14 Retete delicioase de supe de vindecare
Acestea sunt delicioase, ne cald în timpul iernii, potoli foamea, acestea sunt ideale ca un starter sau plat. Ne vedem în următorul articol pentru a cunoaște cele mai bune supe de vindecare de tot felul de lucruri rele.
vindecare retete supe
Supa de vindecare împotriva anemiei
Într-o cratiță gatiti o ceapa tocata, iar untdelemn, apoi un catelus zdrobit de usturoi si trei cesti de frunze de urzica. Sezon. Adăugați un cartof gătit și un litru de apă. Gatiti pana cand toate legumele sunt licitati
Pasta de curatare
Se toarna un litru de apa intr-o tigaie si se aduce la fierbere. Gatiti timp de 30 de minute trei tulpini de telina, o jumatate de varza, doua frunze de salata verde, doua cepe alb tocata. Scoateți din căldură și păstrați legumele în textura lor.
Supe diuretice
Saut 3 cepe tocate în ulei. Peel și grătar o jumătate de rădăcină de ghimbir. Adăugați două roșii, un cartof curățat, un dovlecel și o varză mică, toate cubulete. În cele din urmă adăugați opt cuișoare de usturoi. Se condimentează cu mac, turmeric și piper, se adaugă 20 de frunze de busuioc, oregano și tarhon. Se toarnă un litru de apă și se fierbe timp de 45 minute.
Supa pentru a atenua durerile menstruale
Se încălzește într-o cratiță cu o lingura de ulei si se fierbe ceapa foarte fin tocat, un pământ tăiat cartofi în cuburi și o frunză de salată în fâșii. Adăugați patru cești de bulion de legume și gătiți până când legumele sunt gata. Se amestecă până se obține un amestec neted. Se serveste cu alune sau migdale prajite.
energizarea
Supa de căldură o lingura de ulei intr-o tigaie și se prăjește ceapa tocata. Adăugați trei sfecla decojită și cubulete cu o jumătate de dovleac și un sfert de varză albă în julienne. Turnați cinci cupe de apă și fierbeți până când toate legumele sunt delicate. Se condimentează cu sare, ierburi și o stoarce de lămâie.
Anti-constipație Supa
Se încălzește o lingură de ulei de măsline în tigaie și se prăjește 500 de grame de spanac bine spălate și cinci tulpini de telina până când totul este delicat. Adăugați apă, un mic bulion de legume și gătiți timp de zece minute. Se amestecă până se mănâncă și se serveste cu un pahar de iaurt.
Supă împotriva răcelii și a gripei
Așezați trei bucăți de pui într-o cratiță, acoperiți cu apă și fierbeți. Reduceți căldura astfel încât să fie moale și adăugați doi morcovi tăiați și două cepe. Gatiti timp de doua pana la trei ore, adaugand apa daca este necesar. Adăugați trei căței de usturoi zdrobit, sezon cu sare, piper de cayenne și mărar. Pentru a le face mai gros, puteți adăuga legume cu piure.
Supă pentru a îmbunătăți circulația
Maro o lingură de grâu întreg cu 45 de grame de ulei de măsline până când acestea sunt puțin auriu. Adăugați un sfert de litru de apă și aceeași cantitate de lapte. Se aduce la fierbere, apoi se adaugă o linguriță de sare de mare și chimen măcinat.
Supă pentru reținerea apei
Se amestecă 30 g de făină cu 30 de grame de ulei. Se macină o ceapă mare și se adaugă un litru de apă. Adăugați două roșii tăiate în bucăți, o lingură de extract de drojdie, apoi 300 g pulpă de dovleac. Odată ce totul este fraged, tulpina și a pus luminile, se condimentează cu sare.
anti-oboseala Supă
Se toarna o lingura de ulei intr-o tigaie, se adaugă două cepe tăiate și sote cu două morcovi, și 500 de grame de dovleac decojite și cubulete. Adăugați o roșii și două tulpini de țelină (cu frunze). Acoperiti si gatiti timp de 10 minute la foc mic. În alt castron preparați șase linguri de fulgi de ovăz cu o jumătate de litru de apă. Se amestecă totul și gătește timp de cinci minute. Se condimentează cu sare de mare.
Supă anti-ateroscleroză
Se încălzesc două linguri de ulei într-o tavă, se adaugă o jumătate de ceapă tocată și se mănâncă câteva minute. Adăugați o jumătate de cești de bulion de pui degresat, 1/4 linguriță de coriandru măcinat, 1/8 linguriță de cardamom. Aduceți la fierbere. Apoi adăugați 250 de grame de mere și 250 de grame de păstrăv curățate și tocate. Consumați o jumătate de cești de suc de portocale sau de mere și două linguri de iaurt simplu.
Supă anti-stres
Se fierbe timp de zece minute un litru de apă cu florile unui planta de broccoli. Să stea cinci minute, tulpina și bea ca un bulion.
Supa pentru a consolida sistemul imunitar
Se fierbe doua cani de supa de legume cu ceapa tocata, trei catei de usturoi zdrobit și doi morcovi rasi. Adăugați sucul de la o lamaie, cincisprezece spanac taiat julienne si cand legumele sunt gata, se lasa sa stea cateva minute.
detoxifiant Supă
Pune într-o cratiță partea moale a două anghinare cu suc o lămâie. Scoateți coaja de 400 de grame de mazare proaspătă și fasole de aceeași cantitate, adăugați la preparat. Se taie o jumătate de ceapă și se tojează cu 20 de grame de ulei de măsline, se adaugă anghinarea, fasolea, mazarul și 20 de grame de patrunjel tocat. Gatiti cateva minute si adaugati jumatate de litru de bulion de legume timp de 15 minute. În cele din urmă, adăugați 130 de grame de paste pentru supă, sare și piper și serviți atunci când totul este gătit, cu parmezan
Tratamente 6-medicamente pentru ficat gras natural
The foie gras steatoza hepatică este o tulburare destul de frecventă în zilele noastre. Este rezultatul unei diete prea grase și a unui stil de viață sedentar. O cel estimat din cinci adulti sufera de aceasta afectiune si una dintre cele mai mari preocupări este faptul că majoritatea dintre ei ignora existența ei, din cauza lipsei de simptome specifice.
10 Alimente care calmează anxietatea într-un mod natural
Ul suferinzi de anxietate de multe ori se simt disperați și de a trăi o mare singurătate se confruntă cu această tulburare nu cunoaște nici un tratament blând și eficient. Într-adevăr, nu există nici un tratament împotriva anxietății, care are efecte secundare grele sau riscuri de dependență. De asemenea, atunci când anxietatea nu este mare, nici un medicament este prescris în ciuda faptul că această afecțiune poate provoca o mare stare de rău în persoană.
