Nu pierdeți niciodată coaja de banane și coaja de portocală
Mulți dintre noi au obiceiul de a arunca coaja de banane și coaja de portocale, fără să știe că acestea conțin multe proprietăți și beneficii din care putem să profităm.
Considerăm că această parte a fructului este deșeu și pare a fi inutilă. Cu toate acestea, ele au mai multe proprietăți și utilizări decât ne putem imagina.
După cum știm că și dvs. aruncați piei de banane și coji de portocale, vom împărtăși cu dvs. toate informațiile care vă vor face să vă gândiți, data viitoare când doriți să le aruncați în coșul de gunoi.
Coaja de portocala
Idealul este de a alege portocale organice pentru a minimiza nivelurile de pesticide utilizate in ele.
Acest tip de portocale este cultivat cu mai putine pesticide decat celelalte ele vor fi mult mai sănătoase.
Pentru a elimina urme de pesticide, puteți spăla portocalele cu o lingură de suc de lămâie și o lingură de oțet dizolvată într-o ceașcă de apă.
O mulțime de nutrienți portocalii sunt tocmai în scoarța sa.
Într-adevăr, o portocală medie conține în jur de 60 de flavonoizi și 170 de fitonutrienti diferite, care oferă beneficii de sănătate pentru pielea și, de asemenea, o face eficientă pentru diferite utilizări în casă
Utilizarea coajei de portocală
- Coaja de portocală are proprietăți care îmbunătățesc digestia și stimulează metabolismul . Ajută la lupta naturală împotriva gazelor, a acidității și a vărsăturilor. De asemenea, este recomandat pentru stimularea poftei de mâncare și scuti greață.
- Consumul de praf de coaja de portocala are expectorant care promovează eliminarea sputei în sistemul respirator, ajutând la scuti tuse și astm.
- principalele avantaje ale coaja de portocala din cauza lor esențiale de ulei „D-limonen“, , care are proprietati anti-microbiene si anti-inflamatorii.
Acest ulei esențial ajută la neutralizarea acizilor gastrici și la promovarea mișcărilor intestinale - Coaja de portocală are proprietăți care ajută la reducerea nivelului de colesterol, trigliceride și promovează funcția hepatică. Este, de asemenea, compus dintr-un flavonoid cunoscut sub numele de hesperidină, care este eficient împotriva cancerului de colon și a osteoporozei.
- În ceea ce privește frumusețea, coaja de portocală poate fi utilizată pentru a exfolia pielea. pielea și elimina celulele moarte care pot provoca puncte negre și cosuri
- Coaja de portocală ajută la reducerea petelor întunecate pe piele
- Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, antiinflamatorii -bacteriana si anti-fungala, coaja de portocala este buna pentru lupta impotriva acneei
Coaja de banana
Coaja de banana contine antioxidanti, vitamine si minerale, care pot ajuta pentru a lupta împotriva diferitelor probleme de sănătate și dureri
Iată câteva exemple de utilizări:
Utilizarea coajei de banane
- Ajută la filtrarea apei, datorită capacității sale de a absorbția plumbului și a cuprului
- Îndepărtați coaja de banană pe piele ajută la reducerea disconfortului cauzat de mușcătura unui insect.
- Banana piele este fabricat din proprietăți de regenerare, care ajutor pentru a accelera procesul de vindecare a rănilor.
- Se freaca o coaja de banana pe dinti timp de două minute în fiecare zi ajută la albesc în mod semnificativ în câteva săptămâni
- Coaja de banană este utilă pentru combaterea și prevenirea verucilor Frecați coaja de banana pe negul in fiecare zi, iar în cel mai scurt timp veți observa rezultatele.
- Dacă aveți zgârieturi sau răni mici, freca doar o coaja de banana pe zona afectată pentru a accelera procesul de vindecare.
- pentru a lupta impotriva acneei si a inflamatiei care cauzeaza pielii, freca o coaja de banana pe zona afectata in fiecare noapte.
- Chiar dacă este dificil să proiectarea, coaja de banana poate ajuta, de asemenea, pentru a reduce durerile de cap. pentru a face acest lucru, pur și simplu pune o piele banana pe frunte și să se relaxeze.
- pentru a preveni apariția ridurile timpurii, frecati cu regularitate coaja de banana pe piele.
- Coaja de banane este de asemenea utilă pentru lustruirea și strălucirea mobilierului Pur și simplu frecați-l pe mobilier înainte de a trece un prosop de bumbac
Descopera o reteta minunata beneficiile de somon și
Somon Consumarea este una dintre cele mai bune opțiuni atunci când doriți o viață sănătoasă, fără a opri manca lucruri delicioase. somon este scăzut în grăsimi saturate și conține acizi grași omega-3 care stimulează sănătatea inimii În plus, gustul său este delicios și încântă palatul. Este recomandabil să mănânce pește de două ori pe săptămână.
9 Obiceiuri nocturne ale oamenilor de succes
Oamenii de succes știu cum să deconecteze aceste gânduri inutile care le poate pune în pericol productivitatea. Deci, ei iau câteva minute pe zi să mediteze și să se conecteze cu sinele lor interior. Știți deja că oamenii care se ridică devreme au mai mult timp să profite de dimineața lor; în felul acesta au și posibilitatea de a face tot ce ar putea face înainte de prânz.
