Deși ne furnizează zaharuri naturale, apa de nucă de cocos ne poate ajuta să-i reducem nivelurile în sânge, deoarece metabolizează glucoza și o transformă într-o sursă de energie. > Apa de nucă de cocos este o băutură răcoritoare și energică care a devenit populară în întreaga lume datorită conținutului ridicat de nutrienți și beneficiilor pentru sănătate.
Se obține din nucă de cocos verde,
este un ingredient natural 100% compus din 95% apă, în plus față de antioxidanți, zaharuri și minerale Nu trebuie confundat cu laptele de nucă de cocos deoarece compoziția lor este diferită și, spre deosebire de lapte, nu necesită nici un proces particular pentru extracția sa e Mai mult decât atât, în ciuda conținutului său de acizi grași și aminoacizi esențiali,
este scăzut în calorii și este un mod sănătos de a hidrata organismul.
După cum știm că mulți dintre voi sunteți conștienți de proprietățile sale minunate cu această ocazie, am adunat cele mai bune 10. Descoperă-le!
Lupta de retenție de lichide
Datorită conținutului ridicat de minerale esențiale, în special potasiu, apă de nucă de cocos este un remediu Aceste substanțe nutritive susțin funcționarea rinichilor, niveluri scăzute de sodiu, în timp ce creșterea cantității de urină.
poate lupta împotriva inflamației și a altor probleme asociate cu această afecțiune
Acești compuși stimulează îndepărtarea resturilor de metale și toxine
3. controlul tensiunii arteriale
4. Este o sursa de energie
electroliți naturali ajuta la substanțele nutritive
Aceste substanțe facilitează expulzarea deșeurilor reținute în colon
7. Îmbunătățește circulația sanguină
Apa de nucă de cocos conține substanțe nutritive esențiale care acționează ca tonice ale mușchiului inimii. Ele ajuta la eliminarea excesului de colesterol si alte substante care afecteaza arterele si inima. acizi grași esențiali săi, în plus față de antioxidanti sale,
pentru a reduce riscul bolilor cardiovasculare cronice
8. Previne infectiile Substanțele nutritive esențiale în această băutură naturală sunt utile pentru îmbunătățirea răspunsului imun al organismului la prezența unor agenți infecțioși. Consumul regulat facilitează distrugerea microbilor și a ciupercilor
9. Controlul nivelului de zahar
În ciuda conținutului său de zaharuri naturale, apă de nucă de cocos este un supliment mare de a regla nivelul de glucoză din sânge.
vă recomandăm să citiți. 5 sucuri naturale de a regla nivelul de zahăr din sânge 10. Previne îmbătrânirea prematură
cytokinin conținute în această băutură naturală
sunt un agent anti-îmbătrânire, care poate contribui la îmbunătățirea activității celulelor.
după cum se poate observa, beneficiile primite de corpul nostru sunt numeroase atunci când ne hydratons cu această băutură delicioasă Consumați de câteva ori pe săptămână și descoperiți un mod diferit de a rămâne sănătoși.
5 Suc pentru detoxifierea rinichilor
Rinichii sunt organele responsabile Filtru toxine și deșeuri în fluxul sanguin . Aceste elemente se pot acumula din cauza dietă săracă, alcool și țigări, sau lipsa de activitate fizică excesivă. stilul de viață modern, creează o muncă suplimentară pentru rinichi noastre, care suferă de acumularea de substanțe toxice în corpul nostru.
Cele mai bune exercitii pentru a calma durerea nervului sciatic
Nervul sciatic este un nerv mare, care se extinde de la partea inferioara a spatelui sus a piciorului. sciatica este o boala care afecteaza nervul sciatic si provoaca o durere puternica in partea posterioara a spatelui și picioarelor. Această problemă apare atunci când nervul sciatic este ciupit sau iritat datorită comprimării a două discuri.