Milioane de oameni au tartru pe dinți . Astfel, nu sunteți singura persoană care a acumulat alimente rămase în dinți.
Placa bacteriană galbenă apare lângă gingii și apoi se extinde până la dinți. Este foarte dificil să eliminați cu o periuță de dinți
În acest articol, vom explica cum să eliminați scala într-un mod natural. Și zâmbetul tău va străluci!
Cand mancam prea mult zahar, grasimi sau alimente rafinate, vom crește riscul de apariție a tartrului pe dinți.
Dacă adăugăm la aceasta o igiena orala deficitara sau consumul de alcool și cafeaua, situația se înrăutățește considerabil
Nu este doar o problemă estetică, ci o problemă de sănătate, deoarece inflamație la nivelul gingiilor, cauzand gingivita (sângerare) de déchaussements si pierderea dintilor.
vestea bună este că există acasă căi de atac pentru a elimina curs de calcul.
Aici cele mai eficiente:
Dintre produsele care nu pot eșua la programul de frumusețe oral includ bicarbonat de sodiu și peroxid
întâi albește natural dinți. iar al doilea elimină bacteriile. În general, se formează o rețetă perfectă pentru elimina scară și pentru a preveni dintii galbeni.
nu uitați să citiți: .. Aflați cum să utilizați bicarbonat de sodiu pentru a trata ciuperca de unghii
Pentru a scăpa de scala dentară: mâncați un măr brut pe zi. În măsura în care este posibil, cu pielea, și roșu, ca verdele este ușor acidă.
După fiecare masă, pentru a alege acest desert delicios naturale pentru un zâmbet radios.
De asemenea, puteți opta pentru căpșuni sau pepeni. ambele fructe de a elimina tartrul din gingiile și pentru a preveni sângerarea.
Înainte de a explica cum de a face acest remediu acasă, știu că luate în exces, este contraproductive Acizii de lămâie pot pata dinții dacă le folosiți fără a le dilua.
Citrusul vitaminei C nu este prezent numai în fructe și sucurile lor ele se găsesc și în piele. Este util pentru a profita de proprietățile sale cât mai curând posibil.
Peel o portocală și după ce mănâncă, sari peste partea interioară a pielii de pe dinți în așezarea de Parte se concentrează pe gingii.
Atunci nu uitați să clătiți cu apă caldă pentru a preveni eroziunea de acid.
Dacă doriți să aveți dinți fără tartru, încercați să mâncați alimente care funcționează ca exfoliante. Semințe de susan, de exemplu. Se mestecă o grămadă de semințe și apoi se aruncă în gunoi.
Atunci spălați-vă dinții ca de obicei. Veti beneficia de un efect de „polisher“.
După ce ați eliminat sau îndepărtat o mare parte a plăcii aderă la dinți, probabil că nu doriți ca
Cum să preveniți dezvoltarea ulterioară Sfaturi:
Zahărul este principalul vrăjmaș când vine vorba de sănătatea orală și mâncarea nu cauzează doar cavități, ci și cantitate mai mare de scară în dinți
Dar atenție, acest lucru nu este singurul negativ .. făina este, de asemenea, amidon distructive se amestecă cu salivă și a crea un acid puternic, care colorează dinți
Apoi încep să se erodeze și sunt mai susceptibili de a ataca bacteriile, evitând astfel produsele rafinate, precum și produsele dulci și produsele de patiserie.
produse lai în al treilea rând, cum ar fi iaurtul sau brânza, migdalele și spanacul sunt principalele surse ale acestui nutrient. Mâncarea lor zilnic va îmbunătăți sănătatea dinților dvs. și îi va face mai rezistenți la lupta împotriva plăcii
Vrei să afli mai multe? Citiți: 9 semne care ne avertizează asupra deficienței de calciu
Pe lângă mere sau căpșuni, există și legume care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea orală. Printre acestea, există morcov sau telina.
Mănâncă una dintre cele două creșteri brute productia de saliva si protejeaza dintii de bacterii.
O mare parte din responsabilitatea pentru aparitia tartrului este o buna igiena. dintii ar trebui să fie periat cel puțin de două ori pe zi (răsărit și apus) .
de asemenea, este important să se folosiți ață dentară pentru a îndepărta alimentele rămase de pe periuța de dinți și clătiți-vă gura cu soluții speciale
Lichidul ajută la îndepărtarea alimentelor rămase lipite între dinți și gingii Vă recomandăm să mâncați un pahar de apă după masă
Este ideal, de exemplu, dacă sunteți la serviciu și nu aveți periuta de dinti
Sfaturi pentru plămânii sănătoși
Pentru fumători, pentru cei care suferă de probleme frecvente ale plămânilor sau doar pentru cei care doresc să să aibă grijă de plamanii lor si respira mai bine, împărtășim în acest articol trucuri uimitoare care vă va permite să păstrați plămâni sănătoși într-un mod simplu și natural. Aflați cum să respire, face inhalații, îmbunătățiți ventilația casei dvs.
Tratamentul miraculos cu miere, migdale și nuci
Stim cu totii marile beneficii ale mierei, migdalelor si nuci, dar v-ati gandit vreodata sa consumati aceste trei ingrediente in acelasi timp? Este consumatoare de modul cel mai natural posibil, fara zahar si faina rafinata. Această combinație miraculoasă vă va aduce o sursă bogată de proprietăți în minerale, vitamine, urme elemente și în proteine de bază la începe ziua cu energie, sănătate și optimism.