Acesta este unul dintre elementele pe care le găsim mereu în orice bucătărie, și asta pentru o lungă perioadă de timp! Dar este adevărat că, cu câteva secole în urmă, sarea a fost considerată un bun și o avere. Astăzi se găsesc la prețuri foarte accesibile.
Există numeroase contraindicații pentru utilizarea necondiționată a clorurii de sodiu în alimente. Într-adevăr, aceasta are adesea consecințe grave: hipertensiunea, problemele de rinichi și retenția apei, printre altele. Cu toate acestea, el poate fi un aliat bun în curățarea casei. Deci, dacă medicul a interzis tine sare de admisie, se bucure de ea și să-l utilizați pentru curățarea!
Simptomele deficitului de magneziu
Aceasta este o problemă rar diagnosticată deoarece nu apare în testele de sânge; Într-adevăr, doar 1% din magneziu absorbit se găsește în fluxul de sânge In plus, cei mai mulți medici nici măcar nu caută nivelurile de magneziu într-un echilibru. Deci, nu este ușor să știi s „există un deficit de magneziu!
8 Motive pentru a începe, inclusiv semințe de chia din dieta ta
ÎN plus față de furnizarea de energie și de un mare beneficiu pentru sănătatea noastră digestivă, semințele de chia sunt perfecte pentru a evita deshidratarea și echilibrarea nivelului de electroliză al organismului Semințele Chia se numără printre cele mai populare super-alimente , denumite astfel proprietățile nutriționale care le caracterizează.