5 Sfaturi naturale, care fac albirea dintilor
Avand o buna igiena orala si sanatate este foarte important. În plus față de aspectul salutar, posibilitatea de a zâmbi cu dinți frumoși are o valoare estetică și dă încredere în sine. Acesta este motivul pentru care importanta de a trata dinții nu ar trebui să fie reduse la minimum chiar și păstrați dinții alb pot fi uneori complicate. Nu este întotdeauna suficient să se spele pe dinți în fiecare zi. Uneori trebuie să adopți obiceiuri noi. În acest articol, vom prezenta câteva sfaturi naturale care vă vor ajuta să vă albiți dinții.
1. Consumul de fructe si legume
fructe si legume Eating, mai ales crude, este o idee foarte bună de a păstra dinți albi. Ca uimitor cum pare, alimente cum ar fi morcovi, mere, pere sunt natural abrazive. Aceasta înseamnă că ne polonează dinții, eliminând petele care ar putea apărea. În plus, consumarea acestui tip de fructe și legume determină corpul nostru să producă mai multă salivă, ceea ce este foarte bun pentru menținerea dinților sănătoși și departe de bacterii.
2. Sucul de copt
Soda de copt este, de asemenea, foarte bună pentru albirea dinților. Pentru aceasta, cel mai bun este să folosiți o mică drojdie de copt și să o aplicați pe dinți folosind o periuță de dinți. Astfel, sucul de copt ne va ajuta să eliminăm petele și vom avea un efect de albire foarte interesant asupra dinților. Cu toate acestea, rețineți că sifonul de copt aplicat în exces poate deteriora emailul dentar: este necesar să se aplice puțin și rar.
3. Brânză
Brânza este o altă opțiune pentru a albi dinții într-un mod natural. Accelerarea neutralizării acidului și a noii mineralizări pe smaltul dentar. În acest caz, calciu și fosfat conținute în brânzeturi sunt un mare ajutor în menținerea culorii albe a danturii.
4. Căpșunile
Ca incredibil cum ar parea, de asemenea, căpșuni sunt excelente pentru o dinți albi și sănătoși. Datorită conținutului lor ridicat de vitamina C, ele au un efect astringent, care indeparteaza petele si dintilor luptă împotriva apariției plăcii bacteriene, care cauzează adesea probleme precum caria. Pentru rezultate bune, zdrobiți o cantitate bună de căpșuni și aplicați-le pe dinți folosind o periuță de dinți. Se lasă timp de 5 minute, apoi se clătește cu apă 5. Periaj zilnic
Desigur, una dintre cele mai importante recomandări cunoscute tuturor este să vă spălați dinții de trei ori pe zi sau după fiecare masă. În acest fel, ne asigurăm stare bună de sănătate orală și dinții albi și sănătoși.
De asemenea, este bine de a folosi ata dentara pentru a elimina resturile alimentare care se pot bloca intre dinti. În cele din urmă, nu uitați să vă periați dinții așa cum v-ați învățat dentistul. Este important să nu tăiați prea mult dinții, altfel smaltul va fi distrus.
Descoperiți legea în oglindă să se simtă fericit
Legea oglindă a făcut să ne dăm seama că ceea ce vedem în altele este într-adevăr o reflectare a ceea ce noi au în interiorul nostru și, prin urmare dacă suntem fericiți, fericirea noastră nu depinde de alții sau de noi înșine. Aplicați legea oglindă, este de a învăța să gestioneze problemele pe care o avem cu alții (părinți, prieteni, colegi, etc.
Rețete acasă pentru a elimina petele intunecate de pe piele
Expunerea excesivă soare, utilizarea de deodorante sau a anumitor produse, lipsa de exfolierea ... Acestea sunt doar câteva dintre cauzele pete intunecate pe piele. Zonele obișnuite sunt axile, coatele și genunchii. În acest articol, vă vom da câteva rețete acasă, astfel încât să le puteți reduce. Cum de a trata pete intunecate pe piele?
