În orice moment al anului, s-ar putea să suferim de tuse, răceală, flegm, congestie, angina, afonia etc.
folosim siropuri naturale care ne ajută să combatem aceste simptome și ne permite să stimuleze apărarea noastră naturală.
În acest articol, vom explica cum vă puteți pregăti propriul foarte bun sirop cu ingrediente naturale, care vor fi folosite pentru a vindeca boli care pot suferi, dar, de asemenea, pentru a preveni apariția lor.
Învață să pregătească un sirop de in, o alta ceapa, și ultima cu portocale și turmeric
Acest sirop este recomandat în special persoanelor care au o tuse uscată și, de asemenea, cei care suferă constipație regulat
Veți avea nevoie de următoarele ingrediente :.
Puneți semințele într-o ceașcă de apă peste noapte. Apoi, se filtrează și se amestecă apa cu aceeași cantitate de suc de lămâie și aceeași cantitate de îndulcitor
Semințele care rămân pot fi folosite în alte rețete. Supe, tocane, paste, salate, omlete , etc.
Este un remediu natural care vă permite să beneficiați de toate proprietățile cepei. De asemenea, este recomandat celor care suferă de tuse, sau încep să se simtă simptome rece
Veți avea nevoie de următoarele ingrediente :.
Taiati ceapa in bucati mici si amestecati-le cu aceeasi cantitate de apa, precum si zaharul sau mierea pe care ati ales-o. o cratiță cu capac, apoi se fierbe la foc mediu timp de trei ore. După ce ați terminat, filtrați lichidul, puneți-l într-un recipient, iar siropul este gata.
Sirop cu portocaliu și turmeric
tipuri de boli , deci este important să pregătiți o cantitate bună. Turmericul este un condiment excepțional, care are multe proprietăți antiinflamatorii și anti-cancerigene Veți avea nevoie de următoarele ingrediente: 1 litru de suc organic de portocale (păstrați coaja)
1 lingură de praf de curcumă
Puteți adăuga câteva ingrediente suplimentare în siropul de casă pentru a crește efectele lor. Recomandăm următoarele alimente:
Câteva picături de
, care ajută la stimularea imunității noastre.
Dacă consumați pepene verde aceste moduri, ai grija de greutatea ta, muschii si corpul
Deși consumăm de obicei pentru desert, ceea ce este sigur este că, combinându-l cu ingredientele potrivite, poate face parte dintr-un curs principal foarte hrănitoare și o băutură revitalizant. pepene verde este mult mai mult decât un răcoritor de fructe ne place atât de mult, în orice moment al zilei.
4 Supa de detoxifiere pentru a curata corpul tau mod delicios la
Căutați supa detox pentru a vă purifica corpul într-un mod delicios? Dacă crezi că nu poți, ești foarte greșit. Ciorbele de purificare sau supe de detoxifiere sunt un mare ajutor pentru că combina diferite tipuri de legume care oferă vitamine și fibre . Prin aducerea toate aceste ingrediente și încălzirea acestora, atunci se promovează extracția de substanțe nutritive lor.