Alcoolul este pentru mulți oameni o băutură foarte plăcută , care le dă fericire și multe alte lucruri pe care le consumă de multe ori și, uneori, de asemenea, dar de alții sunt doar o otrava ciudată care face ca părțile cele mai întunecate să pară cel mai respectuos domn sau la cea mai delicată doamnă. Această substanță poate fi considerată moarte pentru persoane fizice. Cea mai sceptică afirmație că acestea sunt doar povestiri pe care companiile sau corporațiile le inventează pentru a încerca să progreseze, dar este adevărat că, pe termen lung, alcoolul poate provoca demență senile printre consumatorii de alcool grele și multe alte efecte asupra creier ! Conform unor studii recente, consumul excesiv de alcool poate provoca boli grave
, cum ar fi cancerul, și multe altele deteriorarea funcțiilor cognitive și leziunile ireversibile ale creierului pe care le provoacă, precum și o creștere a pierderii de memorie. Acest viciu mortal a fost, de asemenea, subliniat de către Societatea Științifică Spaniolă de Studii privind Alcoolul, care a clarificat în continuare că alcoolul este o bombă cu timp pentru corp, și că este mai letal atunci când este amestecat cu un alt tip de halucinogen, pentru că împreună acestea ar putea dilata arterele până la punctul de a provoca sângerare pe tot corpul. Unele statistici din Europa, a arătat că abuzul alcoolul este o cauză majoră a mortalității în unele țări ale acestui continent,
deoarece produce mai multe accidente auto, care crește în fiecare an numărul de decese. Dr. Antonio Terán, secretar Socidrogalcohol și coordonator al Centrului addictions San Juan de Dios din Palencia, Spania, a dezvoltat lista de mai jos:
tulburări la nivelul creierului cauzate de alcool
Sindromul Korsakoff
Sindromul Wernicke
depresie , iar o lipsă de stima de sine reprezintă unele dintre simptomele care pot apărea după consum alcool excesiv în combinație cu orice altă substanță care poate provoca halucinații sau iluzii Alcoolul cauzează milioane de victime în fiecare an; el este la originea omuciderilor, a luptelor și chiar a abuzurilor sexuale.
Rolul băuturii nu este acela de a da curaj și energie; nici nu ar trebui să servească pentru a ne oferi un fals sentiment de bunăstare care ne face să facem lucruri pe care corpul și mintea noastră nu le-ar face în mod normal. o băutură ocazional, nu este o crimă, dar trebuie să învețe să controleze bãutul pentru a evita comiterea nebuniile, nu provoacă suferință corpul nostru și să nu-l face rău.
10 Alimente care ne ajuta sa fi mai fericit
Serotonină (hormon fericit) și endorfine (responsabile pentru reducerea stresului și creșterea plăcerii) , sunt substanțe care sunt responsabile pentru oferindu-ne un sentiment de bucurie și bunăstare. pe de o parte, ele ajuta foarte mult regulament de somn și de management al stresului, și nu au putut nu intră în corpul nostru fără ajutorul triptofanului.
15 Alimente care ajuta la curatarea ficatului
Ficatul este sever testat cu toate aceste alimente procesate pe care le consumăm zilnic, stresul la care suntem supuși la locul de muncă, acasă și pe străzile cu trafic și poluare. buna funcționare a acestuia este apoi modificat. Prin urmare, este foarte important să-l curățați de cel puțin două ori pe an, și să consume alimente care ajuta pentru a menține într-o stare excelenta functiile acestui organ deoarece este esențial să eliminăm toxinele din corpul nostru.