Aflați cum picioarele vă dezvăluie sănătatea
Picioarele susțin greutatea corpului nostru toată ziua, , așa că trebuie să aibă grijă de ele. Dar, din păcate, ele nu primesc adesea atenția pe care o merită.
Cu toate acestea, știați că cu picioarele este posibil să identificați multe probleme de sănătate, atât fizice, cât și emoționale? > Acesta este un alt motiv pentru a le oferi îngrijirea necesară și pentru a le menține sănătoși. Aflați mai multe despre acest lucru în următorul articol.
Picioarele noastre și legătura cu sănătatea
Una dintre cele mai simple modalități de a ști dacă avem o problemă de sănătate este
atenție la schimbările care se produc pe picioarele noastre, de exemplu: Pe picioare și pe degete se constată o cantitate mai mare sau mai mică, ceea ce indică faptul că circulația sanguină este bună în acest loc. Când aceste fire de păr încep să cadă și dispar aproape în întregime, aceasta indică o problemă de circulație sanguină proastă.
- În acest caz, se poate datora pantofilor răi,
care apasă prea tare pe picioare sau șosete prea strânse Crampele de la picior bruscă și frecventă pot indica o lipsă a unor nutrienți - sau pot indica, de asemenea, hidratarea slabă și circulația slabă. Astfel, este important să se ia în considerare cauzele posibile și să se găsească soluția adecvată. Dacă crampele apar la persoanele care joacă sport, cauza poate fi lipsa de hidratare
și este necesară creșterea consumul de apă pentru a îmbunătăți această situație cât mai curând posibil. Dar dacă acest lucru nu este cazul, cea mai comună este lipsa unor nutrienți, cum ar fi potasiu, calciu și magneziu.
Un alt semn al unei defecțiuni este prezența unei răni care nu se vindecă complet. - Este posibil să aveți diabet, deoarece persoanele care suferă de aceasta au leziuni ireversibile la nivelul nervilor extremitățile și au mari dificultăți în vindecarea rănilor sau ulcerului. Având picioare excesiv de reci pot fi un semn că tiroida nu funcționează bine și că
- suferă de hipotiroidism. Un alt motiv pentru picioarele reci este circulația slabă. Prin urmare, cel mai bine este să se consulte un medic pentru a verifica ceea ce poate fi cauza exactă a picioarelor reci. Atunci când picioarele sunt umflate, motivul principal poate fi funcția renală slabă,
- și așa de retenție a apei . Un alt semn de umflare a picioarelor este consumul anumitor medicamente care produc acest tip de efecte secundare. Amintiți-vă!
Este important să observați orice schimbare pe picioarele noastre și să consultați un medic în cazul
deoarece aceasta poate fi o problemă serioasă de sănătate. Și, după cum știm cu toții, prevenirea este mai bună decât vindecarea. Fiecare parte a corpului tău îți poate aduce semne de defecțiune. Nu le neglija!
Cele 9 obiceiuri care te vor face sa traiesti mai mult
Unele obiceiuri nesanatoase reduce speranța de viață și influențează puternic dezvoltarea diferitelor boli. Vestea bună este că există și obiceiuri sănătoase care mențin sănătatea, vă ajută să trăiți mai mult și, mai presus de toate, să aveți o bună calitate a vieții. Avem doar o singură viață și un singur organism, deci este important să ne gândim la îngrijirea sănătății noastre și la adoptarea unui stil de viață sănătos care să asigure că trăim bine de mulți ani.
8 Curățare de casă pentru tratarea lemnului
Lemnul este un produs cat de fin delicat. Din acest motiv, foarte des curatatorii casa sunt cea mai bună opțiune , la produse chimice care vor aduce aceleași rezultate, sau chiar mai rău, care va risca Cu aceste produse de curățare de lemn pentru lemn, acest lucru nu se va întâmpla cu tine. Ia de rating, prin urmare, bun!
