vârsta de 50 de ani .
Dar, dacă acestea au o istorie de familie, aceste controale ar trebui să fie efectuate mai frecvent.
este foarte important să se cunoască simptomele care pot alerta o problema cu tiroida, și ia în considerare.
hipertiroidismul
Această problemă tiroidă
apare atunci când există o producție excesivă de hormoni de către glanda tiroidă, care provoaca un metabolism crescut și cauzează probleme serioase. simptome ale căror avertismente hipertiroidismului sunt:
Căderea părului sau alopecia
- insomnie iritabilitate
- nervozitate tahicardie
- the transpirație excesivă
- pierdere în greutate
- O slăbiciune a mușchilor
- modificări în ochi (proeminente ochi)
- scaune frecvente
- Nu există sânge în timpul menstruației, care sunt mai distanțate
- Oboseala
- tratamentul naturala impotriva hipertiroidism
persoanele cu hipertiroidism ar trebui sa urmeze un tratament medical, și este necesară o monitorizare profesională pentru a controla această boală.
este foarte important să se detoxifierea corpului, urmărirea unei diete sănătoase zilnice, . Pentru a face exercitii fizice regulate, dormi bine și de a evita situațiile de stres
În plus, persoanele care suferă de probleme cu glanda tiroida pot folosi unele remedii naturale, cum ar fi următoarea preparare a cafelei:
Ingrediente
35 g Europa unguraș
- 20 g de motherwort
- 20 g California mac
- Cum să se pregătească?
Se amestecă toate plante aromatice, se adaugă o ceașcă de apă clocotită și se lasa sa stea timp de 5 minute.
o dată timpul scurs, bea amestecul și mânca-in pana la trei cesti pe zi.
hipotiroidism
hipotiroidia este mai frecventă decât hipertiroidism
si apare atunci cand tiroida produce hormoni mai puțin decât ceea ce are nevoie organismul, care incetineste metabolismul. In acest caz, simptomele sunt diferite și sunt, de obicei destul de alarmante
Acestea sunt după cum urmează. O creștere bruscă în greutate
- O intoleranta la rece
- O mai mare vulnerabilitate la răceală
- Oboseala
- O voce adâncă
- O piele palida, uscata
- Căderea părului
- unghii casante
- pierderi de memorie
- dificultăți în Des focalizare
- depresie
- constipație
- sforăit
- umflare la
- crampele feței
- libido scăzut
- infertilitate
- Miscarriages
- Tratamentul naturală împotriva hipotiroidism
La fel ca în cazul precedent, este esențial să fie sub supraveghere medicală, deoarece hipotiroidismul este o problemă foarte importantă.
Este recomandabil să crească Consumul de pește și fructe de mare, deoarece acestea oferă de proteine necesare pentru producerea de aminoacizi, care sunt esențiale pentru a absorbi iod, componenta care ajuta la reglarea tiroidei.
de asemenea, trebuie evitată alimente care regleaza absorbtia de iod, așa cum este cazul varza de Bruxelles, varză, conopidă, broccoli, spanac, soia, piersici, fasole și var.
în plus față de dieta, este esențial să se mărească activitatea și exercițiile fizice, deoarece acestea contribuie la creșterea ratei metabolismului și pentru a preveni obezitatea și problemele excesului de greutate.
următorul suc natural poate acționează ca o completare pentru oamenii care se luptă nt împotriva hipotiroidism.
Ingrediente
4 mere
- 3 morcovi
- 2 linguri de spirulină pulbere (alge marine)
- Cum să se pregătească?
Pentru a începe, taie mere morcovi în bucăți. Apoi pune ingredientele în blender și se adaugă puțină apă pentru a face suc.
În cele din urmă, se adaugă spirulina, se amestecă timp de câteva minute și bea un pahar în fiecare dimineață.
4 Remedii naturale pentru prevenirea retenției de lichide
Reținerea lichidelor este o durere pe care o suferă mulți oameni. Deși deseori trece neobservate, în cazul în care substanțele acumulate în organism sunt prea numeroase, ele provoacă disconfort semnificativ. este o boală? Chiar dacă este considerată o durere, retenție de lichide sau hidropizie nu va dincolo de al unui simptom legat de diferite boli De aceea nu ar trebui să fie ignorat și este mai bine să se consulte profesioniștii din domeniul sănătății pentru a exclude probleme în sistemul digestiv, inima sau rinichii, printre altele Vezi și:.
Poate constipație să promoveze creșterea în greutate?
Este sigur că ați observat deja în timp ce vă uitați în oglindă că burta dvs. a fost puțin umflată decât de obicei. Uneori suferiți de constipație și vă simțiți umflați. Te cântărești pe scară ca să-ți dai seama că ai luat câteva kilograme. Dar de ce se întâmplă acest lucru? În acest articol, vom explica totul despre constipație și vă vom oferi câteva indicii pentru a vă ajuta să rezolvați această problemă atât de comună.
