Vă asigurăm că, atunci când încercați acest smoothie delicios, nu se poate face fără.
Combinația de stafide și ovăz permite un remediu excepțional pentru a curăța sângele și pentru a reduce colesterol în timp ce promovează pierderea in greutate.
în acest articol, vă invităm să pregătească acasă o periuță gustoase, energie și sănătos pentru a începe ziua. Sunteți gata?
Mulți oameni beau această periuță pentru micul dejun, mai ales în cazul în care suferă de afecțiuni cardiace sau au o rată colesterol prea mare.
Noi trebuie să vă spunem că, în general, această periuță este ușor digerabilă și bogată în fibre solubile, și îmbunătățește foarte mult digestia.
Amintiți-vă nu numai pentru a obține rezultate bune, este bine să cumpere ovăz organice și stafide care nu au fost tratate cu pesticide.
Toate acestea vor contribui la stimularea chiar mai mult virtuțile naturale. Să vedem acum cum stafidele și ovăz ne poate ajuta să aibă grijă de inima noastră
Descoperiți. Apa de ovaz pentru a pierde in greutate, mai mic de colesterol si diabet zaharat de control
periuță în casa noastră, vom folosi struguri negri sau violet, deoarece conțin mai mulți antioxidanți și, astfel, proprietățile lor să stea grijă de inima va fi mai intensă.
, în general, orice soi strugurii sunt bune pentru sănătatea noastră. Acestea sunt fructe laxative, de purificare, diuretic și anti-cancer
De asemenea, nu uitați că aportul lor de energie este foarte redus .. 62 de calorii la 100 de grame
Mulți medici și nutriționiști recomandăm utilizarea regulată a ovăz organice.
Puteți cumpăra în multe magazine și în magazine specializate produse dietetice
beneficiile pentru inima noastră sunt atât de interesant că niciodată nu ar trebui să renunțe la
Citește și: .. strugurii, medicina naturala pentru dvs.
Vă recomandăm pentru a citi: 5 pulberi cu fibre mari pentru combaterea constipației
Beneficiile terapiei cu limonadă înghețată
Noi foarte des vorbim de marile beneficii ale apei de lămâie dimineața, dar nu știi proprietățile medicinale ale lamaie congelate? Acesta e este o tehnică foarte populară, datorită căreia vă puteți bucura de toate proprietățile care vă pot aduce acest citrice atât de sănătos și atât de delicios. Principalul interes al terapiei cu lămâie congelate este să vă bucurați de partea cea mai sănătoasă lamaie, care este scoarță.
Smoothie pentru a lupta împotriva căderii părului și să aibă un păr frumos
îN toamna și primăvara, mulți bărbați și femei suferă de pierderea temporara a parului, care poate fi uneori infricosator. cu toate acestea, există modalități de a preveni în mod natural prin furnizarea de corpul nostru, cu toate substanțele nutritive ca parul nostru are nevoie să fie mai puternic. în acest articol rețeta pentru o periuță sanatoasa delicios, care vă va ajuta să lupte împotriva alopeciei plăcut.