Nu vă fie teamă de a pierde celleux care nu simt norocos să te-sale
Nu te teme să pierzi pe cei care nu te văd nici măcar te văd, care nu te ascultă, chiar dacă te aud, care nu te simt norocos să te aibă.
Lăsați-i pe cei care te fac să te simți goi, când te-ai născut să se simtă împlinită, completă, vrednică și curajoasă.
Toată lumea la un moment dat a simțit deja acest lucru. Poate că am simțit-o într-un cuplu, cu un prieten sau mai rău, în familie. Percepeți senzația de a nu fi valorificată sau apreciată de cei cu care menține o legătură strânsă și semnificativă este una dintre cele mai devastatoare probleme emoționale care există.
Mai ales dacă este un copil care o trăiește cu părinții săi sau cu un cuplu. Când celălalt ne face să ne simțim singuri, ne ignoră și nu avem strălucire în ochii lui.
Toți trebuie să ne simțim apreciați și îngrijiți, de considerație și de afecțiune.
Dacă ceea ce percepem nu este respingere, ci doar un gol sau calitatea slabă a unei legături care nu se întărește, stima noastră de sine se va deteriora.
Reacția la aceste situații nu este ușoară. Pentru un motiv simplu: bolnavul este adesea reticentă la sensibilizarea și încurajează în vid sau privarea emoțională nu a recunoscut
Astăzi, în acest articol oferim. pentru a aprofunda acest tip de dinamică distructivă care abundă în toate tipurile de relații.
Când sunt oameni de partea noastră, dar ne simțim singuri
Omul trebuie să stabilească legături cu colegii săi. Familie, prieteni, soți etc. constituie un pilon esențial pentru bunăstarea noastră. Toți trebuie să fim "uniți" cu cineva.
Așa învățăm, așa creștem ca oameni și facem prietenii magice care sunt atât de plină de satisfacții, în care, mai devreme sau mai târziu, să consolidăm relația cu o persoană pentru, probabil, o familie.
nu suntem singuri insule
- suntem ființe sociale care care au nevoie de afecțiune și care, la rândul lor, profită de dragoste. Nu toată lumea știe să dea afecțiune în același mod. Mulți nu știu cum să aibă grijă, nu știu că o relație este un joc de energie reciproc, unde dăm și primim.
Uneori putem trăi astfel:
sentimentul că cuvintele și opiniile noastre nu sunt evaluate.
- se simt cealaltă persoană (partener, prieten, părinte, frate, soră ...) nu se simte real interes în ceea ce se întâmplă cu noi, cum suntem noi , ce ne gândim și ce simțim.
- Când se întâmplă, când acești oameni sunt cu noi, dar "nu ne vedeți", atunci începe o fază de vulnerabilitate mai greu decât este necesar să știm cum să ne confruntăm .
Vezi și :. 10 caracteristicile parentale toxice
Uneori singurătatea aleasă este mai bună decât singurătatea proiectată
este necesar să se cunoască diferența dintre singurătatea aleasă și proiectată singurătate
the în primul rând se referă la alegerea pe care o facem pentru a ne urma calea proprie începeți proiecte noi, cu noi înșine companie
Este un act de curaj care necesită, fără îndoială, riscuri. Dar fiindcă este ceva pe care îl alegem, ne convine și avem un sentiment de control.
- Cu toate acestea, atunci când
- alții sunt apropiați de noi, dar nu ne oferă nimic altceva decât goliciune, dispreț și un simț clar că nu suntem importanți pentru ei, este necesar să luăm decizii. singurătatea pe care alții proiect pe noi cu atitudinea lor și sărăcia emoțională și afectivă este, fără îndoială, cel mai distructiv al tuturor.
reacţionează la timp poate preveni
stima noastră pentru noi înșine și ne imaginea noastră este afectată. Amintiți-vă că va fi întotdeauna mai bine să aveți o singurătate clară, dar satisfăcătoare decât o companie a cuiva care nu ne apreciază. dragostea pe care o merim
Este evident că tocmai am văzut-o la cei dragi:
avem iubirea pe care o merităm
Există adesea oameni care spun, de exemplu, "Da, are maniuri și greșeli, dar asta e persoana care mi-a fost dată."
"Avem zile grele, dar mai bine fie cu cineva cu cineva. „
- «Această relație cu această persoană potrivită pentru mine, pentru că nu știu singur-e»
- Încet și fără a realiza în aceste persoane
- se resemnează unui tip de relație, deoarece ei cred că nu pot aspira la nimic altceva, pentru că asta le-a adus viața și trebuie să o acceptăm.
Este o greșeală . Nimeni nu merită dispreț, nimeni nu merită să se simtă singur prin a avea pe cineva lângă el. Noi merită cele mai puternice es fericire, mai bine de viață și autentic, și se poate ajunge cu sau fără soț Învață să fie prima persoana pe care o merităm
A se vedea, de asemenea: .. Dacă un cuplu mereu de acord cu totul este că există unul care gândește la ambele
Nu vă fie frică să pierdeți pe cei care nu vă merită
Este foarte simplu: nu vă fie teamă, nu ezitați să meargă, la
spune la revedere de la celleux care nu te face bine la celleux care nu te iubesc așa cum meriți să celleux că nu te vede ca un cadou și care nu sunt oameni care vă fac viața mai frumoasă
Nu vă mulțumiți pentru mai puțin decât meritați. Ai grija de sine de la tine și emoțională bunăstarea psihologică și, lăsând la o parte faptul că afectează demnitatea. În cele din urmă, viața este prea scurtă pentru a nu obține ceea ce merităm tou-TE s: calm, bunăstare și satisfacție personală
- Imaginea principală a © wikiHow.com
6 Moduri de a face față vieții atunci când vă simțiți coplesiți
Viața nu este niciodată ușoară. Chiar și în cele mai bune momente s-ar putea să vă confruntați cu perioade în care vă simțiți copleșiți. Cel mai important este să nu pierdeți obiectivitatea și să nu permiteți pesimismului să se stabilească complet . Este normal și chiar sănătos să vă simțiți trist, supărat sau depresiv.
5 Lucruri pentru a nu vă mai simți vinovați
Când a fost ultima dată când v-ați simțit vinovat de ceva? Un cuvânt în afara locului, o supraveghere sau un comentariu inadecvat la cineva. Acestea sunt lucruri pe care cu toții le experimentăm foarte des. Acum trebuie să știm că sentimentul de vinovăție este legat de conștiința noastră morală. Este un indicator al propriei personalități și o reflectare a valorile noastre, precum și educația noastră.
