sciatica este iritarea nervului sciatic din cauza compresia nervului sau hernie de disc în zona lombară. Este de obicei însoțită de durere, slăbiciune, amorțeală și / sau furnicături din nerv și afectează zona lombară, fesele, coapsa și picioarele posterioare și, în cele din urmă, toc.
simptome pot începe cu o simplă agitare și o agravare bruscă într-o poziție proastă, se deplasează un obiect greu sau dacă rămânem în aceeași poziție pentru o lungă perioadă de timp, etc, și se termină cu o incapacitate de a muta sau de mers pe jos și necesitatea de a rămâne în continuare.
cele mai multe etape de sciatica se vindeca de la sine, , dar este posibil să se accelereze procesul de recuperare pe și calma durerea, urmând câteva sfaturi:
ar trebui să știți că sciatică tinde să se repete, așa că trebuie să se consulte un medic pentru a stabili cauzele care cauzează și o tratează în mod corespunzător Există, de asemenea, unele sfaturi de prevenire, cum ar fi cele. următor:
Palpitații: ce sunt ele din cauza și cum să trateze
Palpitațiile inimii sunt o senzație neplăcută si mai frecvente decat credem. Faptul de a nu senzație de nu înseamnă că aveți o problemă serioasă de sănătate, dar cu toate acestea trebuie să rămână vigilenți. mult din bătăile accelerate nu sunt cauzate de boli de inima. În acest articol vă vom spune mai multe despre el.
5 Motive pentru care ar trebui să includă în mese dumneavoastră praji
Daca nu mananci prazul timp de noapte, este timpul pentru a lua un pas hotărâtor. acestea sunt ușoare, ele sunt componente ale multor rețete, acestea sunt deosebit de satiating nutritive. Dacă sunteți unul dintre acei oameni care doresc să mănânce lumina pe timp de noapte, nu pentru a câștiga în greutate, aici este o opțiune care ar trebui să vă rog.