Punctele de presiune sunt zone ale corpului nostru care încurajează relaxarea și ajută la ameliorarea diferitelor condiții.
Acupresura este o tehnică antică care provine din China și utilizează presiunea degetelor, chiar și introducerea acului, pentru a debloca anumite energii care generează durere sau suferință sau care stimulează anumite zone ale corpului.
este posibil ca mulți dintre voi considera aceasta tehnica cu scepticism.
cu toate acestea, este întotdeauna interesant să se extindă cunoștințele sale din momentul în care nu se poate face acest lucru bine .
puteți practica aceste sfaturi simple, pe baza punctelor de presiune, indiferent dacă acestea sunt bune pentru tine si te eliberez.
acestea sunt ușor de făcut și vă asigurăm că te vei relaxa în orice caz
colici menstruale și durerea asociată cu tortura sunt reguli pe care mulți dintre noi se simt.
Puteți folosi droguri, dar dacă doriți, puteți, de asemenea impuls punctele de presiune asociate durerii menstruale
Citiți, de asemenea, 6 moduri de a vă menține sistemul nervos sănătoase
Domenii de stimulat:
Tehnica punctului de presiune va fi foarte utilă în ameliorarea durerilor de cap legate de stres sau tensiune.
Pentru aceasta, veți avea nevoie de 30 de secunde pe fiecare parte pentru . obține rezultate bune
va invitam sa le-a pus în practică:
Există zile când nu ne simțim foarte bine, fie din cauza scăderii tensiunii arteriale, pentru că am mâncat ceva rău, fie din cauza unor factori . în aer din cauza temperaturilor ridicate
citește și: 6 exerciții de relaxare sfătuiți să doarmă liniștit
Oricum, dacă nu vă simțiți bine, încercați să practice aceste sfaturi:
Acesta este unul dintre cele mai ușoare puncte de presiune pentru a localiza. Al treilea ochi se află între cei doi ochi și deasupra septului nazal.
Vă recomandăm să citiți Dă mai puțină energie pentru ceva care tulbură mintea
În concluzie, putem spune că dincolo de droguri le luăm pentru a diminua acest tip de durere, este bun pentru a încerca presopunctură pentru a vedea efectele pe care le are pe noi.
este o tehnica simpla pe care le folosim pentru a stimula circulația sângelui, relaxarea mușchilor și a echilibra energia corpului nostru. Sunteți gata?
De ce nu a reușit să elimine celulita?
Este posibil să fi încercat mai multe remedii pentru eliminarea celulitei și până acum nu au reușit, în ciuda eforturilor, sacrificiile, banii investiți și produse specializate. în acest articol, vă vom da explicații posibile pentru eșecul de tratamente împotriva celulitei, astfel încât să puteți afla ce pescuit în procesul dumneavoastră.
Cum de a reduce inflamatia si gaze intestinale cu aloe vera și papaya
Consumul prea consistent poate provoca probleme digestive, exprimând cu simptome cum ar fi inflamația, durerea și gaze intestinale. aceste mici probleme intestinale pot interfera negativ cu sarcinile de zi cu zi și, cu toate că acestea sunt disconfort, de obicei, ușoare, ele tind să aibă complicații atunci când acestea nu acordă suficientă atenție.