Suc de roșii și patrunjel pentru combaterea retenției de apă
Edemul este umflarea care apare atunci când organismul are dificultăți în îndepărtarea fluidelor care se acumulează în interiorul țesuturilor care se află în afara sistemului de circulație a sângelui. Deși acest lucru nu constituie nu este o boală independentă, este un semn clinic care însoțește diferite afecțiuni ale organelor cum ar fi inima, rinichii sau sistemul digestiv
De ce apare retenția de lichide
Stilul de viață modern și sedentar a crescut numărul de cazuri de persoane cu episoade recurente de retenție de lichide.
Această afecțiune este rezultatul unui dezechilibru al fluidelor corporale,
care apare atunci când vasele de sânge turnă multă apă în . Țesuturi Es ale corpului, sau atunci când se acumulează în țesuturi, fără a reveni la vasele de sânge Printre cauzele fizice care pot declanșa această tulburare sunt:
alterarilor vasele limfatice .
- Modificări hormonale, cum ar fi menstruația sau sarcina.
- insuficiență cardiacă
- excesul de greutate și obezitatea
- insuficiență hepatică
- insuficiență renală
- vene varicoase
- .
- Nu uitați să citiți: cele 8 diuretice care vă vor ajuta să vă luptați împotriva retenției de apă
Tomate și pătrunjel pentru combaterea retenției de apă
Este important să verificați retenția apă, deoarece, pe lângă faptul că afectează silueta,
poate duce și la probleme mai grave, cum ar fi hipertensiunea. Sucul de roșii și patrunjelul este o băutură care conține multe proprietăți diuretice care poate ajuta să se ocupe de această tulburare, stimularea funcției renale bună și eliminarea fluidelor retinute in organism.
Aceste doua alimente au proprietati foarte importante nutritionale
și, în plus față de lupta împotriva retenției apa, aduce organismului beneficii importante pentru îmbunătățirea sănătății în general Beneficiile roșiilor
Acest fruct roșu face parte din dieta mediteraneană, dar și multe feluri de mâncare din gastronomia lumea.
Mulțumesc conținutul ridicat de potasiu îl face
unul dintre cele mai bune alimente pentru a face față retenției de apă și tulburări precum tensiunea arterială ridicată Proprietățile sale îmbunătățesc funcția renală stimulează eliminarea toxinelor și au, de asemenea, un efect pozitiv asupra sistemului digestiv.
beneficiile de patrunjel
Unii oameni nu îndrăznesc să adăugați aceasta planta in dieta lor, deoarece le este neatractive.
Totuși,
este o sursă foarte importantă de antioxidant, capabilă să susțină curățarea rinichilor și a ficatului pentru a îndepărta substanțele și lichidele reținute în organism. > pătrunjel este bogat în vitaminele a, B1, B2, C și D, și minerale, cum ar fi potasiu. Aceste substante nutritive sunt sfătuiți să curețe rinichi și se îndepărtează excesul de sare în fluxul sanguin.
Această plantă conține, de asemenea, clorofilă, un compus activ care controlează pentru a îmbunătăți procesele digestive și pentru a preveni diferite tipuri de cancer, probleme cardiace și infecții
Cum să preparați suc de pătrunjel și roșii
Prepararea acestui suc de purificare și detoxifiere pentru a face față edemelor, este destul de simplă.
Pătrunjelul și roșiile sunt ingredientele de bază ale acestei băuturi, dar puteți adăuga și apă pentru a optimiza rezultatele
Vrei să afli mai multe ? Citiți: Patrunjelul și proprietățile sale medicinale
Ingrediente
2 rosii coapte
1 pumn pătrunjel
- 1 pumn năsturel
- 1 pahar cu apă (200 ml)
- 1/2 lămâie (opțional)
- Preparare
- în primul rând, trebuie să se spele roșii, pătrunjel și Nasturel și să se asigure că a făcut mai multe produse chimice.
în continuare, se taie roșiile în bucăți și le-a pus în blender cu mana de patrunjel si nasturel mâner.
- Adăugați paharul de apă și se amestecă timp de câteva secunde, pana se omogenizeaza.
- odată ce acest lucru este gata, se servește. Dacă doriți, puteți adăuga o jumătate de lămâie pentru a aduce un dram de aciditate.
- Cum să mănânce?
- În corpul asimileaza mai bine toate aceste substanțe nutritive,
Este recomandat să-l consume suc de dimineață
- , cu cel puțin 45 de minute înainte de micul dejun Puteți lua până la 3 băuturi pe zi, preferabil înainte de mesele principale
5 Tonice casa fetei pentru a avea o piele frumoasa
De la în prezent, mulți factori afectează în mod negativ aspectul nostru fizic și sănătatea pielii noastre: nutriție necorespunzătoare, poluare a mediului, expunere excesivă la soare, deshidratare, produse cosmetice convenționale etc. articol, vom explica cum de a lupta împotriva îmbătrânirii premature, inmuiere si probleme ale pielii prin acasă tonice faciale.
Cum de a reduce inflamatia si gaze intestinale cu aloe vera și papaya
Consumul prea consistent poate provoca probleme digestive, exprimând cu simptome cum ar fi inflamația, durerea și gaze intestinale. aceste mici probleme intestinale pot interfera negativ cu sarcinile de zi cu zi și, cu toate că acestea sunt disconfort, de obicei, ușoare, ele tind să aibă complicații atunci când acestea nu acordă suficientă atenție.
