4 Sucuri naturale pentru a reduce fata de pete

Fața este partea din corpul nostru cel mai expusă factorilor de mediu care pot provoca daune și alterarea semnificative, intervenind în regenerarea celulară și în procesele necesare pentru a menține o piele tânără și frumoasă.

Petele sunt una dintre cele mai estetice probleme care afectează femeile din întreaga lume

Ele pot fi cauzate de expunerea regulată la soare sau de poluarea mediului

Din fericire, Multe tratamente naturale pot ajuta la reducerea sau chiar eliminarea acestei probleme ale pielii, făcându-l mai tânără și mai uniformă.

Terapia cu suc este un remediu excelent complementar Pielea noastră are nevoie de o doză mare de nutrienți intern pentru a putea regenera în mod corespunzător și pentru a putea lupta împotriva tuturor impurităților care îi pot afecta.

În acest articol, vom împărtăși te 4 rețete de sucuri fantastic care vă va permite să lupte împotriva pete mici pe care le în față, datorită proprietăților lor excepționale

Vezi și:. remedii de casă împotriva petelor pe piele

suc de sfeclă roșie, pepene galben și portocaliu

Datorită conținutului său de vitamine a și e, suc natural este foarte potrivit pentru a imbunatati starea de sanatate a pielii si pentru a elimina orice molecule care s' acumula și cauza îmbătrânirea prematură.

Aceasta bautura este o mare sursă de antioxidanți, vitamine, minerale și fibre.

proprietatile sale permit pentru a ajuta la eliminarea celulelor moarte si toxine care cauzeaza de sunt modificări ale pielii.

Ingrediente

• 1 mic sfeclă roșie
• 1 castravete
• 1/2 pepene galben
• Sucul de portocale trei

Cum?

• se curata de coaja si se taie toate ingredientele în bucăți. Puneți-le într-un blender cu suc de portocale
• Amestecați câteva secunde și beți răcoroși.

Se recomandă să beți acest suc de două ori pe zi: mai întâi pe stomacul gol, apoi a doua oară cu trei ore înainte de culcare

Suc de morcovi și castraveți

Morcovul și castravetele se disting prin conținutul ridicat de apă, antioxidanții, vitaminele și alți nutrienți esențiale, care sunt esențiale pentru sănătatea internă și externă a corpului nostru

Acest suc natural vă ajută să vă purificați pielea și, prin urmare, să reduceți petele mici care pot apărea pe fața noastră

ingrediente

• 3 morcovi
• 1 castravete
• 1/2 cana de suc de lămâie (125 ml)

Cum?

• Se spală și coaja morcov și castravete. Pune-le în blender cu sucul de lămâie și puțină apă, dacă este necesar.
• Blend timp de câteva secunde, utilizați fără filtru și băutură proaspătă.

cel mai bine este să-l bea suc de cel puțin 3 ori pe săptămână pe stomacul gol.

Sucul verde

Cele mai multe ori persoanele cu probleme hepatice se confruntă cu pete întunecate pe fețele lor.

Ingredientele din acest suc verde au un puternic efect antioxidant și demachiant care ajuta la curatarea ficatului in mod natural, pentru a imbunatati starea generala de sanatate si in special cea a pielii.

Ingrediente

• 1 pumn mic de pătrunjel proaspăt
• 1 pumn de spanac
• 4 morcovi fără frunzele lor
• 1/2 măr fără glitches sale
• 1 pahar cu apă (200 ml)

Cum?

• Se spală toate ingredientele, apoi le-a pus într-un blender cu sticla
• Se amestecă câteva minute până se obține un amestec perfect omogen și se bea imediat.

Pentru a maximiza beneficiile acestui suc, se recomandă să bea condiții de repaus alimentar de zi cu zi

Vă recomandăm, de asemenea, suc :. 5 désenflammer la stomac și pentru a preveni gazelor

Sucul aloe vera și afine

una dintre cele mai populare plante pentru îngrijirea și tratamentul pielii este cu siguranță aloe vera.

din cele mai vechi timpuri, proprietățile sale medicinale sunt îmbunătățite prin

Toți cei care au încercat aloe vera sunt mulțumiți de eficacitatea sa pentru sănătatea și frumusețea corpului nostru.

Există multe tratamente care se bazează pe acest ingredient ca ingredient activ deoarece are capacitatea de a stimula regenerarea celulelor și de a accelera recuperarea pielii

Efectele sale sunt crescute de zece ori când aloe vera este combinată cu ingrediente cum ar fi afinele și lamaie.

Combinația dintre acestea alimente dă naștere unei băuturi antioxidante, i Deale pentru a găsi o piele sublima.

Ingrediente

• 1/2 gel ceașcă de aloe vera
• Sucul de două lămâi
• 1 cana afine proaspete
• 1 lingura de clorofilă (opțional)

Cum se procedează

• Puneți toate ingredientele în blender și adăugați puțină apă pentru a facilita operația
• Îmi amestecați timpul necesar pentru a încorpora toate ingredientele, apoi beți fără filtrare

Idealul este să consumi acest suc în fiecare zi pe stomacul gol, fără a-l abuza prea mult, deoarece poate avea un efect ușor de laxativ

Cum de a scuti constipație cu suc de prune, seminte de fenicul si de in

Prin aportul de fibra de ingredientele sale, acest suc este ideal pentru combaterea constipației și toate disconfortul asociate cu acesta, cum ar fi umflarea și gaz. constipație o tulburare digestiv, care se caracterizează printr-o încetinire a tranzitului intestinal, producând o incapacitate de a evacua scaun, care tind sa fie tare si uscat.

(Remedii naturale)

Exercitii pentru prevenirea si tratarea osteoporozei

L osteoporoza este o boala care afecteaza oasele, ceea ce le face fragile și mai vulnerabile la fracturi și pauze. de obicei afectează persoanele de peste 50 de ani, în special femeile aflate la menopauza. Aceasta poate duce la fracturi de sold, încheietura mâinii sau ale coloanei vertebrale, din cauza unei singure lovitură, o cădere, sau de lucru prea greu.

(Remedii naturale)