Avocado este un aliment originar din America Centrală, care a fost bucurat inca din antichitate pentru proprietățile sale nutritive multe și cosmetice .
Caracterizat prin pulpa verde și textura moale și cremoasă a făcut parte din dieta obișnuită a milioane de oameni din întreaga lume .
cu proprietatile sale antioxidante, precum și „acizi grași și fibre esențiale, este una dintre cele mai bune suplimente pentru o alimentatie sanatoasa.
în plus față de furnizarea unui gust delicios de multe retete, acesta este un mare aliat al sănătății cardiovasculare , cognitive si metabolice .
cea mai bună parte este că vă puteți bucura de fructe întregi, în special în pregătirea în remedii naturale.
note la fel de bine!
Groapa de avocado are proprietăți antifungice care pot fi folosite pentru combaterea fungilor responsabili pentru mătreață.
Aplicarea ei pe scalp ajuta la reglarea pH-ului și în același timp timp, se îmbunătățește circulația pentru a permite o crestere sanatoasa.
de asemenea, se va citi: .. 7 motive pentru a nu arunca miezul avocado
Pentru conținutul său antioxidant, vitamina omega 3 acizi grasi E si, avocado este un remediu excelent împotriva niveluri ridicate de colesterol rău (LDL) .
Deși putem mânca doar fructe, putem spori, de asemenea, efectele sale prin combinarea cu alte ingrediente sănătoase.
Avocatul de antioxidanti sunt un excelent suport pentru stimulează eliminarea toxinelor care sunt reținute în țesuturile corpului nostru.
Groapa de avocado este un remediu excelent pentru a opri diaree si colici asociate cu acesta.
Conținutul ridicat de minerale si fibre naturale regleaza digestia in timp ce înlocuirea nutrienții pierduți prin această problemă .
Avocatul are proprietati hidratante si care ajuta la hranirea pielii buzelor delicat împotriva agresiunii sau a fisurilor de vindecare.
vitamine și săruri minerale ajuta la prevenirea dezvoltării infecțiilor și, în același timp, lăsând un strat suplimentar de umiditate.
Vă recomandăm să citiți: 10 motive pentru a avea întotdeauna ulei de nucă de cocos la domiciliu
Când este vorba de probleme ale pielii, avocatul este una dintre cele mai bune soluții naturale pentru ameliorarea simptomelor lor.
sale hidratante reduce uscăciunea și control excesiv iritatii si roseata.
Stiati ca toate aceste utilizari de avocado? Acum că știți că poate deveni un aliat excelent pentru sănătatea și frumusețea dumneavoastră, nu ezitați să profitați la maximum de
Cele 10 utilizări uimitoare de coaja de banana
Banana este una dintre cele mai fructe delicioase și complete ca natura ne oferă. este dulce, satiating și toate părțile sale sunt interesante. ca și în cele mai multe fructe, avem un obicei de a mânca carnea și aruncați pielea în coșul de gunoi Dar știți că coaja de banane conține substanțe nutritive importante?
Cele mai bune sfaturi și suc pentru a detoxifia intestine
Mulți oameni suferă astăzi de probleme intestinale de toate felurile, deoarece aceste organe sunt afectate de dieta săracă, stilul de viață sedentar și obiceiurile proaste ale vieții de zi cu zi, care umple corpurile noastre de toxine și deșeuri, astfel complicând funcțiile organelor depuratives noastre.