VIDEO: CUM SĂ PREPARAȚI SERUL HOMEMADE
Transcriere video
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, aproximativ 3 milioane de copii din întreaga lume mor din cauza deshidratării cauzate de diaree.
O mare parte din aceste decese ar putea fi evitate printr-o măsură simplă, de casă, de hidratare cu zer de casă.
Când avem diaree, nu pierdem doar apă, ci și o cantitate mare de săruri minerale, cum ar fi sodiu și potasiu.
Prin urmare, zerul de casă, care este o soluție bazată pe sare și zahăr, este o formă mai adecvată de tratare și prevenire a deshidratării decât apa pură.
Zerul de casă este, de asemenea, superior celorlalte forme de hidratare, cum ar fi sucuri, ceaiuri, băuturi răcoritoare sau chiar izotonice precum Gatorade.
Cea mai simplă și mai precisă metodă de a face zerul de casă este cu cea standard recomandată de UNICEF, care poate fi achiziționată de la farmacii sau clinici de sănătate.
În mod ideal, ar trebui să aveți o lingură de acasă acasă, astfel încât să puteți folosi oricând cineva are o imagine de diaree.
Zerul de casă este obținut prin amestecarea a 1 măsură de adâncime de sare plus 2 măsuri de mică adâncime de zahăr în 200 ml de apă fiartă sau filtrată.
Dacă nu aveți lingura standard UNICEF, zerul de casă poate fi făcut cu bucățile obișnuite ale bucătăriei.
În acest caz, trebuie să amestecați 1 linguriță de sare și 1 lingură de zahăr în 1 litru de apă fiartă sau filtrată.
Odată pregătit, serul de casă are o valabilitate de 24 de ore.
Adulții ar trebui să bea între 150 și 300 ml de ser în fiecare oră.
La copii, doza recomandată este de 50 ml per kilogram de greutate la fiecare 4 ore. De exemplu, un copil de 10 kg ar trebui să consume 500 ml de ser la fiecare 4 ore.
Recent, organizația mondială a sănătății a început să indice înlocuirea serului de casă cu soluția de rehidratare orală.
Această soluție este făcută din plicuri, care pot fi achiziționate la farmacii sau clinici de sănătate. Ele vin deja cu cantitățile corecte de clorură de sodiu, glucoză, potasiu și citrat care trebuie diluate în 1 litru de apă.
Aproximativ 95% dintre cazurile de diaree pot fi tratate numai cu hidratare orală, fie prin serul de casă sau prin soluția de rehidratare orală. Doar 5% dintre pacienți au nevoie de admitere în spitale pentru administrarea serului intravenos.
Deci, dacă aveți diaree, nu pierdeți timp. Începeți cât mai curând posibil pentru a lua serul de casă sau serul de rehidratare pe cale orală, pentru a preveni deshidratarea.
Dacă doriți să vă implicați în subiect, accesați link-urile disponibile mai jos.
LARINGITE - Simptomele, cauzele și tratamentul
Laringita este numele pe care îl acordăm inflamației laringelui, regiunea căilor respiratorii unde sunt localizate corzile vocale. Laringita are mai multe cauze, principalele fiind alergia, infecțiile, fumatul, refluxul gastroesofagian sau utilizarea excesivă a vocii. Inflamația laringelui și corzile vocale se pot manifesta ca laringită acută sau laringită cronică. În acest a
ANTIBODII ȘI TIREOID: anti-TPO, TRAb și anti-tiroglobulină
Principalele afecțiuni ale glandei tiroide, cum ar fi tiroidita lui Hashimoto și boala lui Graves, au o origine autoimună, adică sunt cauzate de apariția anticorpilor împotriva tiroidei în sine. Acum am putut identifica prin teste de sânge prezența a cel puțin trei anticorpi anti-tiroidieni: anti-TPO, TRAb și anti-tiroglobulină, care ajută la diagnosticarea tiroiditei lui Hashimoto și a bolii lui Graves. În acest art
