Tratamente naturale pentru infecții ale tractului urinar
Infecția tractului urinar este o boală foarte frecventă a sistemului urinar care afectează majoritatea femeilor . Foarte enervant și dureros, poate, în plus față de iritabilitate, să provoace insomnie și să ne forțeze să limităm o parte din activitățile noastre zilnice.
Nu acționa niciodată fără prescripție medicală, dar de multe ori suntem obligați să utilizați antibiotice care, pe lângă deteriorarea ficatului , care, datorită utilizării, nu mai sunt eficiente sau rezistente și prin urmare nu mai acționează cu toată eficiența trebuie . De aceea este important să prevenim infecția tractului urinar sau cistita și să cunoaștem cum să facem pașii necesari, astfel încât să nu-și ruineze viața zi de zi.
Care sunt cauzele infectie urinara?
Odată ce rinichii au realizat marea lor responsabilitate pentru a curăța sângele, toxinele pe care le depozitează în vezica urinara, astfel încât acestea sunt expulzate in timpul urinarii. de aceea, este important ca toate conductele care se conecteaza rinichi la uretra sunt in conditii optime, fără obstacole și într-un mediu acid, pentru a preveni apariția de bacterii.
Dar, uneori, factori legați de vârstă , sarcina, menopauza, luand anumite contraceptive, prostatite, patologii cum ar fi diabetul sau modificările fizice ale tractului urinar, etc. poate provoca obstrucție și inflamații ale vezicii urinare, o condiție de asemenea numita cistita
Simptome
- Irri voiding țiilor sau arsuri.
- Presiune in pelvis.
- Nevoia urgentă de a urina.
- urină tulbure sau apariția sângelui.
- Fever.
Tratament naturist impotriva infectiilor tractului urinar
Apa este de bază și indispensabilă. Două până la trei litri pe zi sunt recomandate pentru a curata tractul urinar si lupta impotriva infectiilor.
Ideal pentru tratarea cistitei este începe tratamentul cu antibiotice naturale care favorizează dispariția acestor bacterii prezente în urină
- Merișor roșu . sursă primară pentru combaterea infecțiilor tractului urinar, datorită substanțelor sale antioxidante, cum ar fi antociani si carotenoide, care conțin vitamina C. funcției sale antiseptice și antibiotice face posibilă o acțiune directă asupra nucleilor, prevenind, de exemplu, E. coli bacterii aderă la pereții tractului urinar, în timp ce vitamina C intareste sistemul imunitar in lupta impotriva infectiei.
- Patrunjelul si usturoi : Alimente excelente cu proprietăți antibiotice. Le putem încorpora în bucatele noastre sau le putem distanța. Pătrunjelul va fi mai eficient atunci când este amestecat cu suc de fructe acide. În ceea ce privește usturoiul, puteți să-l macerați și să-l mâncați cu puțin ulei de măsline.
- Lactobacilli sunt, de asemenea, benefice. Ele pot fi găsite, de exemplu, în produsele lactate fermentate. Acestea ajută la fortificarea florei intestinale și la dezvoltarea de anticorpi.
- Diuretice: Ei ne ajută să eliminăm corpurile străine din tractul urinar și să luptăm cu retenția de lichide. Prin urmare, este esențial să se includă în dieta noastră sparanghel, castraveți, țelină, lucernă, dar mai ales ananas, binefăcătoare prin enzimele sale anti-inflamatorii.
Recomandări pentru a evita infectiile
Portocalele sunt mult timp recunoscut ca fructele foarte interesante pentru conținutul lor ridicat de vitamina C,
- hidrat în mod regulat pentru a preveni apariția bacteriilor
- Faceti o cura de vitamina C. suc de portocale, lamaie, ananas, Cranberries, etc.
- Aveți grijă de igiena personală.
- . Evitati cafeaua, bauturile alcoolice si ceai verde, de băut, deoarece acestea irita vezica urinara si creste durerea
După cum puteți vedea, este foarte usor pentru a trata infecții ale tractului urinar: doar este nevoie va și o dietă echilibrată, bogată în afine lichide și roșii. într-adevăr, sa dovedit științific că proprietățile sale minunate au fost lupta impotriva infectiilor, asa ca este util să încercați și întotdeauna nevoie să poarte mână, sub formă de fructe întregi sau sucuri care se găsesc foarte ușor în toate supermarketurile.
Plante medicinale pentru a atenua simptomele de fibromialgie
ÎNcă astăzi, cauzele clare ale originii fibromialgiei nu sunt cunoscute, deci trebuie abordate într-un mod multidisciplinar. Unele obiceiuri de stil de viață, reguli medicale, nutriție adecvată și aceste plante medicinale vă poate ajuta foarte mult în viața de zi cu zi. Plante medicinale care pot ameliora simptomele de fibromialgie Poate vă întrebați în primul rând dacă această serie de plante medicinale este cu adevărat eficientă.
Cele 6 cele mai bune acasă căi de atac pentru a calma picioarele umflate
Noi tou-te-e deja experimentat acest sentiment neplăcut de greutate în picioare, cauzate de umflarea acestora. Acesta este un simptom foarte frecvente, care afectează în principal femeile, al căror aspect este tulburări legate în mod direct, cum ar fi retenția de lichide, stres si probleme circulatorii.
