Am vorbit deja importanța curat și detoxifierea ficatului și rinichilor, cel puțin o dată pe an.
cu toate acestea, pentru a nu uita intestinul gros sau colon, a cărui funcție principală este de a absorbi o mică porțiune nutrienți care au fost asimilate, și se acumulează scaun, care va fi apoi deportați.
în acest articol vă dau toate cheile, astfel încât să puteți face casa ta o curatare intestinala simplu, mod complet natural.
o săptămână de curățareAceastă curățare durează o săptămână, deși poate fi prelungit până la 15 zile dacă observați că aveți nevoie.
cu toate acestea, este important ca după această curățare, ați încercat să vă mențineți obiceiurile alimentare bune. ur în continuare pentru a obține beneficii și că intestinului nu suferă imediat efectele negative ale obiceiurilor proaste anterioare.
In timpul acestei saptamani, trebuie sa fie foarte stricte cu privire la dieta ta pentru a obține . rezultate bune în cel mai scurt timp
pentru acest lucru, va trebui mai întâi pentru a elimina din dieta ta urmatoarele alimente:
În acele zile, este esențial să stimuleze și să faciliteze funcția intestinală pentru a obține o curățare bună. Pentru aceasta, mananca urmatoarele alimente:
clisme, care sunt un remediu tradițional de aplicare a apă sau o bere medicament direct în intestin, ne ajuta pentru a curăța mai bine fecale acumulate in intestine.
în timpul acestui remediu, noi trebuie să realizeze trei clisme, cu o zi de odihnă între fiecare.
pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de un irigator sau o para, găsit în farmacii
veți avea nevoie de următoarele ingrediente :.
Cum se face?
Utilizați întotdeauna când aveți un stomac gol, cel puțin două ore după ultima masă
După ce ați făcut această curățare, luați un supliment pentru a repopula flora bacteriană, și de a stimula si prelungi efectele de curățare.
Aceste suplimente sunt vândute în farmacii și ar trebui nt luate între mese, preferabil pe stomacul gol dimineața.
gullpress imagini și Pavel foodiesathome Fiskovich.
12 Alimente pentru a consolida funcția hepatică
Ficatul este al doilea membru cea mai mare parte a corpului uman, iar viața și sănătatea depind de funcțiile sale. Organismul îndepărtează toxinele prin timp, filtrează sângele și previne ca substanțele nocive să afecteze alte sisteme. , vom explica care sunt cele mai bune alimente pentru a întări funcția hepatică Importanța ficatului Noi subestimăm funcția hepatică și adesea gândim: "Este un organ printre altele ", cum ar fi plămânii sau inima.
7 Formule naturale pentru a elimina ceara ureche
Ceara sau ceara este un lubrifiant natural secretat de glandele canalului auditiv care are scopul de a oferi o barieră protectoare împotriva microorganismelor și a agenților externi. Are o textură asemănătoare cu cea a unui gel, este compusă din secreții grase și celule moarte care, departe de a fi un deșeu, este responsabilă pentru îndepărtarea virușilor, a bacteriilor și dezavantaje Dezavantajul apare atunci când este acumulat în cantități excesive, blocând canalul și provocând simptome enervante cum ar fi buzzing, tinitus, pierderea auzului și mâncărime Cel mai deranjant lucru este că nu toată lumea știe cum să o facă corect, iar unii oameni folosesc elemente inadecvate pentru ao elimina.